Basenfasten - Frühjahrsputz für den Körper

Wann? 19.02.2015 20:00 Uhr

Wo? FBS Kalkar, Mühlenstege 11, 47546 Kalkar DE
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Kalkar: FBS Kalkar | Am Donnerstag, 19. Februar findet in der FBS Kalkar, Mühlenstege 11 ein Informationsabend zur Fastenwoche des Basenfastens von 20.00 – 21.30 Uhr statt. Edith Essink informiert über Historie, Methode, Grundlagen, Indikationen, Kontraindikationen des Basenfastens, Ablauf der Fastenwoche ab 02.03. und gibt Literaturtipps.

Ziel des Basenfastens ist es, wie bei jedem Fasten, die Gewebe und den Stoffwechsel zu entlasten, den Körper von Toxineinlagerungen sowie überschüssigen Eiweiss- und Fetteinlagerungen zu befreien. Zudem sollen die Darmflora, ein Hauptbestandteil unseres Immunsystems, und indirekt auch das ganze Lymphsystem regeneriert werden.

Das Basenfasten ist prinzipiell für jeden Menschen geeignet und führt zu einer ausgesprochenen Belebung sowohl körperlich als auch psychisch. Die Fastenwoche setzt sich zusammen aus 1 Entlastungstag, 7 Fastentagen (8oo-1ooo kcal/Tag) und 1 Aufbautag.

Anmeldung bei der FBS Kalkar unter 02824-97660 oder http://www.fbs-kalkar.de
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