Der TSC Eintracht hat den europaweit bekannten Aerobicpresenter Oliver Prescher bei sich zu Gast! Prescher ist Fitnessexperte und Motivationstrainer. Im TSC Sportzentrum gibt er zwei verschiedene Kurse, Athletic Workout und KamiBo®. KamiBo® bezeichnet ein ganzheitliches Kraftausdauertraining, bei dem Techniken aus Kampfsportarten mit Workout Übungen kombiniert werden. Athletic Workout ist ein spezielles funktionales Training, das den gesamten Körper kräftigt.
Termin: Samstag, 15.11.2014
Uhrzeit: 18:00 - 18:55 Uhr - Athletic Workout, 19:00 - 19:55 Uhr - KamiBo®
Leitung: Oliver Prescher
Kosten: für TSC Mitglieder kostenlos, Gäste 10,00€
Autor:Alina Dobischok aus Dortmund-City |
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