Castrop-Rauxel: Ratgeber

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Achim Sam: Diät-Bestsellerautor beantwortet eure Fragen! Antworten im Video! 66

Miriam Dabitsch
Miriam Dabitsch | Gelsenkirchen | am 20.02.2018

Gelsenkirchen: Schalker Sportpark | Mit der "24StundenDiät" hat der Ernährungswissenschaftler Achim Sam ein revolutionäres Sport- und Ernährungsprogramm veröffentlicht. Im Vergleich zu anderen Schnelldiäten verliert der Körper nicht nur Wasser und Kohlenhydrate, sondern in kürzester Zeit auch massiv Fett - bei gleichzeitigem Erhalt der wichtigen Muskeln. Mit seiner Infotainment-Tour "Iss was" tourt Sam gerade durch Deutschland - und macht am Dienstag, 27....

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Deutsche Bahn sperrt in Osterferien die Strecke zwischen Duisburg und Essen - Baumaßnahmen an der neuen Thyssenbrücke sind ein wichtiger Grund

Reiner Terhorst
Reiner Terhorst | Mülheim an der Ruhr | am 16.02.2018

Mülheim an der Ruhr: Mülheim an der Ruhr | Ein Baustellen-Marathon der Bahn sorgt dafür, dass Mülheim in den bevorstehenden Osterferien, aber auch in den diesjährigen Herbstferien nicht angefahren wird. Der gesamte Schienenverkehr zwischen Essen, Mülheim und Duisburg kommt in diesen Zeiträumen zum Erliegen. Neben parallel laufenden Gleis-, Strecken- und Stellwerksarbeiten sind insbesondere die Baumaßnahmen an der Thyssenbrücke in Styrum Grund für die zu...

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Wie schützt man Mülltonnen vor Frost?

Lokalkompass Castrop-Rauxel
Lokalkompass Castrop-Rauxel | Castrop-Rauxel | am 13.02.2018

Feuchte Abfälle in Bio- und Restabfallbehältern können bei winterlichen Temperaturen schon einmal anfrieren und so die Leerung durch die Müllabfuhr erschweren. Um erst gar keinen Frust durch nicht vollständig geleerte Tonnen bei der Abfallentsorgung aufkommen zu lassen, sollte man die Behälter an einen frostgeschützten Platz, zum Beispiel an einer Hauswand, Garage oder in einer Müllbox abstellen, rät der EUV Stadtbetrieb....

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Kreis Recklinghausen: Die Blitzer der Woche

Lokalkompass Kreis RE
Lokalkompass Kreis RE | Datteln | am 12.02.2018

Hier blitzt der Kreis in der Woche vom 12. bis zum 18. Februar 2018 Mobile Geschwindigkeitsmessungen Montag: Haltern am See • Lavesumer Straße • Marler Straße • An der Landwehr • Eppendorfer Straße • Hennewiger Weg Datteln • Hochfeld • Castroper Straße • Höttingstraße Oer-Erkenschwick • Klein-Erkenschwicker-Straße • Ludwigstraße • Stimbergstraße Dienstag: Waltrop • Hafenstraße •...

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Gemeinsam ist man stärker: Infoveranstaltung zum Thema Mieterrechte lockte viele Zuhörer

Vera Demuth
Vera Demuth | Castrop-Rauxel | am 10.02.2018

Jeder Wohnungsmieter ist für sich verantwortlich, aber Mieter sollten sich zusammentun, um gemeinsam Druck auf Wohnungsgesellschaften ausüben zu können. Das war die Kernaussage der Infoveranstaltung, zu der die Landtagsabgeordnete Lisa Kapteinat (SPD) und der Bundestagsabgeordnete Frank Schwabe (SPD) am Mittwoch (7. Februar) eingeladen hatten. „Es gibt einen Grundsatz: Der Mieter ist Vertragspartner“, erklärte Claus O....

Kein Seniorenfrühstück am Donnerstag im Bürgerhaus

Lokalkompass Castrop-Rauxel
Lokalkompass Castrop-Rauxel | Castrop-Rauxel | am 06.02.2018

Das informative Frühstück für Senioren im Bürgerhaus am Donnerstag (8. Februar) fällt aus. Beim nächsten Treffen am 8. März wird Monika Paul von der Lebenshilfe Waltrop e.V. über die Möglichkeiten sprechen, bis ins hohe Alter in den eigenen vier Wänden zu leben. Die Ingenieurin für Architektur informiert unter anderem über den Einsatz von Hilfsmitteln im Haushalt, Unfallverhütung und über eine altersgerechte...

