Zumba light

Beiträge zum Thema Zumba light

Sport

Kurs "Zumba light" montags in St. Michael in Lanstrop

Die katholische Lanstroper Kirchengemeinde St. Michael bietet einen neuen Kurs "Zumba light" an. Der Kurs findet ab dem 24. Oktober jeweils montags ab 18.45 Uhr in den Räumen der Gemeinde, Michaelstr. 2, statt. Zumba light ist ein Tanz-Fitnessprogramm, das speziell für aktive Erwachsene konzipiert wurde. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund. Fetzige lateinamerikanische Musik, anregende und leicht erlernbare Choreographien, eine mitreißende Atmosphäre und Spaß gehören dazu. Kursleiteirn...

  • Dortmund-Nord
  • 14.10.16
Ratgeber
Zu finden ist die Nachbarschaftsagentur Wambel im Wohnhaus Geßlerstraße 2 der Dogewo21.

Zumba light und Antisturz-Training in der "Nachbarschaftsagentur Wambel"

Bewegung tut gut – sie gibt Kraft und stärkt Koordination und Beweglichkeit. Und sie kann und soll auch Spaß machen. Diese beiden Aspekte verbindet das Zumba light- und Antisturz-Training, das in zwei Kursen seit einiger Zeit in der "Nachbarschaftsagentur Wambel" der Wohnungsgesellschaft Dogewo21, Geßlerstr. 2, jeweils mittwochs zwischen 17.15 und 18.15 Uhr sowie zwischen 18.15 und 19.15 Uhr stattfindet. Die kleinen Gruppen, die sich hier in der Gartenstadt-Nord zu Spaß und Bewegung treffen,...

  • Dortmund-Ost
  • 19.02.16
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