Der Turnverein Hattingen und die hwg bieten für alle Mieterinnen und Mieter Gymnastik im Rauendahl an

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Sport fördert die Gemeinschaft und man lernt neue Nachbarn kennen! Ein guter Vorsatz fürs neue Jahr. Wer sich täglich bewegt ist zufriedener, gesünder und bleibt länger fit. Bewegung verzögert den Alterungsprozess und verbessert den Stoffwechsel. Das Risiko zu erkranken reduziert sich dadurch. Das allgemeine Wohlbefinden steigert sich.
Immer dienstags von 10.00 bis 11.00 Uhr findet in der Geschäftsstelle des Turnvereins Hattingen 1968 e. V., Rauendahlstr. 1 in 45529 Hattingen die Gymnastik für ältere Menschen statt.
Das Angebot umfasst: Muskeltraining, Venengymnastik, Koordinationstraining, Entspannungs-, Reaktions-, Geschicklichkeits- und Konzentrationsübungen, Gedächnistraining, Spiele, Singen und Sitztanz.
Dieses Angebot dauert bis zum 22. März (10 x 1 Std.) und kostet insgesamt 15,00 €. Der Betrag muss bei Kursbeginn vor Ort bezahlt werden. Bei erstmaliger Anmeldung bitte hwg-Bonus-Card und Personalausweis vorlegen. Eine persönliche Anmeldung in der Geschäftsstelle oder per Telefon (02324/3445517) oder per e-mail (tvh1968@web.de) wird gewünscht. Bequeme Kleidung und festes Schuhwerk ist ratsam, Turnkleidung ist nicht erforderlich.
Die Leitung hat Frau Gül Ulus und Frau Hanni Booz.
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