Silke Kayadelen

Beiträge zum Thema Silke Kayadelen

Überregionales
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"Wohlgefühlt habe ich mich eigentlich nie!" - vom "Moppelchen" zur Fitness-Trainerin

„Eigentlich war ich immer schon kräftig - auch schon als Kind! Toll war das nicht - erst recht nicht fürs Selbstbewusstsein“, erzählt Silke Groß - und der geneigte Zuhörer mag es eigentlich nicht glauben. Die sympathische Mutter von zwei Kindern ist neue Kursleiterin im Abnehmzentrum von Silke Kayadelen an der Ruhrtalstraße, steht also regelmäßig vor vielen Menschen, springt, boxt oder macht Kniebeugen. Von mangelndem Selbstbewusstsein eigentlich keine Spur… Auf dem steinigen Weg zum...

  • Essen-Kettwig
  • 17.02.16
  • 2
Sport
16 Bilder

Sport, Spaß und nette Leute: Tag der offenen Tür bei Silke Kayadelen

Der Tag der offenen Tür bei „active4fun“, dem Abnehmzentrum von Silke Kayadelen, am vergangenen Sonntag kam gut an. Pünktlich um 10 Uhr öffneten sich hier die Tore: Boxen mit Heiner Romberg stand auf dem Programm. Wer „mitsporteln“ wollte, kam hier bereits das erste mal ins Schwitzen - und viele weitere Trainingseinheiten sollten an diesem Tag noch folgen. Ernährungs- und Fitnessfachfrau Silke Kayadelen ließ es sich nicht nehmen, die ankommenden Gäste persönlich Willkommen zu heißen und zu den...

  • Essen-Werden
  • 20.04.15
Sport
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Tag der offenen Tür bei Silke Kayadelen

Am Sonntag,19. April ist es endlich soweit – Silke Kayadelen - Abnehm- und Fitnessexpertin aus Werden - lädt zum "Tag der offenen Tür" in ihr Studio an der Ruhrtalstraße 33a ein. Fitness-Coach - bekannt aus "The biggest Loser" In der Zeit von 10 bis 16 Uhr dreht sich an diesem Sonntag alles um Fitness, gesunde Ernährung und natürlich um das Thema Abnehmen.Die Gäste können reinschnuppern in die typischen active4fun-Kurse, mit Silke und ihrem Team über leckere Snacks plaudern (und diese natürlich...

  • Essen-Werden
  • 16.04.15
  • 1
Ratgeber
Trainingsmethoden zur Gewichtsreduktion hat Abnehmexpertin Silke Kayadelen im Gepäck.
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Neu: Hilfe bei Adipositas am St. Josef Krankenhaus

Adipositas entwickelt sich zu einer Volkskrankheit. Auf ihrem Arzt-Patientenseminar am Samstag, 25. April, möchte die Klinik für Allgemein-, Viszeral-, Gefäß- und Unfallchirurgie im Sankt Josef Krankenhaus ein ganzheitliches Konzept vorstellen, um die Krankheit in den Griff zu bekommen. Von 12 bis 13 Uhr stehen im Foyer des Krankenhauses (Propsteistraße 2) Vorträge auf dem Programm: Prof. Dr. Matthias Peiper, Direktor der Chirurgie, wird einen Einblick in die Krankheit geben, Dr. Pronadl wird...

  • Essen-Werden
  • 16.04.15
LK-Gemeinschaft
Ganz schön streng - Silke Kayadelen bringt jeden ins Schwitzen! Auch Ihren Chef!

Gewinnspiel: Personal-Trainerin Silke Kayadelen macht Euren Chef fit!

Kürzere Tage,dickere Pullis, leckere Lebkuchen - Sommerfigur ade? Nicht in diesem Jahr - lokalkompass.de und Abnehmexpertin Silke Kayadelen aus Essen nehmen den Kampf gegen die Herbst-Speckröllchen auf. Und wer eignet sich besser, als gutes Beispiel voran zu gehen? Keine Idee? Der eigene Chef natürlich. Und wer kann ihn anmelden - Sie natürlich! „Jetzt gibt es keine Ausrede mehr - von wegen keine Zeit! Ich komm’ bei Ihnen vorbei - egal wo Sie sind! Und bislang habe ich jeden wieder fit...

