Castrop-Rauxel: Ratgeber

1 Bild

Einkauf ohne Quengeln 1

Sascha Ruczinski
Sascha Ruczinski aus Castrop-Rauxel | vor 2 Tagen

Zum Auftakt der Grünen Woche, die an diesem Wochenende in Berlin zu Ende geht, hatte die Bundesregierung den Vorschlag gemacht, in Supermärkten „quengelfreie“ Kassen einzurichten. Der Vorschlag ist Teil eines Antrags, um gesunde Ernährung zu stärken. Ungesundes Essen und mangelnde Bewegung gelten als Ursachen für Übergewicht, Fettleibigkeit und Herz-Kreislauf-Erkrankungen in den Wohlstandsgesellschaften. Mit ihrem Antrag...

1 Bild

Im Tarifdschungel

Sascha Ruczinski
Sascha Ruczinski aus Castrop-Rauxel | vor 4 Tagen

Ein und dieselbe Strecke, zwei verschiedene Preisstufen – vor diesem Dilemma stehen die Kunden, die den öffentlichen Nahverkehr im Verkehrsverbund Rhein-Ruhr (VRR) nutzen. Hintergrund ist das System der wandernden Zonen. Die Verkehrsbetriebe, die im VRR zusammenkommen, decken den größten Ballungsraum Deutschlands ab. Die eine große Stadt, um die alle anderen Gemeinden kreisen, gibt es hier nicht. Hier liegt Dortmund, dort...

1 Bild

Virtuelle Gewalt

Sascha Ruczinski
Sascha Ruczinski aus Castrop-Rauxel | am 19.01.2015

Kinder und Jugendliche haben heutzutage immer früher Zugang zum Internet. Die vielfältigen Möglichkeiten, mit echten und virtuellen Freunden zu kommunizieren, haben auch eine Schattenseite: Cybermobbing. Es ist der bis heute weltweit wohl aufsehenerregendste Fall von Cybermobbing: Am 10. Oktober 2012 nahm sich die 15-jährige Amanda Todd das Leben. Die Kanadierin hatte sich drei Jahre zuvor von einem Fremden im Internet...

1 Bild

Hilfe für Suchtkranke

Sascha Ruczinski
Sascha Ruczinski aus Castrop-Rauxel | am 09.01.2015

Die Stiftung Bethel wird in Castrop-Rauxel ein stationäres Angebot für suchtkranke Menschen verwirklichen. Die alte und nicht mehr zu sanierende Turnhalle an der Waldenburger Straße wird der neuen Einrichtung weichen, die voraussichtlich Mitte 2017 fertiggestellt sein wird. Das geplante Projekt wurde vergangenen Donnerstag allen im Rat der Stadt Castrop-Rauxel vertretenden Fraktionen vorgestellt. „Die Einrichtung wird...

3 Bilder

Im Internet Archiv: Donkey Kong, Doom und Duke Nukem kostenlos online zocken 3

Peter Dettmer
Peter Dettmer aus Essen-Borbeck | am 06.01.2015

Bisher haben die Initiatoren von archive.org bereits 1.856.702 Filme, 136.203 Aufzeichnungen von Konzerten, 2.230.694 Musiktitel sowie 7.335.366 Texte archiviert und als Internet-Bibliothek der Öffentlichkeit zugänglich gemacht (Stand: 6. Januar 2015). Die 1996 in San Francisco gegründete Non-Profit-Organisation ist aktuell mit einem weiteren Projekt im Netz in aller Munde: 2.388 MS DOS-Spieleklassiker wurden zusammengestellt...

Wenn es unterm Weihnachtsbaum kracht 1

Silvia Dammer
Silvia Dammer aus Castrop-Rauxel | am 23.12.2014

Plätzchenduft und Kerzenschein, Reibereien und Familienstreit. Und dennoch ist die Gefahr für soziale Spannungen, Streit und Enttäuschung im ganzen Jahr zu Weihnachten am höchsten. Von Silvia Dammer Was Psychologen in verschiedenen Studien untersucht und herausgefunden haben, kann Olaf Maletzki, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut aus Castop-Rauxel bestätigen. Neben dem selbstgemachten Stress zur Vorbereitung der...