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Kreis Recklinghausen: Achtung, es wird geblitzt!

Lokalkompass Kreis RE
Lokalkompass Kreis RE | Datteln | am 05.02.2018

Geschwindigkeitsüberwachung des Kreises Recklinghausen in der Woche vom 5. bis zum 11. Februar Mobile Geschwindigkeitsmessungen Montag: Haltern am See • Breitenweg • Hennewiger Weg • Münsterstraße Dienstag: Waltrop • Hafenstraße • Taeglichsbeckstraße • Schützenstraße • Recklinghäuser Straße • Bahnhofstraße Mittwoch: Oer-Erkenschwick • Holtgarde • Klein-Erkenschwicker-Straße • Moselstraße •...

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Studium in der Sackgasse?

Lokalkompass Kreis RE
Lokalkompass Kreis RE | Recklinghausen | am 02.02.2018

Recklinghausen: Westfälische Hochschule | Hin und wieder gibt es im Studium schwierige Phasen: Der Sinn der ursprünglichen Studienentscheidung ist nicht mehr klar erkennbar oder man fühlt sich von den Studieninhalten überfordert, verliert den Überblick und fragt sich, wohin das Ganze führen soll oder wie es weitergehen kann. In dieser Situation ist es wichtig, die eigene Situation neu zu überdenken. Dabei ist professionelle Unterstützung für die...

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Kreis Recklinghausen: Die Blitzer der Woche

Lokalkompass Kreis RE
Lokalkompass Kreis RE | Recklinghausen | am 29.01.2018

Hier blitzt der Kreis in der Woche vom 29. Februar bis zum 4. Januar 2018 Mobile Geschwindigkeitsmessungen Montag: Datteln • Westring • Drievener Weg • Dahlstraße Dienstag: Haltern am See • Breitenweg • Münsterstraße • Holtwicker Straße • Zum Silverberg • Weseler Straße Mittwoch: Oer-Erkenschwick • Schiller Straße • Ludwigstraße • Horneburger Straße • Freiligrathstraße •...

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Frage der Woche: Wie gut ist der Service bei deutschen Behörden? 22

Jens Steinmann
Jens Steinmann | Lünen | am 26.01.2018

Wer in Deutschland lebt, der muss auch mal zum Amt. Denn fast alle Bereiche unseres Lebens werden beaufsichtigt und unterliegen der Zuständigkeit einer oder mehrerer Behörden. Entsprechend gut sollte das Verhältnis zwischen Mensch und Amt sein. Ist es das? Ich erinnere mich noch gut an die ersten Tage im Leben meiner Tochter. Es war ein schöner Sommertag in 2012 – wir kamen gerade als frischgebackene Familie aus dem...

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Lokalkompass-App nicht verfügbar, Kommentare und Beiträge trotzdem von unterwegs möglich 15

Jens Steinmann
Jens Steinmann | Panorama | am 22.01.2018

Wer die Lokalkompass-App auf seinem Smartphone haben möchte, wird möglicherweise enttäuscht sein. Aktuell ist der Service der App eingestellt, so dass es Probleme damit geben kann, sie über den PlayStore (Android) oder AppStore (Mac) herunterzuladen. Wer aber dennoch von unterwegs berichten oder kommentieren möchte, kann sich selbst helfen. Wenn ihr den Lokalkompass mit eurem Tablet oder Smartphone besucht, lädt euer...

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Blick vom Alsumer Berg ... 24

Ulrike von Preetzmann
Ulrike von Preetzmann | Duisburg | am 22.01.2018

Duisburg: Alsumer Berg | Schnappschuss

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Kreis Recklinghausen: Es wird wieder geblitzt!

Lokalkompass Kreis RE
Lokalkompass Kreis RE | Oer-Erkenschwick | am 22.01.2018

Mobile Geschwindigkeitsmessungen Montag: Waltrop • Dortmunder Straße • Krusenhof • Recklinghäuser Straße Dienstag: Datteln • Dahlstraße • Türkenort • Hagemer Kirchweg • Grüner Weg • Castroper Straße Mittwoch: Haltern am See • Holtwicker Straße • Stockwieser Damm • Flaesheimer Straße • An der Landwehr • Eppendorfer Straße Oer-Erkenschwick • Ewaldstraße • Holtgarde • Klein-Erkenschwicker-Straße •...

