Seniorensport

Beiträge zum Thema Seniorensport

Sport

Einsteiger-Selbstverteidigungskurs für Senioren hat noch Plätze frei

Ab Mittwoch, dem 26.09.2018, findet ein Selbstverteidigungskurs für Senioren in der Villa Rü, Giradetstr. 21, 45131 Essen, statt. Der Kurs läuft am 26.09 in der Uhrzeit von 11:00-12:00 Uhr an, die weiteren Kurstage sind der 10.10 und 17.10 zur gleichen Uhrzeit. In den drei Kurseinheiten sollen Kampfsportunerfahrene schnell und effektiv das Einmaleins der Selbstverteidigung erlernen. Für wen eignet sich der Kurs? Für alle Frauen und Männer bis ins hohe Alter, insbesondere für Senioren, da mit...

  • Essen-Süd
  • 19.09.18
Sport
Das Schnuppertraining fand bei vielen Interessierten Anklang, die die bestehende Truppe ergänzten. Fotos: Debus-Gohl
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Fußball im Gehen: Martin Max vom Schalke 04 besuchte für Walking Football den TUS Holsterhausen

Walking Football bietet eine Variante des Fußballs, die sich vor allem für fußballbegeisterte ältere Herren eignet. In einem langsamen Tempo wird die Bewegung und die Konzentration der Spieler gefördert. Bei einem Besuch beim TUS Holsterhausen zeigte "Eurofighter" Martin Max vom Schalke 04 das Spannende am Walking Football. Auf dem ersten Blick sieht man keinen Unterschied zu jedem anderem Fußball-Training. Passübungen, Schussübungen und ein Trainingsspiel bestimmen den zweistündigen...

  • Essen-Süd
  • 18.08.18
Sport
"Bewegte" Begrüßung
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Essener Senioren in Bewegung

GET-Offensive aktiv 60+ Mit einem „Tag des Sports für Ältere“ startete die Gemeinschaft Essener Turnvereine (GET) in ihre Aktions- und Informationswoche GET-Offensive aktiv 60+, die unter dem Motto „Bewegt ÄLTER werden in NRW“ die Bewegungsförderung älterer Mitbürger im Focus hat. Die GET - die Interessensvertretung der Essener Turnerinnen und Turner mit 66 Mitgliedsvereinen - informiert vom 19.-24. April über Sportmöglichkeiten für Ältere in Turnvereinen. Unterstützt wird sie dabei vom RTB und...

  • Essen-Steele
  • 21.04.15
LK-Gemeinschaft
Ulknudel Änne von Dröpplingsen macht es vor: Alter schützt vor Fitness nicht... Foto: Björn Braun/ Lokalkompass
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Foto der Woche 47: Rüstige Senioren - Oder: Meine Oma fährt im Hühnerstall Motorrad

Erinnert Ihr Euch an das Lied 'Meine Oma fährt im Hühnerstall Motorrad? So haben wir in unserer Kindheit rüstigen Senioren ein musikalisches Denkmal gesetzt. Heutzutage ist es schon eine Selbstverständlichkeit, dass Oma und Opa joggen, skaten, tanzen und sich auch im hohen Alter noch fit halten. Wir freuen uns auf Eure Fotomotive zu den rüstigen Rentnern. Foto der Woche: die Spielregeln Bei unserem spielerischen Wettbewerb zum "Foto der Woche" darf jeder mitmachen. Eine Übersicht aller...

  • Essen-Süd
  • 24.11.14
  • 34
  • 10
Sport
Bewegung macht Spaß - im Sportzentrum Ruhr findet man nicht nur Sportangebote, sondern auch Kurse zur Gesundheitsförderung und Entspannung. | Foto: Eike Thomsen
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Last minute-Geschenk: Fit und entspannt ins Neue Jahr starten

Warum nicht mal was verschenken, was Spaß macht und gesund ist? Nach dem Festtagsschmaus muss der Speck so schnell wie möglich wieder weg. Der Sportverein DJK Franz Sales Haus e. V. hilft deshalb im neuen Jahr dabei, die guten Vorsätze in die Tat umzusetzen: Zum Jahresbeginn startet wieder eine Vielzahl von interessanten Präventions- und Sportkursen. Zu dem bekannt umfangreichen Sportprogramm, das vom Fußball über Fitness oder Tischtennis bis hin zu Schwimmkursen vielfältigste...

  • Essen-Süd
  • 18.12.12
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