Aktiv gesund bleiben - Neues Kursangebot
Der Verein "Bleib gesund" hat seine neuen Kurse veröffentlicht. Immer montags um 9.45 Uhr findet im DRK-Haus am Berliner Platz ein Kurs in Fitnessgymnastik statt.
Sanfte Rückengymnastik gibt es hier immer freitags um 8.30 Uhr und donnerstags um 8.45 und 10 Uhr. Zu dem Kurs "Top-Fit-Gymnastik" können Interessierte montags um 19.15 Uhr gehen. Der Kurs "Tai Ji Quan" findet mittwochs um 19 Uhr statt. Wer durch Wassergymnastik und Aqua-Aerobic fit bleiben möchte, kann mittwochs um 18 und 19 Uhr in die Görresschule, Görrestraße 88, kommen. Die Wasserkurse starten am 24. August. Teilnehmer können sich am ersten Kurstag bei den Leitern oder unter der Telefonnummer 02325/9691558 anmelden. Unter dieser Rufnummer kann auch das Gesundheitsprogramm angefordert werden.
Quelle: bleib gesund e.V.
Autor:Amalie Schulte-Fischedick (Redaktion Wochenblatt Herne) aus Herne |
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