Marathon

Ein 24 Stunden Impfmarathon wird am Samstag, 8. Januar, im Zentrum von Velbert-Mitte angeboten. Der Impf-Marathon in der Praxis für Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie (Friedrichstraße 177 in Velbert-Mitte) startet ab 8 Uhr. Dort (https://implantat-velbert.de/) können Impfwillige Erst-, Zweit- und Auffrischungsimpfungen ohne vorherige Terminvereinbarung erhalten. Es steht Impfstoff für rund 1.200 Impfungen zur Verfügung. Verimpft wird Impfstoff von BioNTech und Moderna. Aufklärungs- und...

Startschuss: WHEW 100 Kilometer-Lauf durch sieben Städte findet am 6. Mai statt Für alle leidenschaftlichen Ausdauersportler und deren Fans steht wieder ein Riesen-Event vor der Tür: Am Samstag, 6. Mai, startet der WHEW 100 - durch sieben Städte, über alte Bahntrassen und entlang der Ruhr: Wuppertal - Wülfrath - Velbert - Heiligenhaus - Essen - Hattingen - Sprockhövel - Wuppertal. An der Strecke werden die Sportler wieder von zahlreichen Lauffreunden, Vereinen und Lauftreffs unterstützt....

Erfolgreicher Saisonauftakt für den RSC-Neviges e.V. Die diesjährige Wettkampfsaison hat für die Rollkunstläuferinnen und den Speedskater des RSC-Neviges e.V. mit Top Ergebnissen begonnen. Den Auftakt bestritt hierbei das Show-Quartett des RSC-Neviges e.V. das sich beim Sichtungslauf für den Start bei der Deutschen Show-Meisterschaft qualifizieren konnte. Somit durfte das Quartett mit seiner Kür Black & White nicht nur für den RSC-Neviges e.V., sondern auch für das Bundesland NRW an den Start...

Bei unser Mitmach-Aktion Bücherkompass vergeben wir wöchentlich Bücher zur Rezension auf lokalkompass.de. Passend zur Jahreszeit laden wir euch dazu ein, wenn schon nicht selbst Sport zu machen, dann wenigstens darüber zu lesen. Alle Teilnehmer bitten wir unter "meine Seite" im Profil die erforderlichen Adressdaten einzutragen (für Außenstehende nicht einsehbar), damit wir Euch die Bücher ohne Wartezeiten per Post schicken können. Susanne Storck: Abgefahren. Auf dem Rad durch Deutschland....

09.04.2016: In naher Umgebung für die Teilnehmer des Wettkampfes fand der 13. Velberter Schlossstadt-Kürpokal statt und unsere Minis haben uns alle umgehauen. Draußen herrschten die ersten frühlingshaften Temperaturen, die Stimmung der Läuferinnen und Läufer war entsprechend fröhlich. In den Morgenstunden am vergangenen Samstag starteten bereits die ersten Läuferinnen in ihren glitzernden Kleidern um die ersten Plätze dieses Wettkampfes. Viele der Minis mussten an diesem Vormittag ihr Können...

18.04.2015: Um es gleich von vorneherein zu sagen: es war wieder sooo spannend. Der RSC Neviges holte in der Gesamtwertung aller Vereine des gestrigen Wettkampfes den 2. Platz. Genau so war auch die Stimmung der Läuferinnen und Läufer, alle waren mit den Herzen dabei, man feuerte sich gegenseitig an und bejubelte gegenseitig und miteinander alle Erfolge. In diesem Wettbewerb hielten alle zusammen und am Schluss waren es fantastische 21 Läuferinnen und Läufer, die einen Pokal mit nach Hause...

