abnehmen

3 Bilder

Neue Gruppe für übergewichtige Menschen treffen sich im Klinikum NORD jeden 3. Montag im Monat

Christel Moll
Christel Moll | Dortmund-City | am 16.11.2017

Dortmund: Klinikum Nord | Jeden 3. Montag im Monat treffen sich stark übergewichtige Menschen zum Erfahrungsaustausch untereinander. Über neue Wege der Gewichtsreduzierung wird gesprochen und Fachleute unterstützen uns bei Fragen und Problemen. Der Erfahrungsaustausch untereinander und die gegenseitig Motivation zum Durchhalten stehen im Fokus der Treffen. Unverbindlich und ohne Anmeldung einfach mal dazukommen. 6. Stock Raum 611 im Klinikum...

3 Bilder

Treffen für stark übergewichtige Menschen am 20.11.2017 in Dortmund-Klinikum NORD

Christel Moll
Christel Moll | Dortmund-City | am 16.11.2017

Dortmund: Klinikum Nord | Stark übergewichtig und schon alles mögliche versucht? Dann komm zum Treffen und erfahre von Programmen, Abnehmwegen und tausche Dich mit anderen aus. Unverbindlich und ohne Anmeldung einfach am 20.11.2017 dazukommen.

2 Bilder

Abnehmen ja, aber es muss gut schmecken

Menden (Sauerland): Halinger Hof | Nashville stellt am Samstag sein Soloprogramm mit Livemusik vor Menden. "Ich habe sehr viele Situationen und Geschichten erlebt, die nur einem Menschen mit 190 kg oder mehr widerfahren können. Darüber kann ich zwar heute schmunzeln, aber damals war mir weiß Gott nicht zum Lachen zu Mute", blickt der Hemeraner Ron Nashville, sein Künstlername, auf sein Leben zurück, wie es war, bevor er hundert Kilo verlor. Vor über...

1 Bild

Dank Naturheilpraxis Gatz: 60 Kilo abgenommen und Gewicht gehalten

Langenfeld (Rheinland): Naturheilpraxis CuraQi Edeltraud Gatz | Im August diesen Jahres berichteten wir über eine „Monheimerin“, die mit Hilfe der Sanguinum Kur in der Naturheilpraxis CuraQi bei Heilpraktikerin Edeltraud Gatz, innerhalb eines Jahres ihr Gewicht um 60 Kilo reduzieren konnte Wenn man sich überlegt, dass 60 Kilo so manch ein Mensch wiegt, ist das eine wirklich phänomenale Leistung. Wir haben Frau N. aus Monheim im Sportpark Monheim getroffen, wo sie bereits seit Jahren...

2 Bilder

Abnehmen und genießen: Rezepte von Eldeltraud Gatz

Langenfeld (Rheinland): Naturheilpraxis CuraQi Edeltraud Gatz | Edeltraud Gatz hat in ihrer Naturheilpraxis CuraQi, Fröbelstraße 32, in Langenfeld zahlreichen Menschen geholfen, den Stoffwechsel optimal anzuregen und ihr Wunschgewicht zu erreichen. Dabei setzt sie auf einen ganzheitlichen Ansatz rund um Gesundheit und Wohlbefinden. Auch eine nachhaltige Umstellung des Essverhaltens ist Bestandteil der Sanguinum-Kur. +++Rezept-Tipps für Brotaufstriche+++ Für uns hat Edeltraud...

1 Bild

easylife®-Stoffwechselwoche verlängert

Antje Geiß
Antje Geiß | Dortmund-Süd | am 07.09.2017

Dortmund: Bergisches Therapiezentrum | Wegen der großen Nachfrage wurde das Angebot für eine kostenlose Stoffwechselanalyse bis Freitag 15. September, erweitert. Der einfache Weg zur dauerhaften Wunschfigur wird individuell ermittelt und die Möglichkeiten der easylife® -Stoffwechseltherapie werden im Therapiezentrum an der Hörder Burgstraße 11 im persönlichen Beratungsgespräch aufgezeigt. Dabei verfolgt easylife® Ansätze, die auf die individuellen Bedingungen...

Abnehmen - Aber richtig!

