AquaFit-Kurse des SV Neptun Neheim-Hüsten

Wann? 25.05.2012 19:15 Uhr bis 25.05.2012 20:00 Uhr

Wo? Lehrschwimmbecken, Heinrich-Knoche-Weg, 59757 Arnsberg DE
Arnsberg: Lehrschwimmbecken | - Start am 24.02.12 -

Der SV Neptun Neheim-Hüsten bietet wieder einen Aqua-Fitness-Kurs an.
Der Kurs läuft über 12 Wochen und findet Freitags von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr oder von 20:05 Uhr bis 20:50 Uhr im Lehrschwimmbecken Herdringen statt.
Der Gesamtbetrag beläuft sich auf 60 EUR/Person und wird von einigen Krankenkassen bezuschusst.
AquaFit besteht aus einem flotten Programm mit einem Mix aus verschiedenen Materialien zur Steigerung der persönlichen Fitness und wirkt als gesundheitsorientiertes Ausdauertraining im Element Wasser sehr gelenkschonend.
Ebenfalls ist Aquajogging im Wechsel vorgesehen.
Anmeldungen und weitere Infos bei Silke Aengenheyster unter 02932/528402.
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