Am Sonntag dem 01.07.12 fand im Verein ein intensiver Lehrgang für Tul statt. Eine Tul ist die Aneinanderreihung von einzelnen Taekwon-Do Techniken, die in ihrer Anzahl, Benennung und ihrem Ablaufdiagramm einen geschichtlichen und kulturellen Hintergrund hat. Durch das Erlernen der Bewegungsformen wird es erst möglich, Taekwon-Do Techniken wirkungsvoll und effektiv in der Praxis einzusetzen. Einige Punkte, die zu beachten sind: Zweck und Bedeutung jeder Technik, korrekte Haltung (z.B. Balance), Blickrichtung, Atemtechnik, Kraft (z.B. Brennpunkt), Entspannung und Spannung (z.B. Wellentechnik) Flüssige und geschmeidige Bewegungen, der Startpunkt jeder TUL ist auch gleichzeitig deren Endpunkt. Man muss also schon auf sehr viele Punkte achten. Darum werden in TKD die Tuls nicht nur als Kampf gegen jemand anderen, sondern auch gegen sich selber angesehen. Als Gasttrainer konnte hierfür Tanja Rebbert (III.Dan) vom NWTV e.V. gewonnen werden, die speziell den Hochgurten und Trainingsfleissigsten des Vereins, sowie den neuen Übungsleitern wertvolle Tipps und Anregungen für ihre Tuls und Trainingsabläufe geben konnte. Gegen 15:30 Uhr endete der Lehrgang und die Teilnehmer waren ihrem Ziel wieder einen Schritt näher gekommen – dem schwarzen Gürtel ! Wer Interesse bekommen hat diese Sportart zu erlernen kann sich gerne unter www.tkd-wanne.de weiter Informieren. Für Rückfragen stehen wir gerne zur Verfügung.
Herne: Hallenbad Am Solbad | Während andere Mitbürger im Weihnachtsstress sind, nutzen die Ausbilder der DLRG die Zeit sich fortzubilden. Eine besondere Möglichkeit ergab sich durch eine Spende des Stadtteilprojektes Bickern / Unser-Fritz die der Organisation ein Spineboard stiftete. Das Spineboard, je nach Hersteller auch Millerboard oder Backboard genannt, ist ein Hilfsmittel zur Rettung verunfallter Personen, bei denen eine Verletzung der Wirbelsäule...
Herne: Gymnastikhalle Wananas | Am Sonntag, dem 06.05.2012 fand in der Gymnastikhalle Wananas in Wanne-Eickel eine Gürtelprüfung im TaeKwon-Do statt. Unter der Aufsicht von Meister Wilfried Peters (6. Dan) und Trainer Roland Jensen (2.Dan) wurden die motivierten Teilnehmer geprüft. Nach etwa 6 Std. konnten sich alle Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen, sowohl aus den Anfänger- als auch aus den fortgeschrittenen Gruppen über eine bestandene Prüfung freuen....
Herne: Wananas | Herne: Gymnastikhalle Wananas | Am Freitag dem 09.11.12 und Samstag, dem 12.11.2012 fand in der Gymnastikhalle Wananas in Wanne-Eickel eine Gürtelprüfung im TaeKwon-Do statt. Unter der Aufsicht von Meister Wilfried Peters (6. Dan) und Trainer Roland Jensen (2.Dan) wurden zunächst am Freitag die Hochgurte geprüft. Nach etwa 2,5 Std. konnten sich die Prüflinge auf ihren rot/schwarzen und blau/roten Gürtel freuen.
Am Samstag...
Die CDU-Fraktion im Bezirk Sodingen hat mit großer Freude auf den plötzlichen Sinneswandel der Verwaltung bezüglich der Grabstätte von Max Wiethoff reagiert.
Die CDU-Fraktion hatte sich in der Sitzung der Bezirksvertretung im Februar dafür stark gemacht, die Ruhestätte des 1938 verstorbenen Amtmannes des ehemaligen Amtes Sodingen und Beigeordneten der Stadt Herne für den Stadtbezirk, auch weiterhin zu erhalten. "Die...
