WenDo Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Mädchen

Wann? 21.03.2016 10:00 Uhr bis 23.03.2016 14:00 Uhr

Wo? Der Club - Zentrum für Freizeit und Kultur, Hülsbecker Str. 16, 42579 Heiligenhaus DE
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Heiligenhaus: Der Club - Zentrum für Freizeit und Kultur | Manche Situationen verursachen komische Gefühle, z. B. wenn dich jemand beleidigt und bedroht. Nein zu sagen und dich selbst zu verteidigen, kannst du lernen! In den 12 Stunden dieses Kurses kannst du mit anderen Mädchen üben, wie du auf Warnsignale hörst und eine unangenehme oder gefährliche Situation beendest. Ihr lernt unterschiedliche Tricks und Techniken, euch zu wehren, mit Worten oder körperlich. Deswegen sprechen wir im Kurs über besonders verletzliche Punkte beim Angreifer und wie ihr sie treffen könnt. Wir besprechen auch, an welchen Orten Mädchen meistens angegriffen werden und von wem. In diesem Kurs kannst du sehen, wie viel Kraft in dir steckt und wie gut es tut, das zu erreichen, was du willst. Natürlich kommt die Entspannung und der Spaß auch nicht zu kurz...WenDo heißt übersetzt „Weg der Frauen und Mädchen“ und ist keine Sportart. Deswegen brauchst du auch kein Sportzeug, sondern nur bequeme Alltagskleidung, Turnschuhe, Verpflegung für die Pause und eventuell eine Lieblings-CD.


Alter: 1. - 3. Klasse (7 - 10 Jahre)
Datum: 21.03. – 23.03.2016 (3x)
Termin: Mo., Di., Mi. 10 – 14 Uhr
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