1 Bild

Im Winter ohne Strom und Gas 1

Vera Demuth
Vera Demuth aus Castrop-Rauxel | am 22.12.2014

Einen Anstieg der Sperrungen von Strom und Gas in den bundesweiten Haushalten verkündete die Bundesnetzagentur jetzt in ihrem Monitoringbericht 2014. Während RWE als Castrop-Rauxeler Grundversorger von konstanten Zahlen in NRW spricht, nehme man bei der Verbraucherzentrale eine Steigerung wahr, erklärt deren Leiterin Susanne Voss. Laut Bericht der Bundesnetzagentur ist die Zahl der Stromsperrungen von Haushaltskunden in...

1 Bild

Frage der Woche: was hilft zur Entspannung? 26

Lokalkompass .de
Lokalkompass .de aus Panorama | am 19.12.2014

Ob bei der Arbeit oder zuhause, unterwegs oder im Urlaub: Entspannen will gelernt sein. Die einen zählen dazu auf Stille und Wellness, die anderen auf Geselligkeit, Spaß und Ablenkung. Jeder hat da seine speziellen Übungen oder Kniffe. Unsere Frage der Woche: Wie entspannt Ihr Euch am besten? Je kälter und dunkler die Tage, desto wichtiger wird es, dass man dem eigenen Körper Möglichkeit zur Erholung gibt. Die einen setzen...

1 Bild

Frage der Woche: Darf man mit 16 schon Glühwein kaufen? 80

Lokalkompass .de
Lokalkompass .de aus Panorama | am 12.12.2014

Ob mit Freunden oder Kollegen, Familie oder Verwandten - zur Weihnachtszeit trifft man sich oft auf dem Weihnachtsmarkt, und wer nicht fahren muss, gönnt sich gerne mal 'nen Glühwein. Oder zwei. Oder drei. Jugendliche fahren auch kein Auto. Dürfen Minderjährige eigentlich Glüwhwein trinken? Im vergangenen Jahr haben wir Euch als BürgerReporter der Weihnachtsmärkte noch als Glühweinreporter eingeladen, dieses Jahr wollen wir...

1 Bild

Trauercafé schließt Pforten

Vera Demuth
Vera Demuth aus Castrop-Rauxel | am 10.12.2014

Nach sieben Jahren hat das Trauercafé seine Arbeit beendet. Gestern (9. Dezember) fand das letzte Treffen statt. Die Initiative Trauercafé hatte sich zu diesem Schritt entschlossen, da immer weniger Trauernde das Angebot genutzt haben. „Die Nachfrage gibt es“, ist sich Sabine Kabzinski, Koordinatorin des Ambulanten Hospizdienstes der Caritas, sicher, „aber wir fragen uns, warum keiner kommt.“ Nach einem Hospizforum im...

Lokalkompass App ohne Neuigkeiten

Stephan Neubert
Stephan Neubert aus Castrop-Rauxel | am 10.12.2014

Ich benutze die Lokalkompass App nun schon eine ganze Weile und kann nur Gutes darüber sagen. Man kann mal eben zwischendurch ohne PC schauen, was es an Neuigkeiten in der Gegend gibt. Nun kann ich seit 1-2 Tagen jedoch weder meine lokalen Neuigkeiten, noch Neuigkeiten "in der Nähe" empfangen. Die Kategorien "meist Kommentiert" und "beliebteste" werden jedoch weiterhin angezeigt. Mich würde interessieren, ob andere ähnliche...

1 Bild

Lesetrends: Das Bilderbuch lebt

Oliver Borgwardt
Oliver Borgwardt aus Haltern | am 09.12.2014

Fabian Jeremies, Illustrator und Kinderbuchautor aus dem Kreis Recklinghausen, sieht eine Renaissance des Bilderbuches. Gerade jetzt vor Weihnachten würden sich viele Eltern auf gemütliche Familienabende auf dem Sofa freuen, so der Experte. Es muss nicht immer Unterhaltungselektronik sein: Auch im Zeitalter von Spielkonsole oder eBook ist das gute alte Buch aus Papier noch hoch im Kurs. Allen voran erfreuen sich natürlich...

1 Bild

Hacker buchten fast 10.000 Euro ab

Vera Demuth
Vera Demuth aus Castrop-Rauxel | am 06.12.2014

Das Tageslimit sei überschritten, lautete die Auskunft auf dem Computerbildschirm, als Katrin Lasser für das Frauenhaus per TAN-Generator eine Online-Buchung vornehmen wollte. Als sie sich daraufhin bei der Bank erkundigte, hieß es, dass ein Hacker fast 10.000 Euro abgebucht habe. Im Nachhinein erinnert sich die Leiterin des Frauenhauses daran, dass nach dem Einloggen ein Sicherheits-Update startete. „Dann lief eine Uhr,...