Sundern (Sauerland): VHS-Gebäude | VHS-Gebäude | Gewichtsreduktionskurs für Erwachsene bei der vhs-Sundern Wer unzufrieden ist mit seinem Gewicht oder der eigenen Figur ist nicht allein: ungefähr jedem 2. Erwachsenen in Deutschland geht es genauso. Aber abnehmen ist leichter gesagt als getan, denn oftmals ist es gar nicht so einfach, die überflüssigen Pfunde wieder los zu werden, weiß Martina Bahde, Diplom-Oecotrophologin und Ernährungsberaterin. Die...

Anzeige
Anzeige
1 Bild

Neues Veranstaltungsprogramm beim Kneipp-Verein

Walli Stock
Walli Stock | Sprockhövel | am 14.08.2017

Der Kneipp-Verein Sprockhövel hat sein neues Veranstaltungsprogramm vorgestellt. Neben Altbewährtem gibt es jetzt auch Kurse am Vormittag für BOP und Pilates sowie einen Zumba-Kurs für Kinder von 8 - 10 Jahren. Anmeldungen werden ab sofort unter 02324-74666 oder mail@kneipp-sprockhoevel.de entgegengenommen. Veranstaltungsheft 2. Hj. 2017

1 Bild

Einfach abnehmen - ohne Druck beim Kneipp-Verein

Sprockhövel: Diakoniestation | Der Kneipp-Verein Sprockjhövel startet am 6. September wieder einen Kurs Teilzeitfasten mit der 5 : 2 - Diät. Der Kurs startet mit einem ausführlichen Informationsabend über diese Diät, bei der an fünf beliebigen Wochentagen die Essgewohnheiten beibehalten werden können und lediglich an zwei Wochentagen die Kalorienzufuhr auf 500 - 600 kcal. reduziert wird. Bei dieser Diät sind Abnahmen von bis zu 2 kg im Monat möglich....

1 Bild

Gesund kochen mit dem BVG

Michelle Lahmer
Michelle Lahmer | Gelsenkirchen | am 13.05.2017

Zum Trainingsprogramm zur Gewichtsreduzierung veranstaltete der Breitensportverein Gelsenkirchen in der Lehrküche im Förderkorb zwei Kochkurse mit der Diplom Oecotrophologin Wibke Legat. Die Mitglieder der Abteilungen Walking, Gymnastik, Prellball und Fußball bereiteten mit wenig Kohlehydraten einen Avocado-Gurken-Tomaten-Salat und einen Thaisalat mit Hähnchen, eine cremige Hähnchensuppe, eine Schüttelpizza und einen...

2 Bilder

Kostenlose Anfängerkurse Jiu Jitsu / Selbstvertidigung

Uwe Reichert
Uwe Reichert | Wanne-Eickel | am 06.05.2017

Herne: Dojo des Zen-Ki-Budo | Kostenlose Anfängerkurse für Jiu Jitsu / Selbstverteidigung in der Kampfkunstschule Zen-Ki-Budo e.V. Du willst sicher und selbstbewusst durch`s Leben gehen? Dir oder anderen im Notfall helfen können? Kein Problem. Wir helfen dir dabei. Komm einfach zu einem unserer kostenlosen 4-wöchigen Anfängerkursen. Diese starten am 12.Juni 2017 und Enden am 7. Juli 2017. Kurs 1 findet ab dem 12. Juni 2017 immer montags und...

1 Bild

Lebe leichter - genial normal zum Wunschgewicht

Mirjam Walter
Mirjam Walter | Bochum | am 18.04.2017

Bochum: Lebe leichter | Haben Sie es satt, Kalorien, Punkte oder ähnliches zu zählen? Einfach keine Lust, Lebensmittel abzuwiegen, Geld für Eiweißshakes auszugeben, auf Kohlenhydrate zu verzichten? Sie möchten auch nicht etwas anderes auf Ihrem Teller haben, als alle anderen am Tisch? Mit Lebe leichter können Sie : Ganz normal essen und trotzdem abnehmen. Gute Gewohnheiten einüben. Sich ein ganz normales Essverhalten aneignen ohne...

