Lachyoga

Wann? 18.10.2016 18:30 Uhr

Wo? DRK-KiTa kleine Weltentdecker,, Albringhauser Str., 45549 Sprockhövel DE
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Lachmeditation
Sprockhövel: DRK-KiTa kleine Weltentdecker, | Für den Lachyoga-Kurs beim Kneipp-Verein in der DRK-KiTa kleine Weltentdecker
Hiddinghausen gibt es noch einige freie Plätze. Verschiedenste
Lachübungen wechseln mit bewussten Atemübungen ab und führen so
zu besserem Energiefluss im Körper, um somit optimistischer
und heiterer den Anforderungen des Alltags begegnen zu können.
Beginn ist der 23.08.16 von 18.30-19.30 Uhr,

Stressmanagement

Auch im Kurs “Stress lass nach“ des Kneipp-Vereins sind noch Plätze frei. In einem Mix aus Theorie und Entspannungsübungen erlernen die Teilnehmer in Stress-Situationen entspannter zu agieren.
Beginn ist der 24.08.16 von 19.00-20.00 Uhr.
Kursleiterin ist Kirsten Forster, Entspannungspädagogin,
Anmeldung und Info unter 01573 3165 892 oder
kirstenforster@hotmail.de
www.ruhepol-forster.de
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