Freie Plätze in Yoga-Kursen
- Yoga entspannt. Foto: Jürgen Reitböck / pixelio.de
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Die VHS meldet freie Plätze in Yoga-Kursen. Yoga ist ein Jahrtausende altes ganzheitliches System aus Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, die sich positiv auf Körper, Geist und Seele auswirken. Die Gesundheit wird umfassend gefördert, die Konzentrationsfähigkeit und das Wohlbefinden gesteigert. Die Körperübungen und Atemübungen des Hatha-Yoga beeinflussen den gesamten Stoffwechselhaushalt in positiver Weise und verhelfen zu mehr Vitalität, Spannkraft und Entspannung.
Weitere Infos und Anmeldung unter Tel. 50-1991.
Autor:Lokalkompass Recklinghausen aus Recklinghausen |
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