Der Frühling naht und der nächste Sommer kommt bestimmt: Skates unter die Füße geschnallt und ab geht die Fahrt! Inline Skating ist eine sehr beliebte Sportart für Jung und Alt, ob drinnen oder draußen. Wir haben die passenden Trainer für alle Trainingsstufen. Hast Du Lust auch mal einen Marathon auf Inlinern zu fahren? Geht nicht? Geht doch! Zum Beispiel am 19. April 2015 in Bonn. Oder vielleicht willst Du doch zuerst die Grundtechniken, und sicheres Bremsen so wie sicheres Fallen lernen? Auch...

„Die einen kommen gerade zur Schule, wir können jetzt ins Bett gehen“, stellte Gabriele Arnsmann zufrieden fest. Dabei blickte die Leiterin der Gesamtschule in die übernächtigten Augen von rund 200 Schülern aller Jahrgangsstufen, die gerade einen Unterrichtsmarathon hinter sich gebracht hatten. „Lehren und lernen am Limit – 20 Stunden Unterricht“ nannte sich die Aktion, die 16. große Veranstaltung im Rahmen des 20-jährigen Bestehens der Gesamtschule Heiligenhaus. Was zuerst „als bekloppte...

Scheint der RWE-Marathon am 14. Oktober heute noch in weiter Ferne, laufen die organisatorischen Vorbereitungen bereits auf Hochtouren. Das Ziel des kostenlosen Marathon-Vorbereitungsseminars, das am 22. August von 19 bis 21 Uhr im Regattahaus an der Freiherr-vom-Stein-Straße 206c (Baldeneysee) stattfindet, ist es, Anfänger und Untrainierte zum gesunden Laufen zu animieren und diesen Personen fundierte Kenntnisse zur richtigen Vorbereitung und Ernährung zu vermitteln. Für Anfänger,...

Scheint der 14. Oktober heute noch in weiter Ferne, laufen die organisatorischen Vorbereitungen zum diesjährigen Jubiläum - des 50. RWE-Marathon „Rund um den Baldeneysee“ - bereits auf Hochtouren. Ein Marathon braucht eben Zeit. Schließlich wird ein Marathon „gemacht“, so banal dies auch klingen mag. Sportliches Talent, motorische Fähigkeiten und angeborene Ausdauer sind wichtige Bausteine für einen Erfolg auf der langen Strecke eines Marathons. Aber wichtiger noch sind: solides Training,...

Der frischgebackene Deutsche Meister im Halbmarathon, Stefan Koch vom Tusem Essen, wird im Herbst beim RWE Marathon „Rund um den Baldeneysee“ an den Start gehen. Mit einem Präsentationsstand ist der RWE Marathon in den kommenden Wochen bei einigen Frühjahrsmarathons vertreten. In Bonn, Düsseldorf, Hannover, Kassel, Duisburg und Koblenz informieren die Organisatoren über den Jubiläumslauf am 14. Oktober. Denn der RWE Marathon in Essen findet bereits zum 50. Mal statt und ist wieder eines der...

Nur noch drei Wochen: Dann startet bereits zum 49. Mal der RWE Marathon „Rund um den Baldeneysee“ in Essen. Die traditionsreiche Veranstaltung bietet ein besonderes Lauferlebnis und auch das Preis-Leistungs-Verhältnis stimmt. Niedrige Startgebühren sind nur einer der Pluspunkte, die den Essen-Marathon so beliebt machen. In diesem Jahr finden am 9. Oktober auch die Westdeutschen Marathonmeisterschaften statt. Start ist um 10 Uhr. Marathon pur - so lässt sich Deutschlands älteste, kontinuierlich...

Eigentlich weiß ich alles übers Laufen - theoretisch. Denn schon während meiner aktiven Zeit als Handballer habe ich die saisonvorbereitenden Langstreckenläufe rund um die Schillerweise gehasst. Doch mit Blick auf einige Bergwandertouren im Sommer muss ich mich jetzt wieder über die heimische Joggingrunde quälen und komme mir gleich zum Auftakt wie ein Neandertaler vor. Zur Laufhose trage ich meinen alten Trainingsschlumpf, auf dem immer noch mein früherer Kampfname "Opa" prangt. Das bringt mir...