Eine Stunde Laufen ohne Pause: LWT Dortmund-Ost bietet Anfängerkurs in Wickede an

Wann? 07.07.2017 19:00 Uhr

Wo? Haus Stiepelmann, Wickeder Hellweg 43, 44319 Dortmund DE
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Eine Stunde Laufen? Das klappt mit konsequentem Training in zehn Wochen auf jeden Fall! Der Lauf- und Walkingtreff Dortmund-Ost hilft dabei. (Foto: Schmitz)
Dortmund: Haus Stiepelmann | Der Lauf- und Walkingtreff (LWT) Dortmund-Ost bietet wieder einen Anfängerkurs Laufen an. Die Teilnehmer schaffen es, mit diesem Trainingsprogramm innerhalb von zehn Wochen eine Stunde ohne Pause zu laufen. Voraussetzung dafür ist eine allgemeine Fitness.

Der Kurs startet am Dienstag, 2. Mai, und endet am 7. Juli. Treffpunkt ist immer dienstags und freitags um 19 Uhr am Parkplatz Morgenstraße in Wickede.
Der Anfängerkurs ist kostenlos. Er wird von Elke Mittermüller geleitet, einer erfahrenen Läuferin, die bereits in den vergangenen Jahren viele Laufanfänger zum erfolgreichen Abschluss gebracht hat.

Am Mittwoch, 26. April 2017, findet um 19 Uhr hierzu eine Informationsveranstaltung im Haus Stiepelmann, Wickeder Hellweg 43, statt, in der Interessenten weitere Fragen stellen können.

Sonstige Infos und Anmeldung unter www.lwt-dortmund-ost.de.
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