Lauftreff

Wogging heißt die neue Sportart die Köper und Psyche stärkt sowie die Fettverbrennung anregt. Der TV Jahn Hiesfeld bietet ab dem 17.8 jeden Montag zwischen 17:15 und 19:30 zwei Kurse an, mit einer Dauer von jeweils 60 Minuten, die sich entweder an Anfänger oder an Fortgeschrittene richten. Die Kursgebühr beträgt für Jugendliche 15€ und für Erwachsene 30€. Weitere Informationen zur Anmeldung und zum Ablauf entnehmen Sie den beiden Flyern.

Ein Läuferbericht Am 3. Januar 2014 beginnt er wieder, der „Von 0 auf 5000“ von Marathon Dinslaken als Vorbereitung auf den Dinslakener Citylauf am 23. März 2014, und erinnert mich daran, wie ich, damals noch überzeugter Nicht-Sportler, zum Laufen kam. Zufällig las ich in der Zeitung davon, dass die engagierten Übungsleiter von Marathon Dinslaken jeden noch so sportentwöhnten Menschen ohne jegliche Verpflichtung in 11 Wochen dazu bringen könnten 5 Kilometer am Stück durchzulaufen. Jeden? Auch...

Der Lauftreff des SV Haldern richtet am 23. Juni seinen mittlerweile 11. Volkslauf aus. Da in den Vorjahren meistens sommerliche Temperaturen herrschten, ist die Laufstrecke rund um das Reeser Meer auch als "die Hölle von Haldern" bekannt geworden. Um die klimatischen Bedingungen für die Läufer erträglich zu machen, werden auf der Strecke wieder ausreichende Versorgungsstellen und Wasserduschen zur Abkühlung bereitstehen. Auch wird wieder ein LKW aus Bayern erwartet, der im Morgengrauen das...

Der Walsumer Gesundheitslauf findet in diesem Jahr am 13.05.2012 statt. Für alle Laufanfänger die bei der Jedermannstrecke und der Walkingstrecke über 6,5 Km dabei sein und durchhalten wollen, bietet der 1.Walsumer JC einen regelmäßigen Lauftreff an. Einmal pro Woche erlernen Laufanfänger wie man sich durch Laufen fit hält und wie man trainieren muß, um das Ziel nach 6,5 Km zu erreichen. In der Gebühr von 35 Euro, ist die Startgebühr für den Walsumer Gesundheitslauf enthalten. Das Lauftraining...