Fitnessgymnastik für Damen in Bösperde

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Die Fitnessgymnastik für Frauen vom Turnerbund Bösperde beginnt ab dem 2. Juni. Die Damen treffen sich jeden Donnerstag ab 19 Uhr bis 20.30 Uhr. Treffpunkt ist die Sporthalle der ehemaligen Realschule Menden. Neueinsteiger sind herzlich willkommen. Trainiert werden in den Turnstunden Ausdauer, Muskelkräftigung und Koordination sowie Übungen aus dem Bereich Brainfitness. Kleine Spiel und Entspannung runden das Programm ab. Weitere Informationen sind bei Astrid Kemper unter der Tel. 0160 1817480 erhältlich.
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