Meditative Entspannung durch Körperübungen

Wann? 17.03.2016

Wo? Grundschule Grafenwald, Schneiderstraße 86, 46244 Bottrop DE
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Bottrop: Grundschule Grafenwald | donnerstags in der Zeit von 17.00 – 18.00 Uhr; wöchentlich bietet der VfL Grafenwald, Abteilung Breitensport, in der Turnhalle in der Grundschule Grafenwald jeweils eine neue Übungseinheit an. Die Übungseinheit der „Meditativen Entspannung durch Körperübungen" wird überwiegend durch ruhende, erdende Körper- und Dehnübungen bei bewusster Atmung ohne Leistungsdruck angeboten.
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