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Katharina Schramek

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Elterstart*NRW

Katharina Schramek
Katharina Schramek | Dinslaken | am 14.06.2018

Dinslaken: Friedensdorf Bildungswerk | Vielen jungen Familien fällt es schwer zu verstehen, was ihre Kinder brauchen, was ihnen fehlt oder was in ihnen vorgeht. Schließlich können sich Säuglinge nur durch Quengeln oder Weinen verständlich machen. Durch Laut- und Babyzeichensprache haben sie die Chance ihre Bedürfnisse, Gefühle und Gedanken auszudrücken und sich der Umwelt mitzuteilen. Sie ist eine Orientierungshilfe und gibt ihnen vor allem Sicherheit. Die Laut-...

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Selbstheilung – Weg zu sich selbst

Katharina Schramek
Katharina Schramek | Oberhausen | am 14.06.2018

Oberhausen: friedensdorf | Wenn ungelebtes Leben sich in körperliche Beschwerden manifestiert, ist es an der Zeit, hin zu hören, was der eigene Körper uns mit seinen Signalen sagen will. Vorschläge, eine andere Sicht auf die störenden Symptome zu entwickeln, um mit deren Hilfe einen gesünderen Lebensweg zu beschreiten. Leitung: Nathalie Berude-Scott 7,00 € (2 USTD) Dienstag, 06.11.2018 19:00-20:30 Uhr G 18035 E

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Abwehrzentrale Darm

Katharina Schramek
Katharina Schramek | Oberhausen | am 14.06.2018

Oberhausen: Friedensdorf Bildungswerk | Der Darm ist unser größtes Abwehrsystem, der wichtigste Teil des Verdauungstraktes und nimmt viel Einfluss auf unsere Gesundheit – weitaus mehr als die meisten annehmen. Immer öfter liest man von Darmkrebs und anderen Darmproblemen wie Durchfall, Bauchschmerzen und vielem mehr. Häufig treten solche Probleme durch Stresssituationen, Leistungsdruck oder Ängste auf. Doch welche Verbindungen zum Gehirn sind dabei vorhanden und...

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Workshop: Wer mich liebt, mit dem stimmt etwas nicht

Katharina Schramek
Katharina Schramek | Oberhausen | am 14.06.2018

Oberhausen: Friedensdorf | Wie das eigene (SELBST)Bild sich in der Beziehung und bei den Ansprüchen gegenüber dem Partner spiegelt. 7,00 € (2 USTD) Dienstag, 04.12.2018 19:00-20:30 Uhr G 18037 E

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Elternstart*NRW Babymassage 4 (Geburtsmonate Mitte Juli – August 2018)

Katharina Schramek
Katharina Schramek | Dinslaken | am 14.06.2018

Dinslaken: Friedensdorf Bildungswerk | Kinder, die massiert werden, fühlen sich wohl in ihrer Haut. Gleichzeitig wird ein inniger Kontakt aufgebaut und das Urvertrauen der Kinder gestärkt. Die zärtlichen Berührungen und das Gespräch ohne Worte stehen im Mittelpunkt dieses Kurses, es wird aber auch genügend Zeit für Fragen, Antworten und den Austausch rund um die erste Zeit mit dem Baby sein, die in Kleingruppen mit bis zu maximal 6 TeilnehmerInnen...

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Themenabend: Grenzen setzen

Katharina Schramek
Katharina Schramek | Oberhausen | am 14.06.2018

Oberhausen: Familienzentrum Alsbachtal | Wie wichtig ist es, Grenzen zu setzen? Wie setze ich diese am besten? Wann macht es vielleicht gar keinen Sinn? Was genau passiert bei allen Beteiligten, wenn eine Grenze gezogen wird? All diesen Fragen werden wir an diesem Abend auf den Grund gehen und mit reichlich alltagsnahen Beispielen veranschaulichen. Anmeldungen sind erforderlich! 4,00 € (1 USTD) Mittwoch, 10.10.2018 19:30-21:00 Uhr A 18003 E

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Workshop: Rosa Wolken und Romantik

Katharina Schramek
Katharina Schramek | Oberhausen | am 14.06.2018

Oberhausen: Friedensdorf Bildungswerk | Wenn ein [SEBST] das andere erkennt – Wege in eine glückliche Beziehung Nur wer sich [SELBST] mit all seinen Facetten kennt, kann auch gelingenden Beziehungen mit anderen Menschen entwickeln. Die Qualität des menschlichen Miteinanders wird maßgeblich davon beeinflusst, wie vertraut Sie mit sich [SELBST], Ihren Erwartungen, Ihrem Verhalten und Ihren Überzeugungen sind. Wissensvermittlung und Denkanstöße mischen sich mit...

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Themenabend: Wenn süße Kinder sauer werden

Katharina Schramek
Katharina Schramek | Oberhausen | am 14.06.2018

Oberhausen: Familienzentrum Alsbachtal | Kommen Kinder in die sogenannte „Trotzphase“ stellt das ihre Eltern vor ganz besondere Herausforderungen und nicht selten scheint das ganze Familienleben plötzlich auf den Kopf gestellt. Woher dieser Drang nach Autonomie plötzlich kommt und wie es vielleicht trotzdem gelingt, ruhig und gelassen durch diese Phase zu kommen, wird im Mittelpunkt dieses Abends stehen. Anmeldungen sind erforderlich! 4 ,- € (1...

