Rücken-Entspannung für Männer und Frauen, ein Kursangebot des Turnvereins Hattingen 1968 e. V.

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Ab Mittwoch, dem 26. April findet immer einmal wöchentlich von 10.00 bis 11.00 Uhr im Gymnastikraum an der Turnhalle Oberwinzerfeld unter der Leitung der Physiotherapeutin Daniela Sührer diese begehrte Gymnastikstunde statt. Nach einer kurzen Aufwärmphase werden Übungen für den Rücken und den Nacken gemacht. Durch Dehnungen und sanfte Bewegungen fühlt man sich beweglicher und entspannter. Entspannungsübungen sorgen für einen ruhigen Ausklang der Gymnastikstunde. Dieser Kurs endet am 28. Juni 2017 (insgesamt 10 x 1 Std.) und kostet für Mitglieder des Turnvereins insgesamt 20,00 €, Nichtmitglieder zahlen das Doppelte. Eine Anmeldung unter der Tel. Nr. 02324-3449000 sowie Vorkasse sind erforderlich.
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