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Steuern sparen durch Sturmtief Friederike 7

Miriam Dabitsch
Miriam Dabitsch | Düsseldorf | am 19.01.2018

Düsseldorf: Bund der Steuerzahler | Umgestürzte Bäume auf Gehwegen, verwüstete Gärten – Sturmtief „Friederike“ hat in NRW hohe Schäden angerichtet. Ein kleiner Trost: Die hierdurch entstehenden Kosten können Betroffene in der Steuererklärung geltend machen. Das erklärt der Bund der Steuerzahler NRW.  20 Prozent der Kosten, höchstens 4.000 Euro im Jahr für haushaltsnahe Dienstleistungen sind in der Steuererklärung abzugsfähig. Nach einer Entscheidung des...

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Betreten der Wälder im Kreis RE und in Schwerte verboten! 6

Miriam Dabitsch
Miriam Dabitsch | Datteln | am 19.01.2018

Sturmtief Friederike hat in Wäldern des Ruhrgebietes ganz schön gewütet. Da die Gefahr weiterhin groß ist, dass Bäume umstürzen, hat der Landesbetrieb Wald und Holz NRW einige Waldgebiete im Ruhrgebiet komplett gesperrt. Dies betrifft alle Wälder im Kreis Recklinghausen (also in den Städten Castrop-Rauxel, Datteln, Dorsten, Gladbeck, Haltern am See, Herten, Marl, Oer-Erkenschwick, Recklinghausen und Waltrop) sowie die...

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Sturmschäden schnell der Versicherung melden 6

Andreas F. Becker
Andreas F. Becker | Velbert | am 18.01.2018

Sturmschäden schnell der Versicherung melden Tipps von der Verbraucherzentrale Sturmtief „Friederike“ kann auch in Nordrhein-Westfalen mit mehr als 130 Stundenkilometern für abgedeckte Dächer und umgestürzte Bäume sorgen. Etwaige Sturmschäden sind ein Fall für die Versicherung und müssen dem Versicherer umgehend gemeldet werden. „Betroffene sind zudem verpflichtet, alles zu unterlassen, was einen Schaden verursachen und...

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Sturmtief Friederike: Bahnverkehr in NRW eingestellt 12

Miriam Dabitsch
Miriam Dabitsch | Velbert | am 18.01.2018

Die Bahn hat den Zugverkehr in Nordrhein-Westfalen soeben komplett eingestellt. Das teilt das Unternehmen auf seiner Homepage mit. Grund ist Sturmtief Friederike.  Bereits am Morgen hatte es viele Verspätungen gegeben, da die Züge aus Sicherheitsgründen langsamer als normal fuhren. So wollte die Bahn reagieren können, wenn Sturmtief Friederike Bäume auf Gleise stürzen ließe.  

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Forstamt warnt: Wälder im Ruhrgebiet nicht betreten! 11

Miriam Dabitsch
Miriam Dabitsch | Bochum | am 18.01.2018

Gefahr im Wald durch Sturmtief Friederike: Das Regionalforstamt Ruhrgebiet warnt eindringlich davor, am heutigen Donnerstag Wälder in der Region zu betreten. Reinhart Hassel, Leiter des Regionalforstamtes Ruhrgebiet: "Es ist aufgrund der angekündigten Orkanböen zu erwarten, dass nicht nur vereinzelt, sondern auch im größeren Maßstab Bäume umfallen oder gebrochen werden." Potenziert werde die Gefahr durch die durch starke...

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Kreis Recklinghausen: Achtung, es wird geblitzt!

Lokalkompass Recklinghausen
Lokalkompass Recklinghausen | Herten | am 15.01.2018

Mobile Geschwindigkeitsmessungen Montag: Oer-Erkenschwick • Ludwigstraße • Klein-Erkenschwicker-Straße • Freiligrathstraße • Ewaldstraße • Stimbergstraße Datteln • Schloßstraße • Markfelder Straße • Hochfeld Dienstag: Waltrop • Bahnhofstraße • Am Felling • Unterlipper Straße • Dortmunder Straße • Berliner Straße Haltern am See • Holtwicker Straße • Hellweg • Stockwieser Damm • Hullerner Weg •...

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Kreis Recklinghausen: Achtung, es wird geblitzt!

