Fogo (Kap Verde): Kapverdische Inseln | Weiter führt uns der Wind zur Insel Fogo : ein weiteres Juwel vulkanischen Ursprungs mitten im Atlantik. Auch hier überall aufgeschlossene Bewohner und einzigartige Einblicke in das Leben in das Leben der Insulaner...
Oberhausen: Rotbachtal | Noch mal die schöne Januarsonne genutzt... auf einem Laubteppich spazieren wir unter riesigen, alten Buchen durch das Rotbachtal.
Oberhausen: Alter Güterbahnhof | Bei einer weiteren Excursion durch´s unbekannte Oberhausen ergaben sich
wieder aussergewöhnliche Einblicke in längst vergangene Tage:
Industriekultur der etwas anderen Art...
Oberhausen: Gasometer | Auch dieses mal überzeugt die Ausstellung in der "Tonne" mit
eindrucksvollen Aufnahmen und Objekten !
Nur mit vor Staunen geöffnetem Mund kann man seinen Rundgang
absolvieren : So überwältigend sind die Eindrücke !
Mal wieder eine fantastische Gelegenheit, einen verregneten Wintertag
sinnvoll zu gestalten...
Bin gespannt, was wohl als Nächstes einzieht...
Essen: Altendorf | „Altendorf bewegt sich“
Nicht nur in Altendorf bewegt sich was; sondern auch die Altendorfer Bürger bewegen sich.
Eine Initiative Altendorfer Ärzte, Apotheker und der Verein Altendorf 09 engagieren sich für die Gesundheit im Stadtteil Altendorf.
Das erste Treffen der Altendorfer Bürger zum Walking- Nordic Walking oder auch nur eine Spaziereinheit war der 22.05.2013 um 15.ooUhr auf dem Ehrenzeller Marktplatz.
Trotz...
Wer fleischlos lebt, muss darauf achten, ausreichend Proteine und bestimmte Mineralstoffe und Vitamine zu sich zu nehmen, die in Fleisch enthalten sind, wie beispielsweise Eisen und B-Vitamine. Ihren Bedarf an Proteinen decken Vegetarier vorwiegend über Hülsenfrüchte wie Soja, Bohnen, Erbsen und Linsen. Aber Soja ist häufig gentechnisch verändert und muss einen langen, energieintensiven Transportweg zurücklegen, und Linsen,...