Sechs Monate keine Miete 6

Vera Demuth
Vera Demuth aus Castrop-Rauxel | am 06.12.2014

Seit einem halben Jahr wartet Bianca Schick darauf, dass die Familie, der sie zum 1. Juni ihre Eigentumswohnung in Merklinde vermietet hat, Miete zahlt. Mittlerweile hat sie ein Verfahren beim Amtsgericht gewonnen, doch die Familie wohnt immer noch in der Wohnung, ohne zu zahlen. „Der Mann geht arbeiten. Die finanzielle Situation der Familie schien in Ordnung zu sein“, erinnert sich Bianca Schick. Doch schon die Kaution...

1 Bild

Frage der Woche: Welche Generation kommt nach Generation Y? 25

Lokalkompass .de
Lokalkompass .de aus Panorama | am 28.11.2014

Bei unserer spielerischen Quiz-Umfrage wollen wir uns diese Woche mit der Definition von Generationen befassen: Erinnert Ihr Euch noch an Generation X, Generation Golf oder die Babyboomer? Und kennt Ihr schon Generation Y und wisst, was der nächste Begriff sein wird? Beim Foto der Woche beschäftigten wir uns diese Woche mit rüstigen Rentnern, beim Bücherkompass waren verschiedende Lebensabschnitte Thema, und hier wollen...

2 Bilder

Lokalkompass-Tierkreiszeichen: Schütze-Zeit von 22. November bis 20. Dezember

Christine Lindemann
Christine Lindemann aus Dortmund-City | am 24.11.2014

Die Tierkeiszeichen-Portraits, die Christine Lindemann monatlich exklusiv für das Lokalkompass.de Community Management erstellt, sind nicht nur auf Geburtstage in den jeweiligen Zeichen zu beziehen! Wenn Sie mögen, können Sie die Texte auch auf weitere Elemente Ihres oder eines anderen Geburtshoroskops beziehen: In Bezug auf Ihre Sonnenstellung (Geburtstag, "Sternzeichen") erfahren Sie etwas über die Art und Weise Ihres...

1 Bild

Frage der Woche: Kann Glaube Berge versetzen? 22

Lokalkompass .de
Lokalkompass .de aus Panorama | am 21.11.2014

Ob Foto der Woche, Bücherkompass oder Community-Umfrage: dieses Woche dreht sich bei uns alles um die Themen Glaube, Kirche und Religion. Ein breites Spektrum also, das viele Menschen in unterschiedlicher Weise anspricht oder beschäftigt. Unsere Frage der Woche lautet: kann Glaube Berge versetzen? Beim unserem Wettbewerb zum Foto der Woche Kirche, Glaube, Religion sammeln sich bereits über 100 Fotos, unter dem Motto...

1 Bild

Polizei sucht Sex-Täter

Peter Mohr
Peter Mohr aus Wattenscheid | am 20.11.2014

Trotz intensiver Ermittlungen der Bochumer Kriminalpolizei ist ein Sexualstraftäter, der in der Halloween-Nacht zum 1. November eine Bochumerin sexuell missbrauchte, noch nicht gefasst worden. Die junge Frau war gegen 7 Uhr zu Fuß auf der Hugo-Schulz-Straße in Bochum-Ehrenfeld unterwegs. Am Einmündungsbereich Yorckstraße wurde sie plötzlich von dem brutalen Täter attackiert. Dieser zog sie zunächst gewaltsam in seinen...

1 Bild

Wenn zwei sich streiten: Streitschlichter am ASG

Sascha Ruczinski
Sascha Ruczinski aus Castrop-Rauxel | am 17.11.2014

An Schulen wird nicht nur unterrichtet. Kinder und Jugendliche kommen zusammen, bilden Freundschaften, tragen aber auch Konflikte aus. Um Streitereien lösen zu können, bildet das Adalbert-Stifter-Gymnasium seit sechs Jahren Streit­schlichter aus. „Ich habe das mit meinem Kommen 2008 hier eingeführt“, erläutert Anna Weber, Lehrerin für Deutsch und Evangelische Religion am Adalbert-Stifter-Gymnasium. „Seitdem bilde ich mit...

