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Susanne Kühnel
Essen: esg, Haus des Sports | Wer nicht mehr so sicher auf den Beinen ist und trotzdem fit bleiben möchte, ist bei unserer Sitzgymnastik bestens aufgehoben. Die esg bietet noch freie Plätze in Altenessen, Herz Mariä Jugendheim, Heßler Straße, montags 10.30 - 11.30 Uhr. Schnuppern erwünscht. Auskunft und Anmeldung unter 24 80 333 oder in der esg-Geschäftsstelle, Steeler Straße 38, 45127 Essen
Essen: esg, Haus des Sports | Im April ist unsere neue Vereinszeitschrift erschienen. Wer Anregungen und Ideen für Freizeitgestaltung und altersgemäße, qualifizierte Bewegungsangebote sucht, kann diese Broschüre ab sofort kostenlos von uns erhalten. So sind z. B. noch wenige Plätze frei für eine Tagesfahrt nach Bad Sassendorf am Dienstag, 23.04.2013, Abfahrt um 9.30 Uhr für 19,00 €. Dort besteht die Möglichkeit die Therme zu benutzen. Das Schwimmzeug kann...
Essen: esg, Haus des Sports | Interessiert an einer seniorengerechten Gymnastik? Dann machen Sie mit! Wir freuen uns auf Sie! Donnerstags 15.30 - 16.30 Uhr, Höltingschule / Bergeborbeck, Zechenstraße 8, unter qualifizierter Leitung von Gabriele Rasch. Kommen Sie schnuppern oder melden Sie sich an unter Telefon: 24 80 333 esg-Geschäftsstelle, Steeler Straße 38, 45127 Essen.
Essen: esg, Haus des Sports | Sind Sie Osteoporosepatient, dann bieten wir Ihnen die Möglichkeit an einem entsprechenden Reha-Bewegungsangebot. Montags 15 - 16 Uhr in Frohnhausen im Friedrichsbad. Ebenso können Sie an einer qualifizierten Wirbelsäulengymnastik teilnehmen, montags 14 - 15 Uhr in Frohnhausen im Friedrichsbad. Gehen Sie schnuppern oder melden Sie sich an unter Telefon: 24 80 333 esg-Geschäftsstelle, Steeler Straße 38, 45127 Essen.
Essen: esg, Haus des Sports | Sicherlich möchten Sie auch Ihre Fitness verbessern oder erhalten. Die esg bietet ein Kursangebot freitags, 11.15 - 12.00 Uhr Bauch-Oberschenkel-Po-Gymnastik und von 12.00 - 12.45 Uhr eine Gruppe Wirbelsäulengymnastik. Kommen Sie schnuppern oder melden Sie sich an unter Telefon: 24 80 333 esg-Geschäftsstelle, Steeler Straße 38, 45127 Essen.
Essen: esg, Haus des Sports | Für die Wassergymnastik bietet die esg noch vormittags Termine unter qualifizierter Leitung an: dienstags in Rüttenscheid und mittwochs in Werden. Interessierte und gesundheitsorientierte Senioren können sich melden bei:esg e.V. im Haus des Sports, Steeler Straße 38, 45127 Essen oder Telefon: 24 80 333
Essen: esg, Haus des Sports | Gesucht werden qualifizierte (Rettungsfähigkeit) Übungsleiter/innen für Senioren-Wassergymnastik. Interessenten bitte melden bei der esg e.V. im Haus des Sports, Steeler Straße 38, 45127 Essen oder Telefon: 24 80 333
Essen: Gemeindeheim St. Barbara | Fit und gesund im Alter? Wir unterstützen Sie dabei! Wir treffen uns montags in der Sporthalle der St. Barbara Kirche (Byfang), jeweils eine Stunde von 17.00 - 18.00 Uhr oder 18.00 - 19.00 Uhr. Junggebliebene Senioren ab 50+ machen zu flotter Musik altersgerechte gymnastische Übungen. Die Leiterin, Lore Feldhaus, achtet besonders auf rückengerechte Übungen für die Wirbelsäule. Kommen Sie schnuppern, wir freuen uns auf Sie!...
