Dortmund-Süd: Ratgeber

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Chancen und Risiken der Arbeitswelt 4.0

Lokalkompass Dortmund-Süd
Lokalkompass Dortmund-Süd | Dortmund-Süd | am 17.11.2016

Die Arbeitswelt mit dem zunehmenden Einfluss der Digitalisierung und neuer Technologien verändert sich in einem rasanten Tempo. Das wirkt sich auch auf die Gesundheit der Beschäftigten aus. „Mit einem ganzheitlichen betrieblichen Gesundheitsmanagement können Unternehmen die Herausforderungen der Arbeitswelt 4.0 erfolgreich meistern“, sagte Dr. Martina Niemeyer, stellvertretende Vorstandsvorsitzende der AOK NORDWEST, auf der...

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Den einen richtigen Ernährungsstil gibt es nicht

Lokalkompass Dortmund-Süd
Lokalkompass Dortmund-Süd | Dortmund-Süd | am 17.11.2016

„Es gibt nicht den einen richtigen Ernährungsstil, der für alle gleichermaßen gültig sein kann. Vielmehr muss jeder das finden, was zu ihm passt“, erklärte Privatdozent Dr. Thomas Ellrott, Leiter des Instituts für Ernährungspsychologie der Uni Göttingen. Beim AOK-Gesundheitstalk im vollbesetzten Lensing Conference Center diskutierten Experten das Thema Ernährung. Dass sich immer mehr Menschen für extreme Ernährungsweisen...

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Schützen Tabletten mit Vitamin C?

Lokalkompass Dortmund-Süd
Lokalkompass Dortmund-Süd | Dortmund-Süd | am 17.11.2016

Vitamin C ist ein guter Schutz für das Immunsystem. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt, pro Tag 100 mg Vitamin C aufzunehmen - am besten über Vitamin C reiche Lebensmittel wie Obst und Gemüse. Naht eine Erkältung, nehmen viele gerne eine Extraportion Vitamin C mit Tabletten auf. Doch kann die tägliche Einnahme von Vitamin C als Nahrungsergänzungsmittel helfen? Und sind Nebenwirkungen bekannt? Antworten...

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Kommentar: Stammzellen zu Weihnachten 1

Daniel Magalski
Daniel Magalski | Lünen | am 15.11.2016

Jahr für Jahr sind wir auf der Suche nach dem perfekten Weihnachtsgeschenk. Der Verfasser dieser Zeilen hat da aus ganz persönlichen Gründen eine Idee. Ein Kommentar von Daniel Magalski: Von Menschen zu erzählen, das ist das tägliche Brot eines Journalisten. Geschichten, die oft ans Herz gehen, manche bleiben im Kopf und haben Einfluss auf das eigene Leben. Der Artikel über ein an Leukämie erkranktes Kind war bei mir der...

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Es droht der Kältetod - Hilfe für Obdachlose ist einfach

Holger Schmälzger
Holger Schmälzger | Dortmund-City | am 15.11.2016

Mit Einzug der kalten Jahreszeit steigt die Gefahr auch in Dortmund, dass immer wieder Menschen unnötig erfrieren. Das Gefährliche: Es braucht dafür keine hohen Minusgrade, wie viele glauben. Selbst Temperaturen deutlich über dem Gefrierpunkt reichen aus, um sich im Freien stark zu unterkühlen und an den Folgen zu sterben. Besonders gefährdet sind dabei Obdachlose und Menschen, die sich unter starkem Alkoholeinfluss auf...

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Kostenlose Grünschnitt-Annahme am Samstag am Wertstoffzentrum Pottgießerstraße

Ralf K. Braun
Ralf K. Braun | Dortmund-City | am 14.11.2016

Dortmund: Wertstoffzentrum Pottgießerstraße | Am Samstag, 19. November, von 7 bis 17 Uhr haben die Dortmunder Gartenbesitzer die Gelegenheit, auf dem Gelände des EDG-Wertstoffzentrums Pottgießerstraße 20 in Lindenhorst, nördlich des Fredenbaum-Parks, kostenlos ihren Grün- und Baumschnitt abzugeben. Die Abgabemenge sollte allerdings eine Pkw-Ladung nicht überschreiten. Zu beachten ist indes, dass Grünschnitt hier an der Pottgießerstraße nur an diesem Aktionstag...

