casino blau-gelb essen bietet ZUMBA an

Haarzopf. In der neuen Mitte Haarzopf, Fulerumer Straße 223, findet in den Räumen des Tanzsportclubs casino blau-gelb essen ZUMBA statt.

Bewegung und Spaß haben!
Das ist die Übersetzung des umgangssprachlichen spanischen Ausdrucks 'ZUMBA®'. In Amerika und mittlerweile auch in Holland und Belgien längst Kult geworden, vereint dieses neue Workout Tanz und Fitness.
Einfach!
Auf feurige lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Merengue, Reggaeton, Bachata, Samba, Afro und Cumbia heißt es einfach nur 'abtanzen'. Das Prinzip lautet: 'Fun and easy to do'.
Egal welches Fitnessniveau, welcher Fitness-Hintergrund, jeder kann sofort mitmachen. Die Abfolgen der Schritte und Übungen sind ganz leicht.
'ZUMBA®' ist für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach 'wegtanzen' möchten.

Effektiv!
Bei großartiger Party-Stimmung geht´s darum, sich zu bewegen, zu schwitzen, sich vom heißen Musik-Mix anstecken zu lassen und nebenbei noch ordentlich was für die Ausdauer, Kalorienverbrennung, das Muskelaufbautraining und die Körperstraffung zu tun!
Ein Einstieg ist jederzeit problemlos möglich, ebenso eine kostenlose und unverbindliche Schnupperstunde vorab!
Zum Schnuppern können Sie einfach zu einem beliebigen Termin Ihrer Wahl vorbeikommen und mitmachen. Eine Anmeldung ist dafür nicht erfoderlich!

ZUMBA findet zu folgenden Terminen statt:
montags um 17.45h und um 20h
mittwochs um 10h
donnerstags um 17.45h und 18.50h
samstags um 15.45h

Startdatum: fortlaufend, Einstieg jederzeit möglich
Dauer: 10er-Karte zum Abtrainieren an allen von uns angebotenen Terminen
Preis je 10er-Karte: 90,- für Nicht-Clubmitglieder und 45,- EUR für Clubmitglieder

Infos unter Tel.: 0201-718116 oder buero@tanzsport-essen.de