TAI CHI CHUAN ab Januar 2017 wieder im Kursangebot des Turnvereins Hattingen

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Ab Montag, dem 09. Januar 2017 findet wieder in der Geschäftsstelle des Turnvereins Hattingen, Rauendahlstr. 1, unter der Leitung von Michael Steinmetz (Tel. 02324/9659947) „TAI CHI CHUAN“ statt; für Anfänger von 17.45 bis 18.45 Uhr; für Fortgeschrittene von 18.45 bis 19.45 Uhr.
TAI CHI CHUAN kann unabhängig vom Alter, Geschlecht und körperlicher Verfassung praktiziert werden. Das anhaltende Üben und die Beschäftigung mit der „Form“ führt zur Ausgeglichenheit. Die Körperhaltung verbessert sich und die Wirbelsäule richtet sich auf. Herz und Kreislauf werden gestärkt. Tiefsitzende Verspannungen können sich lösen, auch das psychische Wohlbefinden kann sich verbessern. Dazu können Selbstheilungsprozesse angestoßen werden.
Dieses Kursangebot findet einmal in der Woche statt, immer montags, und dauert bis zum 27. März (10 x 1 Std.) Die Stunden am 13. und 27. Februar fallen aus. Mitglieder des TV Hattingen zahlen insgesamt 20,00 €, Nichtmitglieder 40,00 €.
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