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Nicola van der Wal

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Lokalkompass ist: Dortmund-Ost
318 Punkte | registriert seit 27.04.2012
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Die richtige Anwendung der Schüßler Salze

Nicola van der Wal
Nicola van der Wal | Dortmund-Ost | vor 4 Tagen

Dortmund: Kulturzentrum balou | Die Schüßler Salze sind ein Teil der Naturheilkunde, der sich nach wie vor großer Beliebtheit erfreut. Doch wie werden die Schüßler Salze richtig angewendet? Worauf muss bei der Einnahme geachtet werden? Alle Fragen rund um das Thema Schüßler Salze werden an diesem Abend ausführlich erörtert. Nach einem informativen Einführungsreferat ist genügend Zeit für persönliche Fragen Jede/r Teilnehmer*in erhält ausreichendes...

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Vortrag zur Zahngesundheit bei Kindern

Nicola van der Wal
Nicola van der Wal | Dortmund-Ost | am 11.01.2017

Dortmund: Kulturzentrum balou | Vom ersten Milchzahn bis zum ersten bleibenden Zahn Die Voraussetzung für einen gesunden Biss mit kariesfreien Zähnen beginnt bereits nach der Geburt. Niemand wird mit Karies geboren. Durch frühzeitige Zahn- und Kieferregulierungen können schwere Fehlentwicklungen der Zähne, des Kiefer und des Kausystems verhindert werden. Eltern helfen ihren Kindern beim Erlernen der Zahngesundheit und dienen ihnen in diesem Bereich als...

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Dämmerungswanderung „Der Mond“

Nicola van der Wal
Nicola van der Wal | Dortmund-Ost | am 11.01.2017

Dortmund: Kulturzentrum balou | Für große und kleine Entdecker ab 6 Jahren Mit ein wenig Phantasie erkennen wir beim Anblick des Mondes sein Gesicht. Doch wer findet das Kaninchen im Mond? Und wie ist es dorthin gekommen? Waldpädagogin Andrea Hirsch erzählt bei dieser besonderen Dämmerungswanderung bei Vollmond allerlei Geschichten vom Mond und seiner Magie. Die aufregende Schatzsuche durch das Naturschutzgebiet Bolmke endet mit Stockbrot und...

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Nähkurs: Nähmaschinenführerschein

Nicola van der Wal
Nicola van der Wal | Dortmund-Ost | am 05.01.2017

Dortmund: Kulturzentrum balou e.V. | Nähmaschinenführerschein Dieser Nähmaschinengrundkurs richtet sich an Nähanfänger/innen, die in einer löchrigen Kinderhose kein Problem mehr sehen und sich der Herausforderung eines selbst angefertigten Kinderkleides stellen möchten! Am Ende dieses Workshops sind Sie in der Lage, handelsübliche Nähmaschinen zu bedienen und haben die Grundlagen des Nähens erarbeitet. Bitte Nähutensilien und eine Nähmaschine (mit...

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Tschakka BOOM: Ein Trommelworkshop für Eltern mit Kindern

Nicola van der Wal
Nicola van der Wal | Dortmund-Ost | am 05.01.2017

Dortmund: Kulturzentrum balou e.V. | Tschakka BOOM! Ein Trommelworkshop für Eltern und Kinder zwischen 6 und 10 Jahren Musikerin und Musikpädagogin Michaele Mohr taucht mit ihren Gästen in diesem Workshop in eine Welt aus Klängen und Rhythmen ein. Eltern und Kinder machen Bekanntschaft mit den Boomwhackers und der Cajon, lernen afrikanische Trommeln wie Djembe, Kleinpercussions oder Basstrommeln kennen, lauschen den Tönen der Klangschalen und spüren deren...

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Oh Tannenbaum! Gesangsworkshop im Kulturzentrum balou e.V.

Nicola van der Wal
Nicola van der Wal | Dortmund-Ost | am 24.11.2016

Dortmund: Kulturzentrum "balou" | Oh Tannenbaum! Gemeinsames Singen im „Weihnachtsliederauffrischungsworkshop“ Alle Jahre wieder! Der „Weihnachtsliederauffrischungsworkshop“ im café balou hat mittlerweile Tradition. Aufgrund des jährlich wachsenden Zuspruchs gibt es auch in diesem Jahr wieder ein gemeinsames Singen zur Einstimmung auf die Weihnachtszeit. Am 1. Advent (Sonntag, 27.11.) in der Zeit von 15 bis ca. 17 Uhr können interessierte Menschen...

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Yoga für Eltern und Kinder ab 5 Jahren

Nicola van der Wal
Nicola van der Wal | Dortmund-Ost | am 25.10.2016

Dortmund: Kulturzentrum balou e.V. | In diesem Kursangebot wird buchstäblich „entspannte Familienzeit“ verbracht! Die Motopädin und Erzieherin Daniela Monz geht mit ihren großen und kleinen Gästen auf eine entspannt-bewegte Erlebnisreise und macht dabei mit allerlei lustigen „Tieren“ und „Figuren“ bekannt. Neben ausreichend Bewegungszeit und Partnerübungen stehen Phantasiereisen und andere gemeinsame Ruhemomente zwischen Eltern und Kindern auf dem...

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Kurse und Workshops im balou e.V.

