Kuk Sool Won

Ordentlich abräumen konnten die Kampfsportler des Kuk Sool Won  Kampfsport Centers bei den German Mastes Open in Recklinghausen.160 Kämpfer aus ganz Deutschland reisten hier an, um in den verschiedenen Stilen wie Karate, Kung Fu, Tae Kwon Do, Hap Kido, Kick/Thai Boxen sowie Kuk Sool Won und Kung Jung Gumdo anzutreten.Die Unnaer Schüler der mehrfachen Weltmeisterin Michéle Thompson Gruber glänzten mit Höchstleistungen.  Erfolge gab es unter anderem im Formenlauf, bei dem es auf die korrekte...

Auf acht Bühnen sorgen rund 400 Künstler für 100 Stunden Musik: Vom 31. August bis zum 2. September steht Unna Kopf, denn zum 38. Mal wird das Stadtfest gefeiert. Zum Drei-Tage-Programm gehören wieder Unterhaltung, Kulinarisches, Erfrischendes und auch Nervenkitzel. Traditionsgemäß ist festgelegt, dass der Stadtfest-Samstag auf den ersten Samstag im September fällt. Zwar startet das Musikfestival in der Innenstadt offiziell am Freitag (31. August) um 18 Uhr mit dem Fassbieranstich durch die...

Präzision und enorme Blitzstärke bewies Michele Thompson-Gruber aus dem Kuk Sool Won Kampfsport-Center Unna beim Stadtfest Unna am 3. September. Innerhalb weniger Minuten kickte und zertrümmerte sie 22 Wassermelonen aus den Händen ihrer Helfer. Dabei hätten bereits 17 Stück genügt, um den aktuellen Weltrekord zu brechen. Doch nicht nur der beeindruckende Roundhouse-Kick der erfahrenen Kampfsportlerin faszinierte die Zuschauer auf dem Kirchplatz. Die Kids der Kampfsportschule und ihre eigene...

Unna. Bei der diesjährigen Deutschen Meisterschaft verschiedener Kampfsportdisziplinen in Recklinghausen zeigten die Schüler der mehrfachen Kuk-Sol-Won-Weltmeisterin Michéle Thompson Gruber ihr Können. Bei den Formenläufen erkämpften sich Giuliano Evangelista und Julia Müller die ersten Plätze und freuten sich über die großen Pokale. In den Vollkontaktkämpfen im Kung Jung Gum Do (koreanische Schwertkampfkunst) siegten Maya Wittchen und Michael do Sacramento. In der Disziplinen Schnittechnik,...

Ehrgeizige Unnaerin erreicht den schwarzen Gürtel im Kuk Sool Won „Wenn mir vor 30 Jahren jemand gesagt hätte, dass ich heute den schwarzen Gürtel im Kuk Sool Won trage, dann hätte ich dem wohl einen Vogel gezeigt“, sagt Claudia Standop augen­zwinkernd. Unna. Die 48-Jährige kommt ursprünglich aus dem Schwimmbereich und hatte nie über einen Kampfsport nachgedacht. Ihr Sohn brachte sie und ihren Mann vor rund acht Jahren zu dem Sport und in das Kampfsportcenter an der Hammerstraße 110 in Unna....

Unna. Unter den strengen Augen des Prüfers Dr. Minh Tah Jao, der den Vorsitz des Prüfungskomitees leitet, absolvierten die Schüler des Kuk Sool Won Kampfsportcenters ihre Prüfung. Hartes Training, Fleiß und Ehrgeiz zahlten sich nun endlich aus. Es war ein großer Schritt für die Schüler, nach vielen Jahren intensiven und harten Trainings absolvierten Sie die Prüfung zum 1. Dan - dem schwarzen Gürtel. Die Danprüfung der koreanische Kampfkunst Kul Sool Won, die mit mehr als 3.600 Techniken zu...

Ach ja, der innere Schweinehund. Er hält uns zu oft davon ab, unser Leben so zu führen, wie es sein sollte. Gesund essen, Sport treiben - das sind die Garanten für ein langes Leben. Was aber, wenn man einfach nicht dazu kommt? Wenn Job und Familie erst einmal wichtiger sind? „Es ist nie zu spät und selten zu früh!“ rät dazu Helga Mohns. Nie um Fitness gekümmert Die 76-Jährige weiß, wovon sie redet. Denn auch sie hat sich eigentlich nie so recht um ihre körperliche Fitness gekümmert. „Für meine...

Nach vielen Jahren intensiven und harten Trainings absolvierten die Schüler der Kuk Sool Won-Schule Unna die Prüfung zum 1. Dan, dem schwarzen Gürtel. unna. Die Danprüfung der koreanische Kampfkunst Kuk Sool Won gehört mit mehr als 3.600 Techniken zu einer der wirkungsvollsten Selbstverteidigungssystemen der Welt. Die Prüfungsabsolventen mussten nicht nur Verteidigungstechniken und Formenläufe absolvieren, sondern auch Waffentechniken und Bruchtests der verschiedensten Schwierigkeitsgrade....

Zwei Jahrzehnte trainieren sie zusammen, haben höchstes Vertrauen und bewiesen beide höchste Konzentration beim Versuch, drei Ziegelsteine auf dem Kopf per Handkantenschlag zu zertrümmern. Der Rekordversuch, dem auch die WDR-Lokalzeit einen Beitrag widmete, misslang, doch Erleichterung stand Karl-Heinz Gruber und Andreas Dönges ins Gesicht geschrieben bei Markt in Flammen in Königsborn. „Es hat gerumst im Kopf, war aber schnell und gut“, meinte Andreas Dönges danach. Neben Kuk Sool...

Unna. Großer Erfolg für Unnas Kampfsportler bei den Deutschen Meisterschaften in Recklinghausen: In den Disziplinen Formenlauf, Wettkampf, Bruchtest, Akrobatik, sowie Schwerttechnik und Schwertkampf zeigten sie ihre Klasse und belegten vordere Plätze. Hendrik Höhn, Finn Knaak, Julia Müller, Lina Riedel und Sina Kopf konnten in der Disziplin Hyongs Formenlauf und Akrobatik den ersten Platz belegen. In den Wettkämpfen, die im Vollkontakt ausgetragen wurden, überzeugten Yagmur Inan, Chistian...