Laufen

Immer mehr Menschen laufen - kurze Strecken, Halb-Marathon, Marathon oder auch Ultra-Strecken. Es gibt wunderschöne Läufe von Vereinen in der heimischen Region oder auch etwas weiter weg. In dieser Gruppe sollen Anregungen gegeben werden, Hinweise auf Veranstaltungen zum Mitmachen animieren oder auch "nur" Diskussionen rund ums Laufen stattfinden.

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52. RWE Marathon rund um den Baldeneysee

Ralf Schuster
Ralf Schuster aus Essen-Steele | am 13.10.2014

Goldenes Oktoberwetter beim beliebten Marathon Besser hätte es nicht sein können. Nach einer verregneten Nacht war der Baldeneysee vor dem Start in dichten Nebel gehüllt und es war mit knapp über 10 Grad angenehm kühl. Aber schnell setze sich die Sonne durch und löste den Nebel auf . Es wurde ein richtig schöner Spätsommertag mit weit über 20 Grad. Das lockte viele Zuschauer an die Strecke um die 1300 Einzelstarter und 260...

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Lara Gehre läuft rund um den Baldeneysee

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch aus Oberhausen | am 12.10.2014

Dr. Lara Gehre vom VfL Bergheide war beim ältesten kontinuierlich ausgetragen Marathonlauf Deutschlands dabei. Bereits zum 52. Mal wurde der Lauf nun am Essener Baldeneysee durch den TUSEM Essen ausgetragen. Die landschaftlich reizvolle Strecke gilt als eine der schönsten in Europa und bietet neben Natur pur auch eine Menge industriekultureller Highlights. Klar, dass wieder über 2500 Teilnehmer hier an den Start...

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Ein Lauf mit Herz!

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch aus Oberhausen | am 12.10.2014

Der Hildener Herzlauf fand nun zum zweiten Mal statt. Dieser Spendenlauf wird zu Gunsten des Kinderhospizes Regenbogenland in Düsseldorf durchgeführt, und es konnte wieder sehr viel Geld für die Kinder gesammelt werden. Also eine gute Gelegenheit laufend etwas Gutes zu tun. Es wurden Strecken von 1, 5, 10 und 21,1km angeboten. Danny Haesters vom VfL Bergheide hatte sich für die 10 km Strecke entschieden. Der Lauf führte in...

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41. BMW Berlin Marathon

Ralf Schuster
Ralf Schuster aus Essen-Steele | am 06.10.2014

TC Kray-Läuferin Claudia Steeg berichtet aus der Hauptstadt Claudia auf Platz 3 ..... Lediglich bei den häufigsten Frauenvornamen im Starterfeld des Marathon lag Claudia auf Platz 3 mit einer Anzahl von 78 Starterinnen. Auf dem Platz eins waren Sabine mit 95 Starterinnen und dahinter Anna mit 90 Läuferinnen. Weiter mit besonderen Zahlen und Zeiten. Der Kenianer Dennis Kimetto unterbot den bestehenden Weltrekord um 26...

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Krayer Frauenpower beim Seelauf

Ralf Schuster
Ralf Schuster aus Essen-Steele | am 05.10.2014

Am 3. Oktober richtete das Team Essen 99 wieder seinen beliebten Seelauf aus. Wer das Glück hatte, einen der begehrten 300 Startplätze zu erhaschen, wurde mit bestem Laufwetter auf einer tollen Strecke belohnt. Start und Ziel der 14,2 Kilometer langen Schleife war das Regattahaus am Baldeneysee. Gelaufen wurde dann auf einer landschaftlich sehr schönen Pendelstrecke entlang des Sees. Besonders gelobt wurde wieder Mal die...

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Danny Haesters siegt beim Essener Seelauf

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch aus Oberhausen | am 05.10.2014

Danny Haesters vom VfL Bergheide hatte sich zum Tag der Einheit den Essener Seelauf ausgesucht. Hier am Baldeneysee kann man auf einer 14,2 km Pendelstrecke durch die grüne Lunge von Essen laufen. Die Strecke führte auf einer Uferseite entlang. Das war für die über 300 Läufer sehr angenehm, denn so hatte man abwechselnd Sonne und Schatten. Die Zuschauer am Regattaturm und entlang der Strecke feuerten alle fleißig an und die...

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Thülig siegt beim 3. Sparkassen- Phoenix- Halbmarathon in Dortmund

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch aus Oberhausen | am 04.10.2014

Den Tag der Einheit nutzte Bernhard Thülig vom VfL Bergheide um seiner Lieblingsbeschäftigung nachzugehen. Beim 3. Sparkassen-Phoenix-Halbmarathon war er unter den weit mehr als 1000 Teilnehmern dabei. Bei sehr warmen Temperaturen erfolgte um 10.30 Uhr der Start am Phoenixsee. Die anspruchsvolle Laufstrecke führte um den See, durch den Westfalenpark zum Rombergpark und dann erneut um den See ins Ziel. Wie in jedem Jahr...

