Neues AOK-Kursprogramm

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Gleich starten und am Ball blieben: Das neue Kursprogramm bietet für jeden etwas. (Foto: AOK)

Etwas für die eigene Gesundheit tun? Eine gute Idee. Am besten gleich starten und vor allem durchhalten. Dabei hilft das neue Kursprogramm ‚Am Ball bleiben für mehr Gesundheit‘ der AOK NORDWEST für das zweite Halbjahr 2017.

„Über 130 Kurse geben allen Gesundheitsbewussten in Dortmund und Umgebung die Gelegenheit zu mehr Bewegung, Ernährung und Entspannung“, so AOK-Sprecher Jens Kuschel.
Neben den bewährten Angeboten gibt es wieder einige Neuheiten wie AOK-Gesund essen und genießen nach Feierabend, Kraft-Ausdauer-Training im Fitness-Studio, Easy Running oder RückenPower.
Nach wie vor liegen die Internet-Angebote hoch im Kurs. Daran kann man mit PC, Internetzugang und Headset bequem von zu Hause teilnehmen.
Alle AOK-Präventionsangebote sind exklusiv und kostenfrei für AOK-Kunden. Sie werden von qualifizierten Fachkräften geleitet.
Das neue Kursprogramm ist in allen AOK-Kundencentern erhältlich, online unter AOK oder telefonisch untert Tel: 02323 144-453.

Mehr Ratgeberbeiträge auch auf unserer Themenseite: Gesundheit in Dortmund
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