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M Hengesbach

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Lokalkompass ist: Dortmund-City
85 Punkte | registriert seit 18.04.2017
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Vortrag "Gesunder Darm- gesunder Mensch"

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M Hengesbach | Dortmund-City | vor 18 Stunden, 56 Minuten

Dortmund: DEW 21 Besucherzentrum | Der Kneipp-Verein Dortmund e.V. organisiert diesen Vortrag im DEW 21 Besucherzentrum am Günter Samtlebe Platz 1. Referentin ist Dr. med. Maria Plitt-Becker. Sie erläutert die Bedeutung des Darms für die Gesundheit des Menschen und erläutert, welche Möglichkeiten wir selbst haben, etwas für die Gesunderhaltung und Kräftigung dieses vernachlässigten Organs zu tun.

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Kundalini Yoga beim Kneipp-Verein Dortmund e.V.

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M Hengesbach | Dortmund-Ost | am 17.09.2017

Dortmund: Kneipp-Verein Dortmund | Diese Yogaform bezieht Körper und Geist in die Übungen mit ein. Es geht darum, Körperhaltungen und Bewegungsabläufe zu trainieren und mit Atemübungen sowie Meditationsworten zu kombinieren. Wer Entspannung in seinen Alltag einbauen möchte, kann daran in diesem Kurs arbeiten. Besonderer Fokus bei den Übungen liegt auf der Muskulatur der Wirbelsäule. Der neue Kurs startet am Montag, 25. September. Jeweils von 17 bis 18.30 Uhr...

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Augentraining beim Kneipp-Verein

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M Hengesbach | Dortmund-Ost | am 12.09.2017

Dortmund: Kneipp-Verein Dortmund | Wenn die Augen nicht (mehr) so wollen, wie sie sollen, kann ein Augentraining unter Umständen zum Erhalt oder zur Verbesserung der Sehkraft beitragen. Auch für gesunde Augen, ist es eine Wohltat, mit Augen- und Entspannungübungen sowie Reflexzonenmassage einen Ausgleich zum anstrengenden Alltag zu schaffen. Beim Kneipp-Verein Dortmund e.V., Karl Marx Straße 32, bietet eine Gesundheitsberaterin an, dies an zwei Abenden,...

Locker aus der Hüfte heraus

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M Hengesbach | Dortmund-Ost | am 06.09.2017

Dortmund: Kneipp-Verein Dortmund | Wer gerne in gemütlicher Atmosphäre die Hüften kreisen lassen möchte, ganz ohne Leistungsdruck und komische Blicke, hat dazu ab Freitag, 8. September im Kneipp-Zentrum an der Karl-Marx Straße 32 von 18 bis 19.30 Uhr Gelegenheit. Dann trifft sich dort die Gruppe: "Orientalischer Tanz". Spezielle Choreographien für bühnenreife Auftritte gibt es nicht, dafür aber Spaß an der Bewegung zu orientalischer Musik und viel...

Spannungen aus- und die Fantasie einschalten

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M Hengesbach | Dortmund-Ost | am 06.09.2017

Dortmund: Kneipp-Verein Dortmund | Bei einem Entspannungsabend im Kneipp-Zentrum werden am Montagabend, 11. September, von 19 bis 20.15 Uhr zunächst eventuell bestehende körperliche Spannungen durch Bewegung abgebaut. Danach werden die Faszien (stark vereinfacht ausgedrückt: das Bindegewebe) aktiviert. Zum Abschluss wird die eigene Fantasie mit einer belebenden Farbreise angekurbelt- Teilnehmer haben also  einen entspannte Zeit, die sie für die Woche stärken...

Wer beherrscht Tai Chi Chuan?

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M Hengesbach | Dortmund-Ost | am 03.09.2017

Dortmund: Kneipp-Verein Dortmund | Für einen Fortgeschrittenenkurs beim Kneipp-Verein, dessen Mitglieder auf mindestens 5-6 Jahre Tai-Chi Erfahrung zurückblicken, werden neue Kursteilnehmer gesucht. Der Kurs läuft donnerstags von 19 bis 20.30 Uhr im Kneipp-Zentrum, Karl Marx Straße 32, und startet wieder am 14. (September). Wer also gerne bei diesem Kurs mitmachen möchte, und die nötigen Kenntnisse hat, meldet sich bitte unter Tel. 02383/951013. Interessenten...

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Die zeitgemäße Bestattungskultur in Dortmund

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M Hengesbach | Dortmund-City | am 03.09.2017

Dortmund: DEW Kundencenter | Wie kann der Einzelne als Zeichen der Fürsorge für Angehörige vorplanen, was ist heutzutage an persönlicher Gestaltung im Rahmen einer Bestattung möglich? Diese Fragen beantwortet am Mittwoch, 6.September bei einem Vortrag im DEW 21 Beratungszentrum am Günter-Samtlebe-Platz 1 (früher Ostwall 51) die Referentin Susanne Wolf (Bestatterin bei: "Bestattungen für Dortmund"). Von 16.30 bis 18 Uhr wird es darum gehen, wie Abschiede...

