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Ralf Schuster

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Lokalkompass ist: Essen-Steele
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Krayer Walker in Überruhr stark unterwegs

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | vor 3 Tagen

Auch in diesem Jahr war der TC Kray 1892 e.V. bei der 16. Überruhrer Walkingveranstaltung mit einem großen Team an Start. Aber die Krayer überzeugten vor allem mit starken Ergebnissen. Der Veranstalter TLV Germania Überruhr hatte wieder einmal hervorragende Arbeit geleistet und ein tolles Walkingevent auf die Beine gestellt. Besonders die Strecke mit Start im Wichteltal entlang des Leinpfades und immer die Ruhr im Blick...

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Die Natur kommt zurück 2

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 19.04.2018

Um den Insekten zu helfen , muss man nicht unbedingt was neues pflanzen . Manchmal hilft es schon nichts zu tun. Die Natur erledigt das schon selbst . Sieht eigentlich richtig schön aus der Löwenzahn.

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TC Kray feiert Laufparty beim Rotterdam Marathon 1

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 09.04.2018

Glück muss man haben. In diesem Jahr hatten sich die Marathonis des TC Kray 1892 e.V.  Rotterdam für ihre Vereinsfahrt ausgesucht. In Nachhinein erwies sich das als Volltreffer. Mit Temperaturen über 20 Grad schaute pünktlich zum Lauf der Frühling vorbei. Da es sich bei einer solchen Fahrt nicht nur um das Laufen geht , war Rotterdam eine sehr gute Wahl. Mit seiner tollen Architektur hat die Stadt auch für das Auge viel zu...

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Ostermontag auf dem K-Weg 3

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 02.04.2018

Für viele Läufer gehört er zu Ostern dazu wie das Eiersuchen. Immer an Ostermontag ruft der TV Kupferdreh auf sein Vereinsgelände direkt am Baldeneysee zum Kupferhammer Crosslauf. Gelaufen wird auf dem K- Weg auf einer recht anspruchsvollen Strecke von circa 21 Kilometer mit knackigen 550 Höhenmetern. Es ist sicherlich einer der schönsten Läufe auf Essener Boden. Auf eine Zeitnahme wird hier bewußt verzichtet. Auch heute...

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TC Kray läuft und feiert beim Venloop 2018

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 26.03.2018

Der Venlo ruft und die Laufgemeinde kommt. Auch in diesem Jahr war das wieder so. Bereits nach wenigen Stunden waren sämtliche Startplätze vergriffen. Aber man konnte noch bis zum letzten Tag hoffen, einen von den zurück gegebenen Startplätzen zu ergattern. Der Venloop ist zu Recht so beliebt, ist die Stimmung an der Strecke für einen Halbmarathon (es sind auch 5 und 10 Kilometer im Angebot) wohl einzigartig. Der Zusatz...

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Sonniger Abschluss der AOK Winterlaufserie in Duisburg 1

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 24.03.2018

Zum Abschluss der AOK Winterlaufserie war das Glück auf Seiten der Läufer. Nach dem Wintereinbruch bei Lauf 2 wehte heute in Duisburg ein Hauch von Frühling über die Strecke . Bei 12 Grad und strahlenden Sonnenschein machte das Laufen rund um das Leichtathletikstadion und entlang der Regattastrecke richtig Spaß. Der Veranstalter ASV Duisburg sorgte dafür,dass auch die übrigen Bedingungen für Zuschauer und Starter gut...

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Der ist aber früh dran ! 5

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 15.03.2018

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TC Kray 1892 e.V. turnt stark bei der Essener Stadtmeisterschaft 2018 1

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 12.03.2018

Am 11.03.18 war es soweit .Der erste Höhepunkt des Turnjahres für den TC Kray 1892 e.V. stand an. In der Haedenkamphalle waren die Krayer zusammen mit dem TVE Burgaltendorf sogar Ausrichter. Großer Dank geht hier an die Eltern der Turnerinnen , Freunde des Vereins und nicht zuletzt die Turnerinnen selbst , die mit ihrem tollen Einsatz diese Meisterschaft erst möglich gemacht haben. Unter anderem wurde auch eine Cafeteria...

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Deutsche Meisterschaft über 100 Kilometer bei besten Bedingungen 3

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 11.03.2018

In diesem Jahr wurde die deutsche Meisterschaft nach Rheine vergeben.Mit Christian Pflüger hatte ein erfahrener Veranstalter den Lauf nach Rheine geholt. Mitverantwortlich war Michael Irrgang von der LG Ultralauf. Beide leisteten mit inren Teams gute Arbeit. Mit seinen 6 Stundenlauf Münster ist Pflügler seit Jahren erfolgreich und jüngst zum größten 6 Stundenlauf überhaupt aufgestiegen. Seine guten Kontakte zur Bundeswehr...

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Schnee zu 2. Lauf der AOK Winterlaufserie Duisburg 1

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 03.03.2018

Pünktlich zum 2. Lauf der AOK Winterlaufserie kehrte der Winter zurück. Dabei waren die niedrigen Temperaturen der vergangenen Woche aber nicht das Problem. In der Nacht zum Samstag setzte Schneefall ein und verpasste der Strecke eine weißen Mantel. Das sah zwar schön aus , brachte die Veranstalter vom ASV Duisburg aber ins schwitzen. Jetzt war schnelles und beherztes Handeln angesagt.Zusammen mit Vereinsmitgliedern und den...

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Kirchlein am Meer in Schobüll 5

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 02.03.2018

Schnappschuss

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Eiskalt ! 3

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 26.02.2018

Husum: Hafen | Jetzt ist der Winter in Husum angekommen. Auch der Hafen ist vereist. Sieht richtig schön aus.Das Thermometer zeigt zwar nur -1 Grad an. Bei dem eisigen Ostwind fühlt es sich aber locker 10 Grad weniger an.

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Gerade gelaufen , schon im Steeler Kurier ! 7

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 21.02.2018

Ich freue mich richtig ! Brand-aktuell ist der Bericht von unserem Lauf schon 3 Tage später gedruckt . Dankeschön an die Redaktion. In Steele macht es wirklich Spaß , Bürgerreporter zu sein.

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Traumwetter bei den 104. Bertlicher Straßenläufen 3

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 19.02.2018

Wettertechnisch ungewohnt präsentierten sich die 104. Bertlicher Strassenläufe sich in ihrer 104.Ausgabe. Die sonst für Wind und Regen berüchtigte Veranstaltung zeigte sich von ihrer besten Seite. Morgens glich die Strecke bei 0 Grad und Raureif auf den Wiesen und Feldern einem Wintermärchen. Mittags wehte dann bei 5 Grad und strahlenden Sonnenschein ein Hauch Frühling über den Wettkampfkurs. Aber eben nur ein Hauch, denn vom...

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TC Kray startet gut in die AOK Winterlaufserie 2018

Ralf Schuster
Ralf Schuster | Essen-Steele | am 04.02.2018

Am Samstag konnte ein gelungener Auftakt in die AOK Winterlaufserie in Duisburg gefeiert werden. Nach dem Horrorwetter der letzten Wochen war es mit 3 Grad zwar winterlich kalt. Dafür war es aber durchgehend trocken. Somit gab es für das 4000 LäuferInnen starke Teilnehmerfeld beste Bedingungen für schnelle Zeiten. Der Veranstalter ASV Duisburg hatte bei der bereits 33. Auflage wieder gute Arbeit geleistet. Alles war bestens...