Laufen

Immer mehr Menschen laufen - kurze Strecken, Halb-Marathon, Marathon oder auch Ultra-Strecken. Es gibt wunderschöne Läufe von Vereinen in der heimischen Region oder auch etwas weiter weg. In dieser Gruppe sollen Anregungen gegeben werden, Hinweise auf Veranstaltungen zum Mitmachen animieren oder auch "nur" Diskussionen rund ums Laufen stattfinden.

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Bergheide Sportler sind stolz auf das Sportabzeichen

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch aus Oberhausen | vor 7 Stunden, 45 Minuten

Beim VfL Bergheide hat das Sportabzeichen eine lange Tradition. Viele Vereinsmitglieder wiederholen seit Jahren gerne die notwendigen Übungen und können sich bereits mit 30 oder gar 40 Auszeichnungen schmücken. So sind die Zahlen mit 53 Abnahmen alleine für die Vereinsmitglieder wieder sehr hoch. Solche Zahlen fallen allerdings nicht vom Himmel. Wichtig ist es hier ständig die Werbetrommel zu rühren und mit einem guten...

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21. Kamper Klosterlauf in Kamp-Lintfort 1

Ralf Schuster
Ralf Schuster aus Essen-Steele | vor 4 Tagen

Claudia Steeg (TC Kray) war dabei und berichtet. 143 Starter gingen  beim  Crosslauf  durch die Wälder des Kloster Kamp über 5,9 Kilometer und 10,2 Kilometer an den Start. Der Schülerlauf ging über 2 Kilometer entlang des Klostergartens. Durch den anhaltenden Regen war der Boden aufgeweicht. Die Strecke verlief zuerst entlang der Straße , um dann in den Wald abzubiegen. Auf den  anfangs befestigten Waldwegen waren große...

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42. RWW Herbstwaldlauf in Bottrop 2

Ralf Schuster
Ralf Schuster aus Essen-Steele | am 04.11.2014

Siegfried Küntzer (TC Kray) berichtet vom Kultlauf Zum 42. Mal trafen sich Läufer und Walker zum Bottroper Herbstwaldlauf auf dem Gelände der Zeche Prosper Haniel. Bei Top Laufbedingungen gingen fast 2500 Teilnehmer über folgende Strecken an den Start: 50 km; Marathon (einmalig, da es die 42. Veranstaltung war); 25 km; 10 km und 6,8 km. Pünktlich zu den Startzeiten wurden die Aktiven auf die Strecken geschickt und von...

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VfL Bergheide beim 42. Bottroper Herbstwaldlauf

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch aus Oberhausen | am 03.11.2014

Das herrliche Herbstwetter nutzten 2092 Laufbegeisterte um am 42. Bottroper Herbstwaldlauf teilzunehmen. Die 42. Auflage war auch Anlass für den ausrichtenden Verein Adler Langlauf Bottrop erstmals und einmalig hier die Marathonstrecke anzubieten. Grund genug um etliche Marathonsammler aus dem ganzen Bundesgebiet und dem benachbarten Ausland anzulocken. Natürlich war auch der VfL Bergheide mit 25 Aktiven dabei, und damit...

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Samstag um 9 Uhr Start zum Herbst-Kultlauf

Rainer Tüttelmann
Rainer Tüttelmann aus Iserlohn | am 28.10.2014

Mit rund 70 bis 80 Läuferinnen und Läufern aus der Region rechnen die Verantwortlichen des Lauftreffs Iserlohn am Samstag, 1. November. Um 9 Uhr wird neben dem ehemaligen Lägersportplatz der Herbst-Kultlauf gestartet. Gelaufen wird in zwei unterschiedlich starken Gruppen. Die erste Gruppe bewältigt die 25 Kilometer lange, sehr anspruchsvolle Bergstrecke über Kesbern, Hegenscheid, Schorhelle, Dannenhöfer zurück ins Lägertal in...

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Arne Gabius sorgt für Sensation beim BMW Frankfurt Marathon 6

Ralf Schuster
Ralf Schuster aus Essen-Steele | am 27.10.2014

Im Vorfeld hatte der 33-jährige angekündigt, bei seinem ersten Marathon gleich unter 2:10 Stunden laufen zu wollen. Dafür war er von einigen "Experten" belächelt worden. Doch der Läufer von der LAV Stadtwerke Tübingen ließ seinen großen Worten starke Taten folgen und brachte so eindrucksvoll seine Kritiker zum Schweigen. Gabius lief ein Rennen wie aus dem Bilderbuch und konnte auf der zweiten Hälfte sogar noch zulegen. Am...

