Gesundheits-Tagesseminar mit Maria Fröhlich in Herne
„Aus der Mitte leben - Aus der Mitte handeln!“
In der heutigen Zeit mit seinen Anforderungen, vielen Terminen und hohen Belastungen ist es umso wichtiger, in sich selbst zu ruhen.
Doch wer kennt noch das Gefühl, in der eigenen Mitte zu sein?
"Aus der Mitte leben - Aus der Mitte handeln!"
ist ein Praxis-Seminar, das zu unserer Mitte, unserem Ruhepol führt.
Das Tagesseminar mit Maria Fröhlich zeigt viele Möglichkeiten auf, wie wir unsere Mitte wiederfinden. Von unserer Mitte aus können wir kraftvoll und mit Gelassenheit im Alltag handeln ohne uns zu erschöpfen.
Shiatsu-Körperaktivierungen, angereichert vielen Praxistipps aus den fernöstlichem Gesundheitlehren, lösen Verspannungen und harmonisieren unsere Energieströme.
ZEN-Meditation nimmt uns mit in die Stille.
In der Zeit des aufmerksamen Gewahrseins ordnen und klären sich unsere Gedanken und Gefühle. Wir spüren unsere Mitte und erleben unser Kraftzentrum.
Klangphasen mit Oceandrum, Monochord und Gong (ver-)führen uns in das Reich wohliger Entspannung und inneren Friedens.
Maria Fröhlich ist Zen-Meditationtrainerin, Shiatsu-Praktikerin und Klangkünstlerin.
In dem Tagesseminar kombiniert sie ihr ganzes Wissen zu einem inspirierenden und (ent-)spannenden Tag.
"Aus der Mitte leben - Aus der Mitte handeln!"
Bitte mitbringen: Unterlage, Decken und Kissen, lockere Kleidung, dicke Socken
Anmeldung unter: goldentouch.home@gmail.com
Veranstaltungsort:
Die Zille
Willi-Pohlmann-Platz 1
44623 Herne
Zeiten: 10.00 - 18.00 Uhr
Kosten: 95 €
Autor:Maria Fröhlich aus Herne |
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