(R-) Auszeit für Erwachsene: Natur- und Kunst-Kurs ab 12. Juni

Wann? 10.07.2017 17:00 Uhr

Wo? Bredeneyer Straße 186, Bredeneyer Str. 186, 45133 Essen DE
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Essen: Bredeneyer Straße 186 |

Kleine Verschnaufpausen im Alltag tun gut und sind für die eigene Gesundheit so wichtig. Denn es sind gerade diese kleinen Pausen, die uns die Ruhe und Kraft geben, die wir für die Bewältigung des Alltags benötigen. Doch genau dort, im Spagat zwischen Familie, Beruf und den eigenen Ansprüchen, verliert man sie aus dem Blick. Und wenn Zeit eingespart werden muss, dann meist in der wertvollen eigenen Lebenszeit.

Der Kurs "(R)Auszeit", den die VKJ-Familienbildungsstätte in Kooperation mit dem NABU und der NAJU, Voßgätters Mühle e. V. anbietet, verschafft feste Verschnaufpausen im Kalender. Gemeinsam lösen die Teilnehmer den Kopf von Pflichten, Sorgen und Erwartungen, um den Blick mal wieder auf sich selbst zu richten und aufmerksam in sich zu horchen.
Durch verschiedene Methoden von Landart, also Kunst in und mit der Natur, tauchen alle ein in eine Welt voller Farben, Formen und Materialien. Beim kreativen Schaffen draußen in der Natur können die Teilnehmer Raum und Zeit um sich herum vergessen und können ganz im eigenen Tun und in sich selbst versinken.
(R)Auszeit richtet sich an Erwachsene, die gern draußen in der Natur sind, sich für sich selbst mal wieder Zeit nehmen und dabei ihre Kreativität (wieder-) entdecken möchten.
Termine: 12. Juni, 19. Juni, 26. Juni, 3. Juli und 10. Juli, jeweils von 17 bis 19.15 Uhr. Treffpunkt: Bredeneyer Straße 186. Kursnummer: 117E401, Kosten: 49 Euro. Anmeldung in der VKJ-Familienbildungsstätte, Tel. 0201/846 35 77 oder online unter www.vkj.de/bildung.htm
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4 Kommentare
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Thomas Ruszkowski aus Essen-Ruhr | 08.06.2017 | 17:46  
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Vera Luber aus Essen-Süd | 09.06.2017 | 14:19  
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Thomas Ruszkowski aus Essen-Ruhr | 09.06.2017 | 15:25  
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ANA´ stasia Tell aus Essen-Ruhr | 15.08.2017 | 12:06  
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