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Stundenlauf beim VfL Bergheide

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch aus Oberhausen | am 26.10.2014

Die alljährliche Stundenlaufveranstaltung des VfL Bergheide wurde auch in diesem Jahr im Stadion Sterkrade durchgeführt werden. Bei angenehmem Herbstwetter waren zahlreiche Mitglieder und Freunde des VfL ins Stadion gekommen, um hier ihre Lieblingssportart auszuüben. Traditionell stellte der Turnerbund Osterfeld wieder seine freundschaftliche Verbundenheit mit dem VfL Bergheide durch eine große Abordnung unter Beweis. Die...

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52. RWE Marathon rund um den Baldeneysee

Ralf Schuster
Ralf Schuster aus Essen-Steele | am 13.10.2014

Goldenes Oktoberwetter beim beliebten Marathon Besser hätte es nicht sein können. Nach einer verregneten Nacht war der Baldeneysee vor dem Start in dichten Nebel gehüllt und es war mit knapp über 10 Grad angenehm kühl. Aber schnell setze sich die Sonne durch und löste den Nebel auf . Es wurde ein richtig schöner Spätsommertag mit weit über 20 Grad. Das lockte viele Zuschauer an die Strecke um die 1300 Einzelstarter und 260...

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Lara Gehre läuft rund um den Baldeneysee

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch aus Oberhausen | am 12.10.2014

Dr. Lara Gehre vom VfL Bergheide war beim ältesten kontinuierlich ausgetragen Marathonlauf Deutschlands dabei. Bereits zum 52. Mal wurde der Lauf nun am Essener Baldeneysee durch den TUSEM Essen ausgetragen. Die landschaftlich reizvolle Strecke gilt als eine der schönsten in Europa und bietet neben Natur pur auch eine Menge industriekultureller Highlights. Klar, dass wieder über 2500 Teilnehmer hier an den Start...

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Ein Lauf mit Herz!

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch aus Oberhausen | am 12.10.2014

Der Hildener Herzlauf fand nun zum zweiten Mal statt. Dieser Spendenlauf wird zu Gunsten des Kinderhospizes Regenbogenland in Düsseldorf durchgeführt, und es konnte wieder sehr viel Geld für die Kinder gesammelt werden. Also eine gute Gelegenheit laufend etwas Gutes zu tun. Es wurden Strecken von 1, 5, 10 und 21,1km angeboten. Danny Haesters vom VfL Bergheide hatte sich für die 10 km Strecke entschieden. Der Lauf führte in...

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41. BMW Berlin Marathon

Ralf Schuster
Ralf Schuster aus Essen-Steele | am 06.10.2014

TC Kray-Läuferin Claudia Steeg berichtet aus der Hauptstadt Claudia auf Platz 3 ..... Lediglich bei den häufigsten Frauenvornamen im Starterfeld des Marathon lag Claudia auf Platz 3 mit einer Anzahl von 78 Starterinnen. Auf dem Platz eins waren Sabine mit 95 Starterinnen und dahinter Anna mit 90 Läuferinnen. Weiter mit besonderen Zahlen und Zeiten. Der Kenianer Dennis Kimetto unterbot den bestehenden Weltrekord um 26...

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Krayer Frauenpower beim Seelauf

Ralf Schuster
Ralf Schuster aus Essen-Steele | am 05.10.2014

Am 3. Oktober richtete das Team Essen 99 wieder seinen beliebten Seelauf aus. Wer das Glück hatte, einen der begehrten 300 Startplätze zu erhaschen, wurde mit bestem Laufwetter auf einer tollen Strecke belohnt. Start und Ziel der 14,2 Kilometer langen Schleife war das Regattahaus am Baldeneysee. Gelaufen wurde dann auf einer landschaftlich sehr schönen Pendelstrecke entlang des Sees. Besonders gelobt wurde wieder Mal die...

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Danny Haesters siegt beim Essener Seelauf

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch aus Oberhausen | am 05.10.2014

Danny Haesters vom VfL Bergheide hatte sich zum Tag der Einheit den Essener Seelauf ausgesucht. Hier am Baldeneysee kann man auf einer 14,2 km Pendelstrecke durch die grüne Lunge von Essen laufen. Die Strecke führte auf einer Uferseite entlang. Das war für die über 300 Läufer sehr angenehm, denn so hatte man abwechselnd Sonne und Schatten. Die Zuschauer am Regattaturm und entlang der Strecke feuerten alle fleißig an und die...

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Thülig siegt beim 3. Sparkassen- Phoenix- Halbmarathon in Dortmund

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch aus Oberhausen | am 04.10.2014

Den Tag der Einheit nutzte Bernhard Thülig vom VfL Bergheide um seiner Lieblingsbeschäftigung nachzugehen. Beim 3. Sparkassen-Phoenix-Halbmarathon war er unter den weit mehr als 1000 Teilnehmern dabei. Bei sehr warmen Temperaturen erfolgte um 10.30 Uhr der Start am Phoenixsee. Die anspruchsvolle Laufstrecke führte um den See, durch den Westfalenpark zum Rombergpark und dann erneut um den See ins Ziel. Wie in jedem Jahr...