  • Essen-Werden
  • 20.10.14
  • 1
Sport
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Selbsttest Fitness

Was passiert, wenn man zwei Untrainierte in die Hände von Fitness- und Ernährungsfachfrau Silke Kayadelen gibt? Zu den Probanden: Er arbeitet auf der Bühne, steht seinen Mann bei Schützenfesten, Schlagernächten und Stadtteilfesten - sie arbeitet eher mit Worten als mit Muskeln, Sport ist nur selten drin. Olli Olé aus Werden und Julia Urselmann vom Werden Kurier traten an zum ersten Selbsttest 2014: Wer ist eher platt - Redakteurin oder Schlager-Nachwuchs? „Ihr wollt testen, wie fit ihr seit?...

  • Essen-Werden
  • 14.07.14
  • 1
Überregionales
Silke Kayadelen und Sven Heinrich hatten viel Spaß bei ihrem Treffen  in Werden!
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Secret Eaters: „Abnehmen schafft man nicht mit Spazierengehen!“

Fitness-Coach, ein eigenes Studio, die Fernsehsendung „The biggest Loser“ - über mangelnde Beschäftigung kann sich Powerfrau Silke Kayadelen zur Zeit wirklich nicht beklagen. Am 12. Juni startete ihr neuestes Projekt - eine eigene Fernsehsendung bei Sat 1. In „Secret Eaters“ möchte Kayadelen übergewichtigen Menschen helfen, von den oft zahlreichen überflüssigen Pfunden runter zu kommen. „Rund“ um die Gelsenkichener Familie Heinrich drehte sich die Auftaktsendung. Alle vier Familienmitglieder...

  • Essen-Werden
  • 25.06.13
Ratgeber
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„Ich ess‘ gar nicht so viel!“

„Höre ich diesen Satz, empfehle ich eigentlich immer, einfach mal aufzuschreiben, was man so alles isst und vor allem auch trinkt. Da kommen dann eigenartige Sachen bei raus. Und meist nichts Gutes!“, weiß Silke Kayadelen. Die Werdener Fitness- und Abnehm-Expertin kennt sich aus – auch bei der am Freitag startenden neuen Staffel von „The biggest Loser“ auf Sat 1 ist sie erneut als Trainerin mit von der Partie. Zehn Wochen wurde im vergangenen Jahr in Andalusien gedreht. Zehn abnehmwillige...

  • Essen-Werden
  • 19.02.13
Sport
Silke Kayadelen ist Fitnessfachfrau, Expertin bei "The Biggest Looser" und Inhaberin von "active4fun" in Werden. | Foto: Bangert

Weihnachten ohne Reue - Silke Kayadelen gibt Fitness- und Genießertipps

Wer kennt sie nicht, die Gewissensbisse über die Weihnachtstage, wenn die vierte Marzipankartoffel immer noch schmeckt und der Gänsebraten am zweiten Weihnachtstag bei Oma oder Mama auch noch reinpasst. Doch es geht auch ohne Gewissensbisse. Wie, das hat dem Werden Kurier Fitness-Expertin Silke Kayadelen verraten. Verraten Sie uns doch zum Beginn unseres Gesprächs, genießen sie die Feiertage? Silke Kayadelen: „Ja, natürlich. Ich liebe Weihnachten und ich genieße es auch zu essen. Aber wenn ich...

  • Essen-Kettwig
  • 19.12.12
  • 1
Kultur
21 Bilder

Ganze Kerle aus dem Theater im Rathaus trainieren bei Silke Kayadelen

Die Ganzen Kerle stehen jeden Abend auf der Bühne im Theater im Rathaus und sorgen für Tränen in den Augen der Zuschauer - vor Lachen versteht sich! Silke Kayadelen ist eine der bekanntesten Fitnesstrainerinnen in Deustchland und hat mit acrive4fun ihr eigenes Studio in Werden. Zusammen sind sie ein ungschlagbares Team. Das bewiesen sie bei einem gemeinsamen Training. Und da die Ganzen Kerle ja täglich ihre Frau stehen müssen, hatten sie auch in der Boxstunde unten ihre Stöckelschuhe an. Ein...

  • Essen-Werden
  • 29.09.11
  • 1
Überregionales

Motivation ist alles

Sie versprüht überall, wo sie hinkommt, gute Laune und jetzt hat sie auch Werden erobert: Silke Kayadelen, bekannte Buchautorin und TV-Abnehm-Coach ließ sich in der Abteistadt nieder. Von der Taekwondo-Meisterin über ein Buch ins Fernsehen, so lässt sich die Karriere von Fitnesscoach Silke Kayadelen zwar ganz kurz zusammen fassen, aber dabei bleibt vieles auf der Strecke. Ganz anders als alle, die schon mit ihr trainieren durften. Sie bringt wirklich jeden ans Ziel. Lautstark schreit sie, um...

  • Essen-Werden
  • 18.08.10
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