Am Samstag, den 23.03.2013, ist es wieder soweit. Dann startet der inzwischen 12. Anfänger-Laufkurs des Asselner AWO-Lauftreffs. Start ist immer um 09.00 Uhr ab der Asselner Begegnungsstätte Marie-Juchacz-Haus in der Flegelstr. 42.
Zielgruppe sind alle Menschen von Jung bis alt, die endlich oder wieder einmal etwas Sport treiben, evtl. etwas an Gewicht verlieren und in jedem Falle etwas für ihre Fitness tun wollen.
Unter Anleitung vom marathonerfahrenen Norbert Roggenbach und seinem Team erlernen alle Teilnehmer/innen in 13 Wochen in ganz kleinen Schritten das durchgehende Laufen über 1 Stunde und mehr. Schon über 200 Kursteilnehmer/innen sind diesen garantiert erfolgreichen Trainingsweg gegangen!
Was hält also DICH davon ab, es auch mal zu versuchen?
Die Kursgebühr kostet einmalig 12 Euro und beinhaltet für alle erfolgreichen Kursteilnehmer/innen ein Funktions-Laufshirt, eine Urkunde und ein kleines Präsent.
Nach Abschluss der Laufkurses können sich alle Teilnehmer/innen völlig kostenlos und ohne Vereinspflichten dem offenen AWO-Lauftreff anschließen.
=> Zur Kursanmeldung - hier:
http://www.awo-asseln.de/page24.htm
Autor:Norbert Roggenbach aus Dortmund-Ost |
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