Aqua-Fitness mit dem Schwimmverein Hattingen

Ute Schneider
Ute Schneider | Hattingen | am 31.03.2017

Hattingen: Schulzentrum Holthausen Schwimmhalle | Am 01.09.2017 startet der Präventionskurs Aqua-Fit mit dem Schwimmverein Hattingen. 10 Einheiten, Kosten: 60 Euro, einige Kassen erstatten ggf. einen Anteil der Kosten, 18 Uhr in der Schwimmhalle Schulzentrum Holthausen. Zum ausprobieren einfach dazu kommen!

1 Bild

Dank Naturheilpraxis Gatz: 60 Kilo abgenommen

Langenfeld (Rheinland): CuraQi | Wir haben bereits viel gelesen und gesehen in den Artikeln von Heilpraktikerin Edeltraud Gatz aus Langenfeld, aber das hier übertrifft wahrhaftig alles. Es ist immer wieder beeindruckend, diese Fotos von Menschen, die in der Naturheilpraxis CuraQi abgenommen haben, zu sehen und den dazugehörigen Menschen kennenzulernen. Denn eins wird dadurch klar, Retusche kann hier nicht eingesetzt werden, weil man diese Menschen hier,...

1 Bild

21 Kilo leichter: "Ein ganz neues Körpergefühl!"

(juvo) Zu einem neuen Körpergefühl hat Ernährungsberaterin Alexandra Kornek von den „Weight Watchers“ der 29-jährigen Nina Kerner aus Bergkamen verholfen. Mit Disziplin, Mut, sportlichem Ehrgeiz und mit einer gesunden und leckeren Ernähungsumstellung hat die 29-Jährige innerhalb von fünf Monaten über 20 Kilo abgespeckt und fühlt sich in ihrem „neuen Körper“ pudelwohl. Die „Weight Watchers“ treffen sich wöchentlich, um...

1 Bild

Body Aktiv 40 plus

Wolfgang Weishaupt
Wolfgang Weishaupt | Gladbeck | am 19.01.2017

Gladbeck: Christus-König-Kirche | Die Gladbeckersportgemeinschaft bietet einen Kurs "Body Aktiv 40 plus" mit Ute Weishaupt in Schultendorf im Sportraum der Christus König Kirche. Kräftigung, Muskelaufbau, Bauch Beine Po! Training mit Kleingeräten. Ein unverbindliches „Reinschnuppern“ nach Anmeldung, ist ausdrücklich erwünscht! Kurs 1. Freitag 16.00 Uhr Kurs 2. Freitag 17.30 Uhr Ansprechpartnerin: Ute Weishaupt Telef.: 02043 319918 Mail:...

Jetzt schon an den Frühling denken: Abnehmen - Aber richtig!

Sundern (Sauerland): VHS-Gebäude | Gewichtsreduktionskurs für Erwachsene bei der vhs-Sundern Wer unzufrieden ist mit seinem Gewicht oder der eigenen Figur ist nicht allein: ungefähr jedem 2. Erwachsenen in Deutschland geht es genauso. Hinzu kommt, dass sich im Winter so manches Kilo zusätzlich auf die Waage mogelt. Was sich zu dieser Jahreszeit noch unter dem dicken Wintermantel verstecken lässt, bringt die leichtere Kleidung im Frühjahr und Sommer bald...

1 Bild

Was habt ihr gefrühstückt?

Frank Seiche
Frank Seiche | Dortmund-Süd | am 12.01.2017

Es gibt zwei Gründe, warum man evtl. nicht frühstückt: die Kalorien und die Zeit! Hier einige der Folgen... Erstaunlicherweise haben Umfragen festgestellt, dass viele Menschen sich die Frühstückskalorien gerne "sparen". Leider hat das fatale Folgen im Laufe des Tages, weil unser Zuckerspiegel so richtig in den Keller fällt! Kennt ihr das 11:00 Uhr Loch? Vereinfacht gesagt - je tiefer der fällt, desto mehr Heißhunger haben...