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Dortmunder Wochenmarkt zieht vorübergehend um - Hansa-Markt weicht Weihnachtsmarkt

Holger Schmälzger
Holger Schmälzger | Dortmund-City | am 09.11.2016

Der mittwochs und samstags stattfindende Wochenmarkt auf dem Hansaplatz wird bis voraussichtlich Mittwoch, 4. Januar 2017, auf den Friedensplatz verlegt. Darauf weist das Ordnungsamt der Stadt Dortmund hin. Notwendig wird der Umzug, weil mit den Arbeiten zum Aufbau des Weihnachtsmarktes der Hansaplatz nicht mehr für Wochenmarktzwecke zur Verfügung steht. Die Freitagsveranstaltung des Hansa Marktes kann jedoch wegen...

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Neue Buslinie 490 pendelt ab Januar 2017 zwischen dem Flughafen und Aplerbeck

Ralf K. Braun
Ralf K. Braun | Dortmund-Ost | am 02.11.2016

Dortmund: Flughafen Dortmund | Nach dem Willen des Verwaltungsvorstandes der Stadt und DSW21 soll die bisherige Busverbindung der Linie 440 zwischen Aplerbeck und dem Dortmunder Flughafen in Wickede nun mit der Parkplatzlinie verschmolzen werden und beide ersetzen. Zum Fahrplanwechsel im Januar 2017 soll dann bereits mit der 490 eine ganz neue Linie in Betrieb gehen. Hinsichtlich der nicht wirklich idealen ÖPNV-Anbindung des Dortmunder Flughafens liege...

Sprechstunde Parkinson

Anne Buerbaum
Anne Buerbaum | Dortmund-Süd | am 31.10.2016

Alles über Parkinson erklärt die KVWL-Sprechstunde am Dienstag, 8. November, 18 bis 20 Uhr, Robert-Schimrigk-Straße 4-6, mit Experten im Dortmunder Ärztehaus. Neben Dr. med. Martin Bauersachs (Facharzt für Neurologie) und Dr. med. Gereon Kostka (Facharzt für Allgemeinmedizin) informieren auch Christine Moser-Dobis (Logopädin), Ralf Wessels (Ergotherapeut), Adrian Dziadzka (Physiotherapeut) sowie Doris Kowalski und Peter...

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Uhr umstellen! Winterzeit hält Einzug 2

Holger Schmälzger
Holger Schmälzger | Dortmund-City | am 28.10.2016

Die Uhren werden eine Stunde zurückgestellt! In der Nacht vom Samstag auf Sonntag (30.10.) ist es wieder soweit: Die Sommerzeit endet, die Winterzeit beginnt - und die Uhren werden um 3 Uhr eine Stunde auf 2 Uhr zurückgestellt. Das heißt: Eine Stunde mehr Schlaf an diesem Wochenende! Das heißt aber auch: Damit wird es abends künftig wieder eine Stunde früher dunkel - schlecht für alle Aktivitäten, die man sonst...

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Streik der Flugbegleiter: Neun von zehn geplanten Flügen bei Euro- und Germanwings fallen heute am Airport Dortmund aus

Ralf K. Braun
Ralf K. Braun | Dortmund-Ost | am 27.10.2016

Dortmund: Flughafen Dortmund | Die Flugbegleiter-Gewerkschaft Ufo hatte gestern die Lufthansa-Töchter Eurowings und Germanwings im Tarifstreit zum Streik aufgerufen. Die für heute (27.10.) angekündigten Streikmaßen im Zeitraum zwischen 0 und 24 Uhr haben auch Auswirkungen auf die Verkehre am Dortmund Airport in Wickede. Die Airline Germanwings hat nahezu alle im Flugplan vorgesehenen Flüge von und nach München sowie Palma de Mallorca gestrichen. Nach...

Die Apotheken-Notdienste im Dortmunder Süden

Lokalkompass Dortmund-Süd
Lokalkompass Dortmund-Süd | Dortmund-Süd | am 21.10.2016

Apotheken-Notdienst Samstag, 22. Oktober Aesculap-Apotheke, Hörde, Am Ölpfad 5-7, Tel.: 431690 Sonntag, 23. Oktober Heide-Apotheke, Holzen, Heideweg 41, Tel.: 02304/8886 Stein-Apotheke, Mitte, Leopoldstr. 10, Tel.: 7281010 Montag, 24. Oktober Eichholz-Apotheke, Lichtendorf, Eichholzstr. 34, Tel.: 02304/46044 Apotheke im Pued, Eving, Deutsche Str. 7, Tel.: 8780340 Dienstag, 25. Oktober Kronen-Apotheke, Mitte,...

