Von Null auf 5000.
- hochgeladen von Helmut Buteweg
Start auf der Sommerlaufstrecke
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Mit Beginn der Sommerzeit startet der Hamminkelner Lauf- und Walkingtreff wieder ab Mittwoch den 1.April 2015 auf der Sommerlaufstrecke. Um 18 Uhr treffen sich die Läufer, Walker und Nordic Walker in Mehrhoog an der Kreuzung Harderwycker Weg / Bergerfurter Straße zum Start in die Sommersaison.
Die Laufstrecke führt durch das schöne Wandergebiet Diersfordter Wald.
Ab dem Startpunkt sind alle Laufstrecken farblich markiert.
Einsteiger: weiß 4,5 km Geübte: rot 8,8 km Geübte: blau 11,5 km.
Für jede Strecke seht ein Beteuer zur Verfügung.
Um mehr Leute für den Lauf-und Walkingsport zu begeistern startet der Hamminkelner SV die Aktion "Von Null auf 5000"! Mit einem besonderen Trainingsprogramm sollen die Teilnehmer mit Unterstützung der Betreuer auf den 5000 Meter - Lauf vorbereitet werden. Ziel ist es am Sonntag den 23. August 2015 beim City-Lauf in Hamminkeln den 5000 Meter - Lauf erstmals erfolgreich zu bestreiten.
Alle interessierten sind herzlich eingeladen dabei mit zu machen.
Kommt einfach einmal unverbindlich zum Startplatz (Jeden Mittwoch um 18Uhr)
Nähere Informationen bei Familie Bauhaus. Tel. 02850/229
Oder auf: www.hamminkelner-sv.de
Autor:Helmut Buteweg aus Wesel |
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