Mit leichten Bewegungsübungen im warmen Wasser werden die Musekln gelockert, der Stoffwechsel angeregt und die Beweglichkeit von Wirbelsäule und Gelenken Gefördert. Schwimmen - auch unter Einsatz von Auftriebshilfen - entlastet den Körper unf führt zur Entspannung.
Dieses Angebot ist insbesondere für Menschen mit chronischen Schmerzen am Bewegungsapparat u.a. bei Fibromyalgie geeignet. Nutzen Sie die wohltuenden Effekte von sanfter Bewegung im Wasser.
Das Angebot wird als Rehabilitationssport mit ärztlicher Verordnung angeboten montags, jeweils 11.30 - 12.15 Uhr in E-Rüttenscheid
freitags, jeweils 18.00 - 19.00 Uhr im Knappschaftskrankenhaus
Infos und Anmeldung beim VGSU unter 0201 - 64959820
Autor:Britta Schürmann aus Essen-Süd |
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