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8. Ruhrtalmarathon Witten

Ralf Schuster
Ralf Schuster aus Essen-Steele | am 02.10.2014

TC Kray-Läufer Peter Jamsek berichtet vom Halbmarathon Geplant war ein Test-Lauf für den Frankfurt Marathon im Oktober. Gesucht und in naher Umgebung gefunden. Mit 20 Minuten Anfahrweg, war der Wittener Halbmarathon dafür an diesem Wochenende erste Wahl. Mein Ziel war es, einfach mein geplantes Marathontempo für Frankfurt, 05:18 min. den Kilometer durchzulaufen. Die Location in Witten war sehr außergewöhnlich. Auf dem...

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10. Hanse-Citylauf Wesel mit Bergheide

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch aus Oberhausen | am 30.09.2014

Über 2000 Teilnehmern nutzten das schöne Spätsommerwetter um beim 10. Hanse-Citylauf in Wesel aktiv zu werden. Unter ihnen waren auch 5 Mitglieder des VfL Bergheide. Olaf Ortmann war mit seinen Kindern Eva, Alina und Leander dabei. Dieter Biegert vervollständigte das Bergheide Aufgebot. Im Rahmen der Veranstaltung standen 6 verschiedene Streckenlängen zur Auswahl. Diese reichte vom Schnupper-, Bambini-, Schülerlauf bis zu...

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TC Kray testet bei 93. Bertlicher Straßenläufen

Ralf Schuster
Ralf Schuster aus Essen-Steele | am 29.09.2014

Pünktlich zur bereits 93. Ausgabe dieser schönen Laufveranstaltung kehrte der Sommer zurück. Die Zuschauer freuten sich über viel Sonne und Temperaturen um 23 Grad. Für manchen Starter war das schon wieder zu viel des Guten. Der für Bertlich berüchtigte Wind wehte nur schwach und sorgte für etwas Abkühlung. Veranstalter SuS Bertlich leistete wieder Mal gute Arbeit und sorgte für den reibungslosen Ablauf dieses schönen...

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Bergheider erfolgreich bei der Westdeutschen Halbmarathon Meisterschaft!

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch aus Oberhausen | am 29.09.2014

Bei der Westdeutschen Halbmarathon Meisterschaft in Traben-Trarbach waren mit Danny Haesters und Bernhard Thülig auch zwei Läufer des VfL Bergheide dabei. Da der Start am Sonntag für 10.00 Uhr angesetzt war, reisten sie bereits am Vortag an. Die Startnummern wurden ab 7.30 Uhr in der modernen Lorettahalle ausgegeben. Da nur Startpassinhaber startberechtigt waren, war es mit 171 Voranmeldern ein überschaubares Feld. Jeder...

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VfL Bergheide siegt mit Lara Gehre in Bertlich

Werner Kerkenbusch
Werner Kerkenbusch aus Oberhausen | am 29.09.2014

Drei Mitglieder des VfL Bergheide waren bei den 93. Bertlicher Straßenläufen unter den 651 Teilnehmern dabei. Gleich acht verschiedene Distanzen bietet der SuS Bertlich an, und das Angebot reicht von einem 850 m Schülerlauf bis zur Marathonstrecke. Für den VfL Bergheide hatten sich Bernd Boeckmann und Günter Köpp für den 10 Kilometerlauf entschieden. Dr. Lara Gehre startete mal wieder über die Marathondistanz. Bei herrlichem...

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Krayer Trio beim 2.Panoramaweglauf in Heiligenhaus

Ralf Schuster
Ralf Schuster aus Essen-Steele | am 29.09.2014

TC Kray-Läuferin Kerstin Stützer berichtet  "Beim Panoramaweglauf in Heiligenhaus gingen am 21.09.2014 insgesamt ca. 800 Läufer- und Läuferinnen an den Start. Start und Ziel fanden im Stadion von Heiligenhaus statt. Bei schönem Wetter (nur für die Läufer ein klein wenig zu warm) hatten hier nicht nur die Läufer, sondern auch die Zuschauer wieder rund um den Lauf ideale Verhältnisse. Von Kuchen, über Getränke, Würstchen...

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Rafael Rodriguez Baena bringt Bestzeit aus Dortmund mit

Ralf Schuster
Ralf Schuster aus Essen-Steele | am 24.09.2014

TC Kray Läufer steigert sich im Halbmarathon "Rund um den Wasserturm" deutlich Der Ausrichter TuS Scharnhorst 1895/1926 e.V. hat hier eine sehr familiäre Laufveranstaltung auf die Beine gestellt. Start und Ziel war in der Kleingartenanlage "Alte Körne" im Schatten eines alten Wasserturms. Der ist auch das Wahrzeichen und der Namensgeber diese Laufs. Angeboten wurden Strecken von 5 und 10 Kilometer. Hauptstrecke war dann...