Lokalkompass Kreis RE
Lokalkompass Kreis RE | Marl | am 08.01.2018

Geschwindigkeitsüberwachung des Kreises Recklinghausen in der Woche vom 8. bis zum 14. Januar Mobile Geschwindigkeitsmessungen Montag: Oer-Erkenschwick • Ludwigstraße • Klein-Erkenschwicker-Straße • Freiligrathstraße Dienstag: Datteln • Hagemer Kirchweg • Wagnerstraße • Grüner Weg • Westring • Dortmunder Straße Haltern am See • Hennewiger Weg • Weseler Straße • Merfelder Straße • Marler...

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Weihnachtsbäume werden am 13. Januar abgeholt

Claudia Prawitt
Claudia Prawitt | Castrop-Rauxel | am 04.01.2018

Wenn am Samstag (13. Januar) die Weihnachtsbäume abgeholt werden, liegt noch der Hauch des Weihnachtsgedankens über der Stadt. Denn die Organisationen, die in Kooperation mit dem EUV Stadtbetrieb die Bäume einsammeln, tun dies gegen eine Spende für einen guten Zweck. Von 9 bis 15 Uhr sind die ehrenamtlichen Helfer der Freiwilligen Feuerwehren Merklinde, Castrop und Dorf Rauxel, der evangelischen Kirchengemeinde...

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Das sind die Top Ten der meistgelesenen Artikel im Lokalkompass 2017 39

Miriam Dabitsch
Miriam Dabitsch | Essen-Süd | am 31.12.2017

Essen: Lokalkompass-Zentrale | Manche Beiträge performen super, andere unerwartet nicht. Das CommunityManagement hat sich angesehen, welche Artikel im Lokalkompass 2017 besonders oft gelesen wurden - und eine Top Ten erstellt.  1. Feigen essen: mit oder ohne Schale? Dieser Frage ist BürgerReporterin Ursula Hickmann nachgegangen und erhielt riesige Resonanz: 54.447 mal wurde ihr Beitrag in 2017 angeklickt.  2. Super-Wahlsonntag in...

Wenn der Pulli die falsche Farbe hat: Umtausch von Weihnachtsgeschenken nur auf Kulanz der Händler

Vera Demuth
Vera Demuth | Castrop-Rauxel | am 27.12.2017

Nicht immer herrscht Freude, wenn die Päckchen unterm Weihnachtsbaum geöffnet werden. Hat der Pulli die falsche Farbe, oder steht die Blu-Ray-Disc jetzt zweimal im Regal, beginnt meist ab heute (27. Dezember) die Umtauschsaison. Dabei ist man aber auf die Kulanz der Händler angewiesen, erklärt Susanne Voss, Leiterin der Verbraucherzentrale. „Wenn man in einem Geschäft etwas kauft, kommt auch ohne Unterschrift an der Kasse...

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Damit müssen Sie 2018 rechnen: mehr Kindergeld, höhere Kfz-Steuer auf Neuwagen 12

Miriam Dabitsch
Miriam Dabitsch | Velbert | am 25.12.2017

Mehr Kindergeld, höhere Kfz-Steuern für Neuwagen und neue Regeln für die Betriebsrente: Rund 30 Änderungen sieht das Steuerrecht im Jahr 2018 vor. Der Bund der Steuerzahler hat die Neuerungen unter die Lupe genommen. Hier die wichtigsten Änderungen: Eltern und Familien Die Kinderfreibeträge steigen. Insgesamt wird einem Elternpaar pro Kind im Jahr 2018 ein Kinderfreibetrag von 7428 Euro gewährt. Dies umfasst sowohl den...

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Genuss mit Stern: Nelson Müllers Weihnachtsmenü 2017 5

Lokalkompass .de
Lokalkompass .de | Panorama | am 21.12.2017

Restaurantbesitzer, Dauergast im TV und seit Kurzem auch Sänger: Tausendsassa Nelson Müller hat viele Talente. Vor allem aber kocht er leidenschaftlich gerne. Und lässt andere gerne an seiner Kunst teilhaben: Für unsere Community hat der Sternekoch ein Festmenü zum Nachkochen komponiert. Möge das Werk gelingen! Vorspeise Für den Backfisch braucht man 300 Gramm Forellenfilet, Salz, Peffer, 100 ml Tempura-Mehl, Öl, Kurkuma,...