AOK

Bochum erwartet ein sportliches Großereignis am See: Der 9. AOK-Firmenlauf steht in den Startlöchern. Am 6. Juli ab 19 Uhr geht’s wieder rund am Kemnader See, Bochums Naherholungsziel Nummer eins. Der Start für die durchweg asphaltierte Runde erfolgt wie in den Vorjahren wieder am Freizeitzentrum am Kemnader See. Fünf Kilometer gilt es zu bewältigen. Die Anmeldung ist ab sofort online unter www.aok-firmenlauf-bochum.de möglich, bis zum 30. April sogar mit Frühbucherrabatt. „Nach der Rekordmarke...

Für die eigene Gesundheit, für das Betriebsklima und für einen guten Zweck: Mit diesen Vorsätzen gingen rund 2.800 Läufer im Juli beim Bochumer Firmenlauf der AOK an den Start. Das eingenommene Startgeld rundete die Gesundheitskasse auf 3.000 Euro auf und fördert gemeinsam mit dem Verein Kinderlachen die kleinsten Bürger Bochums. Neun U3-Plätze bietet Erzieherin und Einrichtungsleiterin Tanja Schneider im Bochumer "Muki" (Multikulturelles für Kinder) an: "Als das Muki an der Schmidtstraße im...

Zum achten Mal wird in diesem Jahr der Bochumer AOK-Firmenlauf gestartet. Am Donnerstag, 7. Juli, ist der Kemnader See erneut Austragungsort der Veranstaltung. An diesem Tag öffnet um 17 Uhr das Wettkampfbüro. Um 19 Uhr wird der Lauf gestartet. Ab 20 Uhr steigt die After-Run-Party mit der Siegerehrung. Sechs Wertungen werden es insgesamt sein, eine feiert in der Ausgabe 2016 Premiere: die Ehrung des schnellsten weiblichen und männlichen Chefs. Da lässt sich auch Jörg Jockisch, Abteilungsleiter...

AOK und der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club (ADFC) rufen erneut zur Teilnahme an ihrer großen Sommeraktion „Mit dem Rad zur Arbeit“ auf. Bis zum 31. August gilt es, an mindestens 20 Arbeitstagen mit dem Fahrrad als Verkehrsmittel zur Arbeit zu kommen. Allein in Bochum interessierten sich 2014 über 300 Menschen für die Aktion. Die Vorteile liegen auf der Hand: „Radfahrer fördern ihre Kondition und Gesundheit, schonen die Umwelt und den eigenen Geldbeutel“, so Jörg Jockisch, Pressesprecher der...

Wattenscheid „Mit dem Rad zur Arbeit“ - diese beliebte Sommeraktion zum Mitmachen startet am 1. Juni zum zehnten Mal und ist in Zeiten von Gesundheitsbewusstsein und verstopften Verkehrswegen wichtiger denn je. Gesundheit statt Benzin tanken Statt Benzin an der Zapfsäule, heißt es Gesundheit tanken. Wie das funktioniert, zeigt die Initiative ‚Mit dem Rad zur Arbeit‘, zu der die AOK und der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club (ADFC) 2014 im zehnten Aktionsjahr wieder einladen. 1. Juni bis 31....

Immerhin 452 Beschäftigte aus vielen Bochumer und Wattenscheider Unternehmen folgten dem Aufruf von AOK und ADFC und nutzten in den Sommermonaten an mindestens 20 Tagen das Rad für ihren Arbeitsweg. Auch in diesem Jahr stieß damit die gemeinsame Aktion auf große Resonanz. Sowohl Einzelpersonen als auch Teams mit bis zu vier Kolleginnen und/oder Kollegen haben sich beteiligt. Dabei legten alle Aktiven zusammen eine Strecke von knapp 174.000 Kilometern zurück. „Wichtig ist es, sich regelmäßig zu...

Früh übt sich, heißt es jetzt nicht nur bei den Tigerkids im AWO Familienzentrum Bußmannsweg in Wattenscheid. in den Kindergärten und Tageseinrichtungen der Arbeiterwohlfahrt Ruhr- Mitte lernen viele Kinder in einem dreijährigen Projekt, wie gut Obst und Gemüse schmecken und dass regelmäßige Bewegung richtig viel Spaß macht. Wattenscheid. Wie wichtig dieser Ansatz ist, wird immer wieder durch alarmierende Zahlen in aktuellen Studien belegt. So sind bereits 15 bis 20 Prozent der Kinder und...

Schon vor dem Start des 5. AOK-Firmenlaufs am 11. Juli am Kemnader See liegt das Marien-Hospital Wattenscheid in Führung: Nach 69 Teilnehmern im vergangenen Jahr, werden in diesem Jahr 116 Läuferinnen und Läufer – vom Arzt über die Sekretärin bis zum Krankenpfleger – für das Zentrum für Altersmedizin in ihren lila T-Shirts an der Startlinie stehen. Physiotherapeutin Simone Kesebom, die bei den Mitarbeitern unermüdlich um möglichst viele Teilnehmer geworben hat, freut sich: „2011 sind wir mit 47...