1 Bild

RevuePalast: Mit Pharo Pfunde verlieren

Lokalkompass Herten
Lokalkompass Herten | Herten | am 10.01.2017

Herten: RevuePalast Ruhr | Abnehmen - aber wie? Pharo, einer der bekanntesten Hypnotiseure Deutschlands, hilft dabei. Am Sonntag, 15. Januar, ist Pharo um 17 Uhr mit seiner Show „Meine Traumfigur“ live im RevuePalast Ruhr auf Ewald in Herten zu erleben. Pharo, unter anderem bekannt aus der RTL-Show „Das Supertalent“, hat schon mehr als 17 Millionen Deutsche begeistert und will mit Hilfe von Massenhypnose die Zuschauer im RevuePalast unterstützen,...

1 Bild

Fitnessgymnastik am Samstagmorgen in Schultendorf!

Wolfgang Weishaupt
Wolfgang Weishaupt | Gladbeck | am 04.01.2017

Gladbeck: Käthe-Kollwitz-Schule | Unsere Barbara hat schon einen guten Vorsatz gefasst und möchte ihn mit ganz vielen netten Menschen ab dem 14. Januar 2017 in der Turnhalle der Käthe Kollwitz Grundschule, Gladbeck-Schultendorf in die Tat umsetzen. Ihre Idee? ...yeeaahhh... ran an den "Naschbrettbauch!" In der Woche wenig Zeit? "Fitnessgymnastik am Samstagmorgen! Rücken- und gelenkschonende Gymnastik, Entspannungs- und Koordinationsübungen = mit Spaß...

Nach dem Fest das Körpergewicht in den Griff kriegen

Menden (Sauerland): Le Marron | Menden. Wer ohne Diäten, Stress und Hunger abnehmen möchte, kann an einem kostenlosen Informationsabend zur Entscheidungshilfe teilnehmen. Am Donnerstag, 12. Januar, um 18 Uhr im "Le Marron" (Tagungszentrum/Restaurant), Bahnhofstraße in Bösperde 92, erläutert Diplom-Oecotrophologin Birgit Molitor, wie das Kurskonzept aufgebaut ist. Das Programm berücksichtigt die Individualität der Kursbesucher und bietet individuelle...

1 Bild

Therapie unterstützt Adipositas-Patienten beim Abnehmen

Klaus Bednarz
Klaus Bednarz | Oberhausen | am 08.12.2016

„Die Weihnachtsgans habe ich von meiner Speisekarte gestrichen,“ lacht Angela Stuhrmann. „Zu fettig und zu viele Kalorien“. Ihre Freundin Petra Potyrala ergänzt: „Aber Weihnachtsplätzchen, die müssen sein! Allerdings bin ich schon nach drei Keksen satt.“ Angela Stuhrmann und Petra Potyrala leiten die Adipositas Selbsthilfegruppe am Katholischen Klinikum in Osterfeld. Beide haben nach einer operativen Verkleinerung des...

1 Bild

Zumba in Bochum und Hattingen - Schnuppern kostenlos

Rike Thöne
Rike Thöne | Bochum | am 25.10.2016

Wir haben noch freie Plätze und treffen uns immer dienstags 19:00 h & 20:00 h in Bochum Linden sowie donnerstags 20:00 h in Hattingen Rauendahl! Alle Kurse sind für Einsteiger ohne Vorkenntnisse geeignet. Komm einfach vorbei und lass dich von lateinamerikanischer Musik mitreißen. Du musst nicht tanzen können. Wir sind eine gemischte Gruppe jeden Alters, bei der Spaß an Fitness und Bewegung im Vordergrund steht....

1 Bild

Stressfrei abnehmen!

Antje Geiß
Antje Geiß | Dortmund-Süd | am 25.08.2016

Dortmund: easylife | Interview: Der Stadt-Anzeiger sprach mit Kai Jeffery, Klinischer Ernährungstherapeut (B. Sc.) und Fitnesstrainer. Herr Jeffery, wie sind Sie zu easylife gekommen? Während meines Studiums durchlief ich viele Kliniken und Arztpraxen. Hierbei lernte ich das ärztlich begleitete Programm von easylife kennen. Der Vorteil bei easylife ist, dass die Menschen sehr persönlich und intensiv unterstützt werden, ihr individuelles...