Waltrop: Freie Plätze in Aquajogging-Kursen

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Im Sommer gibt es in einigen der Wasser-Fitness-Kursen noch freie Plätze.

In der Woche ab Dienstag, 20. Juni starten die Gelenk- und Bänder schonenden Bewegungskurse, die zumeist im Schwimmbad-Oberwiese stattfinden. Über 6 Termine haben Interessierte die Möglichkeit zu erkunden, was es mit diesem Sport auf sich hat von dem heißt, dass er die Wirbelsäule entlastet, die gesamte Muskulatur trainiert, die Atmung und Ausdauer verbessert, den Gleichgewichtssinn sowie die Konzentration schult und die Durchblutung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur anregt.
Ganz neu im Angebot sind zwei Aqua-Jogging-Angebote im Bürgerbad, mittwochs von 16 bis 17 Uhr und im Anschluss daran bis 18 Uhr. Vor dem Start des 14- maligen Herbstkurses gibt es auch hier ein Schnupperangebot über 4 Termine; ab dem 30. August. Die Wassersportbegeisterten können dann übergangslos in dem Herbstkurs weitermachen, der am 27. September startet.
All denjenigen, die bislang nur das Schwimmbad Oberwiese kennen und schätzen, legt der zuständige Studienleiter Andreas Guderian nahe, es mit einem Schnupperkurs im Bad an der Riphausstraße zu probieren: „Im Bürgerbad ist die Wassertemperatur etwas niedriger als im Becken des Oberwieser-Bades. Für Bewegungsbegeisterte ist das optimal, sie fühlen sich dort sehr wohl!“
Anmeldungen und weitere Informationen unter Tel. 02309/9626-0, oder per e-mail unter vhs@vhs-waltrop.de
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