Fasten mit der VHS - Vorbereitungskurs für die Fastentage

Wann? 24.02.2016 19:00 Uhr

Wo? VHS, Im Werth 6, 46282 Dorsten DE
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Dorsten: VHS |

Zu einem Fastenkurs unter gesundheitlicher Anleitung lädt die Volkshochschule in der vorösterlichen Zeit ein. Als Vorbereitung auf die Fastentage vom 29. Februar bis 10. März findet am Mittwoch, 24. Februar, um 19 Uhr in der VHS, Raum 202, ein Informations- und Vorbereitungsabend mit dem Titel „Gesund bleiben – gesund werden durch Fasten“ statt.

Seit langem gilt Fasten als bewährte Methode zur Entschlackung des Körpers. Es führt zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens und erhöht die physische und psychische Vitalität. Der Fastenkurs mit Betreuung durch eine fastenerfahrene Gesundheitstrainerin bietet eine Vielfalt von Informationen und Anregungen zu Ernährung und gesunder Lebensweise. Darüber hinaus können in der Kursgruppe eigene Fastenerfahrungen ausgetauscht werden.

Die genauen Kurszeiten werden am Vorbereitungsabend festgelegt. Hier besteht auch eine direkte Anmeldemöglichkeit zur Fastenwoche.
Die Gebühr beträgt für den Vorbereitungsabend 7 Euro, für die Fastenwoche 42 Euro.

Anmeldungen sind im VHS- und Kulturbüro, per Mail an vhs-und-kultur@dorsten.de oder auf vhsundkultur-dorsten.de möglich. Weitere Informationen erhalten Sie auch unter Tel.: 02362/664161.
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