Hilfe bei Sozialer Phobie

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Menschen, die unter sozialen Phobien leiden, haben häufig Angst mit fremden Menschen reden zu müssen oder zu einer Gruppe dazu zu stoßen. Sie haben Angst mit Vorgesetzten zu sprechen oder im Beisein anderer zu telefonieren, zu schreiben oder zu essen. Eine eigene Feier zu geben unvorstellbar. Eine Liebesbeziehung eingehen - undenkbar.
Häufig reden die Betroffenen sich ihre Strategien, mit denen sie der Angst begegnen, schön, verharren monatelang, manchmal jahrelang isoliert und einsam.
Neben einer Psychotherapie kann auch eine Selbsthilfegruppe helfen. Kostenfrei und ohne Überweisung trifft man hier auf Menschen, die die gleiche Sprache sprechen, die sofort verstehen und nachfühlen können, wie stark die Ängste den Alltag belasten können. Die Betroffenen merken schnell, dass sie mit dem Problem nicht alleine da stehen. Die Duisburger Selbsthilfegruppe für Soziale Phobie freut sich über weitere Betroffene.
Betroffene Interessierte melden sich bei der Selbsthilfe-Kontaktstelle des Paritätischen unter Tel.: 0203 – 60 99 041 oder per E-Mail unter selbsthilfe-duisburg@paritaet-nrw.org.
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