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Lokalkompass-Tipps: Veranstaltungen als Termin veröffentlichen 4

Lokalkompass .de
Lokalkompass .de | Panorama | am 18.10.2016

Bei allen Veranstaltungshinweisen im Lokalkompass ist es sinnvoll, dass die Beiträge als Termin angelegt werden. Auf diese Weise erscheint das Event automatisch auch in der Rubrik Termine. Die Leser finden so einfache Orientierung. In der Rubrik erscheinen alle Beiträge, die entsprechend eingestellt wurden. Über den Kalender alles im Blick Weiterer Vorteil: Im Kalender können die Leser gezielt erkennen, welche...

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Bücherkompass: Im Liegen geht's - dat Ruhrgebiet 24

Lokalkompass .de
Lokalkompass .de | Panorama | am 18.10.2016

Das Ruhrgebiet steckt voller Überraschungen und Geheimnisse, das ist bekannt. In dieser Woche findet ihr im Bücherkompass Nützliches, aber auch Unterhaltsames, das euch den Kohlenpott mit all seiner Pracht und seinen Eigenarten näher bringen werden. Viel Spaß beim Rezensieren! Claus Sprick: Hömma! Die Sprache des Ruhrgebiets ist Deutschlands jüngster und lebendigster Dialekt, der nie „rein“ erhalten oder „gepflegt“ wurde....

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Was kann ich heute noch essen?

Antje Geiß
Antje Geiß | Dortmund-City | am 14.10.2016

Dortmund: Lensing Carrée | Viele Verbraucher sind zunehmend verunsichert und wissen nicht, was sie eigentlich noch essen können: Bio, vegetarisch, vegan, lactosefrei oder doch Clean-Eating? Aber was davon ist wirklich gesund? Gibt es überhaupt den einen, richtigen Ernährungsstil? Informationen dazu gibt es beim AOK-Gesundheitstalk am Montag, 7. November, um 19 Uhr im Lensing-Carrée in Dortmund. Über kaum ein anderes Thema wird so viel berichtet und...

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Jetzt gegen Grippe impfen lassen

Antje Geiß
Antje Geiß | Dortmund-City | am 14.10.2016

Die Impfsaison gegen die Virusgrippe ‚Influenza‘ hat begonnen. Der beste Zeitraum für eine Impfung sind die Monate Oktober bis November. Dazu raten auch die Experten vom Robert-Koch- und Paul-Ehrlich-Institut. Besonders empfohlen wird die Grippeschutzimpfung für chronisch Kranke, Personen ab dem 60. Lebensjahr und Schwangere zwischen dem vierten und siebten Monat sowie Personen mit erhöhter Gefährdung. „In Dortmund ist...

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Heute noch werden Bomben an der Ardeystraße entschärft

Antje Geiß
Antje Geiß | Dortmund-City | am 13.10.2016

Gleich zwei Bomben wurden im Bereich Ardeystraße und Max-Planck-Gymnasium gefunden. Im Rahmen einer geplanten Baumaßnahme am Max-Planck-Gymnasium/Ardeystraße, in der südlichen innenstadt, werden Überprüfungen zur Kampfmittelbeseitigung durchgeführt. Nach Auswertung von Luftbildern ist eine britische und eine amerikanische 250 kg Fliegerbombe gefunden worden. Die Bomben müssen am heutigen Donnerstag, 13. Oktober, durch...

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Start für den Schulmeister: MoTrip-Konzert gewinnen

Antje Geiß
Antje Geiß | Dortmund-City | am 13.10.2016

Der AOK-Schulmeister geht in seine sechste Runde. An diesem bundesweiten Wettbewerb können auch alle weiterführenden Schulen in Dortmund teilnehmen. Dieses Mal gibt es ein Exklusiv-Konzert von MoTrip, Namika und Kayef auf dem eigenen Schulhof zu gewinnen. Los geht es mit einem Online-Quiz. Auf AOK-Schulmeister können noch bis zum 14. Dezember Fragen aus den Bereichen Sport, Ernährung, Gesundheit und Fitness beantwortet...

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Initiative K-Einbruch: Humorvolle Videoserie soll Bürger vor Gefahren warnen 3

Lokalkompass .de
Lokalkompass .de | Panorama | am 28.09.2016

Stuttgart: Polizeiliche Kriminalprävention | Am Sonntag, 30. Oktober 2016, ist wieder der 'Tag des Einbruchschutzes'. Anlass für die Polizei, ihre neue Kurzfilmreihe 'Die Elster' vorzustellen: In einer unkonventionellen YouTube-Kampagne mit einem pfiffigen Darsteller geht die Polizeiliche Kriminalprävention von Bund und Ländern einen neuen Weg, um über die Gefahr von Einbrüchen zu informieren. So wurde für die Initiative 'K-Einbruch' auch eine neue YouTube-Serie...

