Yoga für Anfänger - Neuer Kurs startet im Januar!
- hochgeladen von Ute Schneider
Ab Freitag, 10. Januar bietet der TuS Hattingen einen weiteren Yoga Kurs für Anfängerinnen und Anfänger. In mehreren Einheiten lernen die Teilnehmer/innen Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken, die im oft hektischen Alltag zu mehr Gelassenheit führen können.
Treffpunkt ist immer freitags um 15.00 Uhr in der Sporthalle an der Talstraße. Die Yoga Einheit geht bis 16.30 Uhr.
Der Kurs ist gebührenpflichtig!
Weitere Infos und Anmeldung (erforderlich): Sabine Reich-Zitzler, Telefon: 02324 / 23189.
Autor:Ute Schneider aus Hattingen |
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