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[SELBST]achtung – Weg zu sich selbst

Katharina Schramek
Katharina Schramek | Oberhausen | am 14.06.2018

Oberhausen: Friedensdorf | Wir wünschen uns Respekt von anderen. Doch wie sieht es aus mit der Achtung, die wir uns SELBST entgegen bringen? Schätzen wir uns eigentlich? Oder verlangen wir von Anderen Dinge, die wir uns SELBST aber verweigern? Was hindert uns so oft daran, uns anzunehmen und hinter uns und unseren Eigenarten zu stehen? Anregungen zu einem liebevolleren, nachsichtigeren Umgang mit uns SELBST. 7,00 € (2 USTD) Dienstag,...

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Elternstart*NRW Babyzeichensprache 3

Katharina Schramek
Katharina Schramek | Oberhausen | am 14.06.2018

Vielen jungen Familien fällt es schwer zu verstehen, was ihre Kinder brauchen, was ihnen fehlt oder was in ihnen vorgeht. Schließlich können sich Säuglinge nur durch Quengeln oder Weinen verständlich machen. Durch Laut- und Babyzeichensprache haben sie die Chance ihre Bedürfnisse, Gefühle und Gedanken auszudrücken und sich der Umwelt mitzuteilen. Sie ist eine Orientierungshilfe und gibt ihnen vor allem Sicherheit. Die Laut-...

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Themenabend: Heizung – fit für die nächste Heizperiode

Katharina Schramek
Katharina Schramek | Oberhausen | am 14.06.2018

Oberhausen: Friedas Welt | Themenabend: Heizung – fit für die nächste Heizperiode Durch eine nicht richtig funktionierende oder veraltete Heizungsanlage kann der Energieverbrauch sehr schnell nach oben ansteigen. Häufig lässt sich mit geringem Aufwand der Energieverbrauch verringern. In dieser Veranstaltung möchten wir Ihnen Ansätze liefern, worauf man beim richtigen Heizen oder bei einer eventuell anstehenden Heizungserneuerung achten sollte....

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Elternstart*NRW Babymassage (Geburtsmonate April – Mai 2018)

Katharina Schramek
Katharina Schramek | Dinslaken | am 14.06.2018

Dinslaken: Friedensdorf Bildungswerk | Kinder, die massiert werden, fühlen sich wohl in ihrer Haut. Gleichzeitig wird ein inniger Kontakt aufgebaut und das Urvertrauen der Kinder gestärkt. Die zärtlichen Berührungen und das Gespräch ohne Worte stehen im Mittelpunkt dieses Kurses, es wird aber auch genügend Zeit für Fragen, Antworten und den Austausch rund um die erste Zeit mit dem Baby sein, die in Kleingruppen mit bis zu maximal 6 TeilnehmerInnen...

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Themenabend: Energie sparen

Katharina Schramek
Katharina Schramek | Oberhausen | am 14.06.2018

Oberhausen: Friedas Welt | Ihre Stromrechnung ist gestiegen und Ihre Heizkosten sind explodiert?! Wenn Sie dagegen etwas tun möchten, bietet Ihnen dieser Vortrag nicht nur die notwendigen Informationen, sondern baut auch die Motivation zur Energie-Fitness auf. Sie erfahren wie man einen Energiecheck durchführt, zu Hause die heimlichen Stromfresser erkennt und zur Entlastung der Haushaltskasse zukünftig das Beste aus den teuren Energien heraus...

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Elternstart*NRW Babymassage

Katharina Schramek
Katharina Schramek | Dinslaken | am 13.12.2017

Dinslaken: Friedensdorf Zentrale | Kinder, die massiert werden, fühlen sich wohl in ihrer Haut. Gleichzeitig wird ein inniger Kontakt aufgebaut und das Urvertrauen der Kinder gestärkt. Die zärtlichen Berührungen und das Gespräch ohne Worte stehen im Mittelpunkt dieses Kurses, es wird aber auch genügend Zeit für Fragen, Antworten und den Austausch rund um die erste Zeit mit dem Baby sein, die in Kleingruppen mit bis zu maximal 6 TeilnehmerInnen...

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Elternstart*NRW Babyzeichensprache

Katharina Schramek
Katharina Schramek | Dinslaken | am 13.12.2017

Dinslaken: Friedensdorf Zentrale | Vielen jungen Familien fällt es schwer zu verstehen, was ihre Kinder brauchen, was ihnen fehlt oder was in ihnen vorgeht. Schließlich können sich Säuglinge nur durch Quengeln oder Weinen verständlich machen. Durch Laut- und Babyzeichensprache haben sie die Chance ihre Bedürfnisse, Gefühle und Gedanken auszudrücken und sich der Umwelt mitzuteilen. Sie ist eine Orientierungshilfe und gibt ihnen vor allem Sicherheit. Die Laut-...