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Wichtig beim Schulstart: Die Sehstärke im Blick halten 1

Antje Geiß
Antje Geiß | Dortmund-City | am 15.09.2016

Zum Schulbeginn appelliert die AOK NORD WEST an alle Eltern, die Sehstärke ihrer Kinder im Auge zu behalten. „Wenn die neuen Erstklässler Bilder oder Buchstaben nur schlecht erkennen, sollten Eltern mit ihrem Kind unbedingt einen Augenarzt aufsuchen“, rät AOK-Vorstandschef Tom Ackermann. Denn bleiben Sehprobleme unentdeckt, macht sich das nicht nur bei den Schulnoten bemerkbar, sondern kann die kindliche Entwicklung...

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Risiken durch Tätowieren: Körperschmuck unter der Haut

Antje Geiß
Antje Geiß | Dortmund-City | am 15.09.2016

Ob im Lettering-, Comic- oder Asian-Style: Tätowierungen sind angesagt. Doch wer sich diese Art Körperschmuck unter die Haut stechen lässt, sollte sich über die möglichen gesundheitlichen Risiken informieren, rät die AOK NORD WEST. Da durch Hygienemängel Infektionen auftreten können, ist eine sorgfältige Auswahl des Tattoo-Studios unbedingt anzuraten. Die Verwendung von sterilen Nadeln und Instrumenten sollte genauso...

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Neue App „meine ich-Zeit“: Jeden Tag zwei Minuten innehalten

Antje Geiß
Antje Geiß | Dortmund-City | am 15.09.2016

Stress und Hektik bestimmen den Alltag vieler Dortmunder. Immer in Eile und überrollt von ständig neuen Themen, bleibt kaum Zeit für einen selbst. Mit der neuen kostenfreien AOK-App „meine ich-Zeit“ lädt die AOK NORD WEST dazu ein, inne zu halten und sich jeden Tag für zwei Minuten nur auf den Augenblick zu besinnen. Durch Atemübungen, Sinnsprüche oder Gedankenspiele entwickelt sich die Antistress-Übung zur „ich-Zeit“ und...

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Nächtliche Verkehrsbehinderungen auf der A52 in beiden Fahrtrichtungen

Roland Römer
Roland Römer | Hattingen | am 12.09.2016

In der Nacht von Dienstag auf Mittwoch, 13. auf 14. September, kommt es zwischen 21 und 5 Uhr zu Verkehrsbehinderungen auf der A52 bei Essen in beiden Fahrtrichtungen. Die Straßen.NRW-Regionalniederlassung Ruhr lässt dann dort Arbeiten an der Verkehrsführung durchführen. Die Fahrtrichtung Bochum wird in Höhe der Anschlussstelle Essen-Rüttenscheid voll gesperrt. Der gesamte Verkehr wird in der Abfahrt über die parallel...

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Helfen kann jeder

Martin Vollmer, Johanniter
Martin Vollmer, Johanniter | Dortmund-Süd | am 07.09.2016

Die fünf wichtigsten Maßnahmen im Notfall: Überblick verschaffen. Eine Unfallsituation kann für Ersthelfer sehr erschreckend aussehen. „Versuchen Sie trotzdem, ruhig zu bleiben“, rät Vollmer. Um die Situation einschätzen zu können, sollten Sie sich zunächst einen Überblick verschaffen: Was ist passiert? Gibt es mögliche Gefahrenstoffe, zum Beispiel auslaufendes Benzin? Ist jemand verletzt? Wenn ja, wie viele Verletzte...

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Immer dem Fluss entlang: Der Emscherradweg 1

Antje Geiß
Antje Geiß | Dortmund-City | am 29.08.2016

Vor einem Jahrzehnt noch hätte es glatt die Aufforderung zu einer Mutprobe sein können. Radfahren direkt an der Emscher, das war weder für das Auge, noch für die Nase ein besonderes Erlebnis. Wer heute eine Fahrradtour direkt an der Emscher unternimmt, wird den Abwasserkanal von damals kaum noch wiedererkennen. Gut so. Genau 101 Kilometer (und damit knapp 20 Kilometer länger als der eigentliche Fluss) ist der...