Präventives Fitnesstraining nach Musik

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Der Turnverein Hattingen bietet ab Donnerstag, dem 18. Januar von 10.00 bis 11.00 Uhr im Gymnastikrauman der Turnhalle Oberwinzerfeld wieder das präventive Fitnesstraining nach Musik an. Die Leitung hat Margret Dickel, Tel. 02324/81818. Es wird mit einem Herz-Kreislauf-Training zur Stärkung der Kondition und Ausdauer begonnen, danach folgt Gymnastik für die Wirbelsäule, Entspannungsübungen bilden den Abschluss.
Dieser Kurs endet am 22.03.2018 (insgesamt 10 x 1 Std.) und kostet für Mitglieder des TV Hattingen insgesamt
15,00 €, Nichtmitglieder zahlen das Doppelte.
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