Abwasserleitungen: alles dicht? 6

Sascha Ruczinski
Sascha Ruczinski aus Castrop-Rauxel | am 14.11.2014

Eigentum verpflichtet. So müssen Grundstückseigentümer ihre privaten Abwasserleitungen und Einstiegsschächte auf Schäden und undichte Stellen überprüfen lassen. „Seit Oktober letzten Jahres gibt es die Selbstüberwachungsverordnung Abwasser“, erzählt Fatma Öksüz. Die Rechtsanwältin ist Leiterin des Projekts Kanaldichtheit der Gruppe Umwelt der Verbraucherzentrale NRW. „Jeder Eigentümer hat die Pflicht, die Abwasseranlage zu...

1 Bild

Frage der Woche: Was ist eine Heldentat? 182

Lokalkompass .de
Lokalkompass .de aus Panorama | am 14.11.2014

Diese Woche bieten wir nicht nur ein paar Bücher über "ungewöhnliche Helden" zur Rezension an, sondern wollen mit Euch auch ganz allgemein darüber reden: was ist für Euch eine Heldentat? Vielleicht erinnert Ihr Euch noch an unsere redaktionelle Serie über local heros? Oder macht Ihr grad mit bei unserem Fotowettbewerb helden des Alltags? In jedem Fall wollen wir's an dieser Stelle noch mal ganz genau von Euch wissen:...

1 Bild

Wenig Kraft, große Wirkung

Sascha Ruczinski
Sascha Ruczinski aus Castrop-Rauxel | am 10.11.2014

Von Karate oder Judo hat wahrscheinlich jeder schonmal gehört. Doch was ist Yi Quan? Der Castrop-Rauxeler Kampfkunstlehrer Dirk Geisler übt den Sport aus – und lehrt Yi Quan zur Selbstverteidigung auch an Schulen. Erinnern Sie sich noch an Quentin Tarantinos „Kill Bill“? So gut der Film auch inszeniert ist und mit seiner Kampfkunstästhetik zu begeistern weiß, mit der Realität hat er wenig zu tun. „Man muss nicht...

1 Bild

Frage der Woche: Wohin geht die Reise? 17

Lokalkompass .de
Lokalkompass .de aus Panorama | am 07.11.2014

Habt Ihr schon Pläne, Ideen oder Wünsche, wann und wo Ihr Euren nächsten Urlaub macht? Geht's zum Jahreswechsel in den Skiurlaub? Ostern in die Eifel oder im Sommer ans Mittelmeer? Lasst uns Tipps uns Erfahrungen austauschen! Beim Foto der Woche haben wir uns gerade erst wehmütig von der schönsten Zeit des Jahres verabschiedet, mit tollenSommerfotos. Für Schnee- und Skihasen beginnt bald wohl schon der Winterspaß, während...

1 Bild

Bahnstreik in NRW: Lokalkompass als Mitfahrzentrale 11

Lokalkompass .de
Lokalkompass .de aus Panorama | am 05.11.2014

Der Streik der Lokführer geht morgen in die nächste Runde: von Donnerstag bis Montag früh wird wieder der Personenverkehr bestreikt. Wenn viele Züge still stehen, droht Pendlern und Bahn-Kunden erneutes Chaos: Wie komme ich zur Arbeit? Und wie zurück nach Hause? Hier im Lokalkompass könnt Ihr Gleichgesinnte finden Der Streik der Lokführer-Gewerkschaft GdL ist derzeit ein Dauerbrenner. Gefühlt vergeht kaum eine Woche ohne...

1 Bild

Besuch von Boa „Bonnie“

Vera Demuth
Vera Demuth aus Castrop-Rauxel | am 05.11.2014

Eine ausgebüxte Boa constrictor sorgte Anfang September in Ickern für Aufregung. Nicht zuletzt die Kontroverse darüber, wie gefährlich solch ein Tier ist, war der Anlass dafür, dass die Castrop-Rauxeler Biologin Linda Wefers Jugendlichen im Jugendzentrum BoGi‘s Café exotische Tiere von der Boa constrictor bis zur Vogelspinne nahebrachte. „Ich mag keine Spinnen“, ertönte es schon, als die etwa 15 Jugendlichen den Raum...