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Ateliers öffnen im Kreuzviertel

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M Hengesbach | Dortmund-City | am 31.08.2017

Dortmund: Kreuzviertel | Das Projektteam KIK - Kunst im Kreuzviertel - organisiert erstmals die "Offenen Ateliers", schon bekannt aus der Nordstadt, erstmalig für das Kreuzviertel. Am Sonntag, 3.September, von 11 bis 18 Uhr können Besucher Kreativen in ihren Ateliers beim Arbeiten über die Schulter schauen. 13 Künstler zeigen dem interessierten Publikum ihre aktuellen Werke aus den Bereichen Malerei, Grafik, Fotografie, Plastik und Design. Axel...

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Geburtstags-Party im mondo mio!

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M Hengesbach | Dortmund-Ost | am 31.08.2017

Dortmund: Westfalenpark | Mit einem großen Fest feiert das Kindermuseum mondo mio! im Westfalenpark am 3. September, das zehnjährige Bestehen.  Ein buntes Programm und viele Mitmachaktionen erwarten die Besucher von 12 bis 16 Uhr. Eröffnet wird das Fest mit einem Grußwort von Oberbürgermeister Ullrich Sierau. Mit aufregenden Jonglage- und Artistiknummern begeistert das „Duo Artistico“. Dabei können sich die kleinen Besucher selber im Jonglieren...

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Junge Dortmunder geben Kindern und Jugendlichen Lebensmut

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M Hengesbach | Dortmund-City | am 31.08.2017

Mit dem Heinrich-Schmitz-Preis wurde das ehrenamtliche Engagement von jungen Dortmundern in der Innenstadt-West ausgezeichnet. Preisträger ist die "U25" Online-Suizidprävention. Heute umfasst das Dortmunder Online- Beratungsangebot 33 Peers, die sich um hilfesuchende Jugendliche kümmern. Innenstadt-West. Mit der abgeschlossenen Ausbildung der dritten Gruppe ist bei der Erziehungsberatungsstelle des SkF e.V. Dortmund das...

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Fair Friends in den Westfalenhallen

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M Hengesbach | Dortmund-City | am 31.08.2017

Dortmund: Westfalenhallen | Messe stellt vom 7. bis 10 September die Parteien auf den Prüfstand Dortmund. Die Messe Fair Friends vom 7. bis 10. September in Dortmund steht in diesem Jahr unter der Schirmherrschaft von Bundesumweltministerin Barbara Hendricks. Sie wird am 8. September zur Messe kommen und sich um 10.40 Uhr den Fragen junger Leute stellen. Pünktlich zur Bundestagswahl bietet die Fair Friends außerdem die Möglichkeit, Parteiprogramme...

Leckeres Mahl aus Früchten und Gemüse

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M Hengesbach | Dortmund-City | am 29.08.2017

Dortmund: Dortmund-West, Dortmund-Ost, Dortmund-Süd, Dortmund-City | Am Dienstag, 5.September, hat "jedermann" Gelegenheit, in der Küche der Georgschule Brünninghausen, Mergelteichstraße 63, unter Anleitung von Kneipp Gesundheitsberaterin Karin Fieberg ein tolles Gericht zu zaubern. Gekocht wird von 17 bis 20.15 Uhr. Es stehen "Christians Schichtsalat", Gemüsepâté, würziges Fladenbrot mit Tomatenbutter und zum Nachtisch Melone mit Honig-Zimt-Creme auf dem Speiseplan. Empfohlen wird, eine...

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Die Urbanisten bieten als Ideenschmiede eine offene Werkstatt und Manufaktur

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M Hengesbach | Dortmund-City | am 15.08.2017

Die Manufaktur der Urbanisten im Unionviertel lädt zum Selbermachen ein. Seit Oktober betreibt der gemeinnützige Verein „Die Urbanisten“ am Union-Gewerbehof eine offene Werkstatt und Manufaktur. Neben der Nutzung aller Maschinen und Werkzeuge für eigene Projekte, bieten die Urbanisten auch Workshops, Seminare und Vorträge zu den Themen Upcycling und Do-It-Yourself. innenstadt-west. Auch unterstützen sie individuelle...

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Aquafitness imAugustinum

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M Hengesbach | Dortmund-City | am 03.08.2017

Rehasport mit dem Kneipp-VereinLücklemberg Am Dienstag (8.) startet ein neuer Aquafitnesskurs des Kneipp-Vereins im Bad des Augustinums, Kirchhörder Straße 101. Jeweils von 15.15 Uhr bis 16 Uhr wird in 10 Kurseinheiten der gesamte Bewegungsapparat auf schonende Art mobilisiert und gekräftigt. Schritt für Schritt werden Haltungs- und Wahrnehmungstraining verknüpft, und insbesondere die Rumpfmuskulatur gekräftigt. Infos und...

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Aktiv werden beim Kneipp Verein

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M Hengesbach | Dortmund-Ost | am 25.07.2017

Dortmund: Kneipp-Verein Dortmund | Dortmund. Von den Ehrenamtlichen wurde ganze Arbeit geleistet exakt 98 Kurse für das zweite Kurshalbjahr aufgelistet.Schwerpunkt des Vereins ist sein breites Sportangebot, das teilweise, auch dank eigener Kursräume im zentral gelegenen Kneipp -Zentrum an der Karl-Marx Straße 32, in den Ferien weiterläuft. Von Aquafitness über Kochen, Rückengymnastik und Wandern bis Zumba 50 plus ist alles dabei. Die Kurse sind offen für...