Nicola van der Wal
Nicola van der Wal | Dortmund-Ost | am 13.10.2016

Dortmund: Kulturzentrum balou e.V. | Kursstarts und Angebote nach den Herbstferien Ab 24.10.2016 starten im balou e.V. zahlreiche neue Kurse Nach den Herbstferien starten im balou e.V. an der Oberdorfstraße viele neue Kurse für Erwachsene jeden Alters. Darüber hinaus bereichern in der Herbst- und Wintersaison zahlreiche Aktionen, Tagesveranstaltungen und Schnupperkurse das laufende Angebot. Im Bereich „Eltern und Kinder“ bietet der balou e.V. an allen...

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Kunstexkursion: Von der Sigiburg zur Hohensyburg

Nicola van der Wal
Nicola van der Wal | Dortmund-Süd | am 06.09.2016

Dortmund: Hohensyburg | Kunsthistorische Exkursion „Von der Sigiburg zur Hohensyburg“ Die Hohensyburg wurde seit dem 8. Jahrhundert als Festung mit verschiedenen Funktionen genutzt. Zunächst sächsische „Fliehburg“, dann Burg des Grafen von der Mark, wird sie im 19. Jahrhundert als deutsch-nationales Monument inszeniert. Bei dieser Exkursion geht der Kunsthistoriker Dr. Rudolf Preuss mit seinen Gästen den Spuren der Hohensyburg nach und...

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Kursangebot: Tai Ji Quan im Kulturzentrum balou e.V.

Nicola van der Wal
Nicola van der Wal | Dortmund-Ost | am 30.08.2016

Dortmund: Kulturzentrum "balou" | Bewegungskunst und Stressbewältigung mit Tai Ji Quan Im Thai Ji Quan arbeiten wir mit Stand- und Dehnübungen, balancefördernden Schrittabfolgen und vermittelt Ihnen ein neues Körperverständnis. Verspannungen werden gelöst, die Durchblutung gefördert. Vibrierend ausgeführte Bewegungen erzeugen eine Massagewirkung auf die inneren Organe und den Körper. Sie lernen Wissenswertes über Tai Ji Quan als eine wirksame Methode zur...

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HellwegSommer - Ein Ferienspezial für Erwachsene und Kinder

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Nicola van der Wal | Dortmund-Ost | am 29.04.2016

Dortmund: Kulturzentrum balou e.V. in Brackel und Ev. Familienbildung in Wickede | Das Kooperationsprojekt von balou e.V., Brackel und Evangelische Familienbildung, Wickede geht in die zweite Runde Nach der gelungenen Premiere des „HellwegSommers“ im vergangenen Jahr, haben die Organisatorinnen des HellwegSommers auch für die Sommerferienzeit 2016 ein feines (Kurs)Programm zusammengestellt. An den beiden Standorten Kulturzentrum balou an der Oberdorfstraße in Brackel und in der Evangelischen...

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Crashkurs Standardtanz

Nicola van der Wal
Nicola van der Wal | Dortmund-Ost | am 22.03.2016

Dortmund: Kulturzentrum balou e.V. | An zwei Abenden zeigt Tanzlehrer Andreas Gottwald den Teilenhmenden seines Workshops die Standardtänze Rumba, Chacha, Langsamer Walzer, Foxtrott und Diskofox. Nach diesem „Crashkurs“ können sie sich sicher auf Familienfesten und Abibällen bewegen. Der Kurs besteht aus zwei Einheiten Tanzunterricht und – optional – einem abschließenden Tanzcafé! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, eine Anmeldung ist mit und ohne...

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Die Besseress:er - ICH nehme ab - Präventionskurs zur Gewichtsreduktion in der Gruppe

Nicola van der Wal
Nicola van der Wal | Dortmund-Ost | am 21.03.2016

Dortmund: Kulturzentrum balou e.V. | Dieses Programm für Gewichtsreduktion basiert auf dem DGE-Konzept "ICH nehme ab" und baut auf langfristigen Erfolg - für Körpergewicht, die Gesundheit und das Wohlgefühl. Das Trainingsprogramm beruht dabei sowohl auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen als auch auf praktischen Erfahrungen. Ziel sind nicht spektakuläre Gewichtsverluste, sondern vielmehr die schrittweise Umstellung des Ernährungsverhaltens und dabei...

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Bewegungsangebote für Eltern und Kinder

Nicola van der Wal
Nicola van der Wal | Dortmund-Ost | am 21.03.2016

Dortmund: Kulturzentrum balou e.V. | Neue Kursangebote der Erwachsenbildung des balou e.V.starten am 04.04.2016 Angebote, die die Familie buchstäblich in Bewegung bringen! Frisch gebackene Mütter sind eingeladen, sich im balou in dem Kurs „Fit mit Baby“ (mo, 10:15 – 11 h o. fr, 09:30-10:30 h) wieder in Form zu bringen. Der Nachwuchs „fungiert“ als Gewicht oder vergnügt sich in der Spielecke, während Mama ordentlich ins Schwitzen gerät. Oder sollen...

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Musikgarten

Nicola van der Wal
Nicola van der Wal | Dortmund-Ost | am 07.01.2016

Dortmund: balou e.V. | Gemeinsames Musizieren für Eltern mit Kindern von 18 Monaten bis 3 Jahren Alle Kinder sind musikalisch. Sie haben eine angeborene Fähigkeit zum Singen und zur rhythmischen Bewegung. Je früher das Kind an Musik herangeführt wird, desto nachhaltiger wird es gelingen, die natürliche musikalische Veranlagung zu wecken und zu entfalten. Musikgarten lädt Kinder ab dem Säuglingsalter und deren Eltern zum gemeinsamen Musizieren...