Dortmund-Süd: Kneipp-Verein Dortmund

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Kundalini Yoga beim Kneipp-Verein Dortmund

M Hengesbach
M Hengesbach | Dortmund-Ost | am 07.01.2018

Dortmund: Kneipp-Verein Dortmund | Kundalini Yoga ist eine uralte Technik, die dazu dient unsere angeborene (Kundalini-) Energie zu wecken. Es ist ein komplettes Training für Körper und Geist. Es wirkt, indem es den Energiefluß zwischen den sieben Kraftzentren im Körper, den sogenannten Chakren freisetzt. Diese Yoga-Art verhilft nicht nur zu einer beweglichen Wirbelsäule, sondern auch zu mehr Flexibilität im Leben. Außerdem balanciert Kundalini Yoga das...

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Chakren Meditation

M Hengesbach
M Hengesbach | Dortmund-Ost | am 07.01.2018

Dortmund: Kneipp-Verein Dortmund | Der Körper ist Sitz von 7 Energiezentren, mit dem Sanskrit Begriff "Chakren" genannt. Bei der Chakren- Meditation geht es darum, die einzelnen Energiezentren wahrzunehmen und zu visualisieren. Entspannungstherapeutin Monika Meinert bietet ab Freitag (19. Januar) an fünf Abenden jeweils 14-tägig einen Kurs von 20-21 Uhr an. Dabei wird es einen Wechsel von meditativen Übungen zur Aktivierung der Energiezentren und von...

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Präventive Osteoporose-Gymnastik in Aplerbeck

M Hengesbach
M Hengesbach | Dortmund-Süd | am 07.01.2018

Dortmund: Mehrzweckraum Hallenbad | Ein speziell auf das Krankheitsbild Osteoporose abgestimmtes Übungsprogramm ist neben der medizinischen Behandlung der wichtigste Ansatz, um Schmerzen zu lindern und dem Fortschreiten der Krankheit entgegenzuwirken. Im Kurs erlernte Übungen können im Alltag eigenständig durchgeführt werden.Im Mehrzweckraum des Hallenbades Aplerbeck, Diakon-Koch-Weg 6, laufen am Freitag (12.Januar) wieder zwei Kurse an: Jeweils freitags von...

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Außen wieder ein Jahr älter- innen auf "Verjüngungskur"

M Hengesbach
M Hengesbach | Dortmund-Ost | am 17.12.2017

Dortmund: Kneipp-Verein Dortmund | Anlässlich der Vorstellung des neuen Programmheftes zum 1.Halbjahr 2018, möchte der Kneipp-Verein Dortmund e.V. seine Mitglieder und Kursteilnehmer in die Digitalisierung seiner Vereinsstrukturen mit einbeziehen: sie werden im neuen Programmheft darum gebeten, eine E- Mail an die Geschäftsstelle unter: info@kneipp-verein-dortmund.de zu senden. Mit den eingehenden Daten baut der Verein einen E-Mail-Verteiler auf, und kann dann...

Locker aus der Hüfte heraus

M Hengesbach
M Hengesbach | Dortmund-Ost | am 06.09.2017

Dortmund: Kneipp-Verein Dortmund | Wer gerne in gemütlicher Atmosphäre die Hüften kreisen lassen möchte, ganz ohne Leistungsdruck und komische Blicke, hat dazu ab Freitag, 8. September im Kneipp-Zentrum an der Karl-Marx Straße 32 von 18 bis 19.30 Uhr Gelegenheit. Dann trifft sich dort die Gruppe: "Orientalischer Tanz". Spezielle Choreographien für bühnenreife Auftritte gibt es nicht, dafür aber Spaß an der Bewegung zu orientalischer Musik und viel...

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Entspannungsabend beim Kneipp-Verein

Manuela Knorr
Manuela Knorr | Dortmund-Ost | am 11.10.2016

Dortmund: Kneipp-Verein Dortmund | Der Abend beginnt mit dem Abbau von körperlichen Spannungen durch Bewegung. Wir erlernen eine kleine Bewegungsabfolge um die Faszien in Aktion zu bringen und im Anschluß folgt der Schwerpunkt des Abends... ein "Besuch verschiedener Zimmer" mit einer vitalisierenden Farbreise. An Kosten entstehen für Mitglieder des Kneipp-Vereins 5€ und für Nichtmitglieder 8€. Um Anmeldung wird gebeten! Das Angebot findet ab 5...

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Neuer Kurs "Fit und mobil im Gleichgewicht" beim Kneipp-Verein Dortmund e.V.

Manuela Knorr
Manuela Knorr | Dortmund-Ost | am 19.09.2016

Dortmund: Kneipp-Verein Dortmund | Am 10. Oktober startet der Kneipp-Verein Dortmund e.V. ein neues Angebot namens "Fit und mobil im Gleichgewicht" in den eigenen Räumen an der Karl-Marx-Straße 32. Vom 10.10.-12.12.2016 findet der Kurs immer montags 11:45-12:45Uhr (10x) statt. Das Angebot richtet sich an ältere Personen ab 60 Jahre, die aktiv werden wollen, um so lange wie möglich fit und gesund zu bleiben. Hauptziel ist, die Selbständigkeit im Alter zu...

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Neues Angebot "Wirbelsäulengymnastik" startet beim Kneipp-Verein Dortmund e.V.

Manuela Knorr
Manuela Knorr | Dortmund-Ost | am 19.09.2016

Dortmund: Kneipp-Verein Dortmund | Am 10. Oktober startet der Kneipp-Verein Dortmund e.V. ein weiteres Angebot "Wirbelsäulengymnastik in den eigenen Räumen an der Karl-Marx-Straße 32. Vom 10.10.-12.12.2016 findet der Kurs immer montags 10:30-11:30 Uhr (10x) statt. Der Kurs bietet gezieltes Ganzkörpertraining als Ausgleichsgymnastik gegen Fehlhaltungen im Beruf und Alltag. Dieses präventive Rückentraining kräftigt die gesamte Muskulatur des Haltungs- und...

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Entspannungsabend

Manuela Knorr
Manuela Knorr | Dortmund-Ost | am 04.04.2016

Dortmund: Kneipp-Verein Dortmund | Abbau von körperlichen Spannungen erreichen wir durch Bewegung, Entspannen von Körper und Geist mit Progressiver Muskelentspannung. Der Abend kostet für Mitglieder des Kneipp-Vereins 5€, für Nichtmitglieder 8€. Um Anmeldung wird gebeten! Das Angebot findet ab 5 Teilnehmern statt! Bitte ein Kissen und eine Decke mitbringen! Anmeldung und Information: Manuela Knorr DTB Kursleiterin Entspannungstechniken 0231...

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Entspannungsabend beim Kneipp-Verein

Manuela Knorr
Manuela Knorr | Dortmund-Ost | am 14.02.2016

Dortmund: Kneipp-Verein Dortmund | Der Kneipp-Verein Dortmund e.V. bietet einen Entspannungsabend zum Abbau von körperlichen Spannungen durch Bewegung, Körperbeachtung, Körperwahrnehmung und Konzentration auf den eigenen Körper an. Zum Abschluß gibt es noch eine kleine Geschichte zum Schmunzeln. Für Vereinsmitglieder des Kneipp-Vereins kostet der Abend 5€, für Nichtmitglieder 8€. Der Abend findet am Montag den 22. Februar um 19 Uhr bis ca. 20:15 Uhr in den...