HIT - Hochleistungs-Intervall-Training

Nächster Termin: 27.02.2018 20:00 Uhr

Wo? Sporthalle am Rathaus, Rathausplatz, 45525 Hattingen DE
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Hattingen: Sporthalle am Rathaus | HIT - ist der Hit! Nach einer Aufwärmphase durchlaufen wir 4 x 4 oder auch 6 x 4, machmal , wenn wir alle Topfit sind auch 6 x 6 Übungen. Wir üben meist ohne Geräte, Kleingeräte kommen danch zum Einsatz, gezielt zur Kräftigung und/oder Entspannung. Wenn Du Lust hast mitzumachen, dann komm doch einfach zur Probe vorbei. Sportkleidung, Handtuch und Getränk nicht vergessen! Kosten: Mitgliedschaft beim TUS Hattingen www.tushattingen.de
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