Kleve. Die fbs Kleve bietet am Freitag 4. März um 18 Uhr einen Workshop zum Thema Rücken an.
Sie bekommen wertvolle Tipps, wie Sie vorbeugend etwas für Ihren Rücken tun können. In diesem Workshop für alle Altersstufen wird auf folgende Themen eingegangen: Sinn von Schmerz und Umgang mit Schmerz, kurze Einführung in die Anatomie der Wirbelsäule, Übungsprogramm zur Kräftigung der Rücken und Bauchmuskulatur und Tipps für den Alltag.
Die Kursteilnehmer erhalten ein Skript über zu den oben genannten Themen zur Vertiefung.
Anmeldung und Information unter fbs Kleve Tel. 02821/7 23 20
e-mail: fbs-kleve@bistum-muenster.de
Internet: http://www.fbs-kleve.de
Autor:Lokalkompass Kleve aus Kleve |
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