"Die Body-Trimmer" im TV Gerthe

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Nach der Brandstiftung im Januar an der Dreifach-Sporthalle HvK konnte nach den Sommerferien der Schulsport und das Training der Mannschaften in der Halle wieder aufgenommen werden. Nun kann ich endlich mitteilen, dass auch unsere Fitness- und Kraftsportgruppe für Senioren nach den Herbstferien das Training in unserem Kraftraum wieder starten kann. Ab dem 06.11. treffen wir uns wieder an drei Vormittagen in der Woche: Montag / Mittwoch und Donnerstag ab 8.30 Uhr. An allen Tagen findet auch wieder das Hantel-Training mit Ausgleichs-Übungen statt. In den letzten Monaten konnten wir ein alternatives Training in den Hanholz-Räumen in Gerthe durchführen - dafür nochmals herzlichen Dank. Obwohl sich auch hier viele Mitglieder/innen der Gruppe sehr wohl gefühlt haben, freuen wir uns natürlich, bald in unserer Muckibude auch wieder an die Geräte zum Muskelaufbau zu können. Wir trainieren auf das Ziel hin, im Alter selbstbestimmt, mit Kraft und Energie leben zu können.
Dagmar Krauße
Übungsleiterin im TV Gerthe
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4 Kommentare
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Gudrun Wirbitzky aus Bochum | 12.10.2017 | 16:46  
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Bruni Rentzing aus Düsseldorf | 14.10.2017 | 17:40  
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Gudrun Wirbitzky aus Bochum | 15.10.2017 | 15:37  
60.266
Bruni Rentzing aus Düsseldorf | 17.10.2017 | 13:01  
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