Bochum: Bewegung (3)
Hattingen: Südstadtbad | Die Augusta-Akademie startet am 23.08.12 um 14.30 Uhr und um 15.00 Uhr zwei neue Wassergymnastikkurse im Südstadtbad, Goethestraße in Hattingen. Die Wassertemperatur beträgt ca. 33°, die Wasserhöhe liegt bei ca. 1,30 m. Nähere Informationen und Anmeldung unter Tel.: 0234-517-4901
Bewegung, Entspannung, Warmwassergymnastik
Hattingen: Südstadtbad | Die Augusta-Akademie bietet in Hattingen im Südstadtbad in der Goethestraße ab sofort auch am Donnerstag in der Zeit von 14.00 - 15.30 Uhr mehrere Warmwassergymnastikkurse an. Bei einer Wassertemperatur von 34° bietet die Gymnastik Entspannung und ein leichtes Bewegungstraining an. Nähere Informationen zu Kosten und Anmeldung in der Augusta-Akademie Bochum-Linden unter Tel.: 0234-517-4901 -4906 oder unter...
Senioren, Bewegung, Training, Entspannung, Wärme, Warmwassergymnastik
Bochum: Schule Lenneplatz | Mit Haltung durch den Tag
Das neue Präventionsangebot basiert auf einem standardisierten ganzheitlichen Konzept.
Zum einen werden Kraft, Beweglichkeit und Koordination, aber auch Ausdauer und Entspannungsfähigkeit der Teilnehmer verbessert.
Körpererfahrungen und Gesundheitspraktiken werden mit Hilfe gezielter Bewegungsformen vermittelt.
Der Teilnehmer fühlt sich in der Gruppe wohl und erhält eine positive Einstellung...
Gesundheit, Fitness, Bewegung, Präventionskurs
