Bewegung

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Geschenke zu Weihnachten und Vorsätze zum Neujahr

Endlich ist es soweit die neue Broschüre vom Sportbildungswerk Oberhausen e.V. ist eingetroffen. Diese kann in der Geschäftsstelle (Sedanstr. 34 in Oberhausen) sowie bei einzelnen Auslagestellen wie der AOK, dem technischen Rathaus in Sterkrade, in allen Sparkassenfilialen oder im Rathaus Oberhausen abgeholt werden. Gerne senden wir ihnen auf Wunsch ein Exemplar nach Hause. Ein Blick in die Broschüre lohnt sich. Wir haben...

Bildergalerie zum Thema Bewegung
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Mit Milch geht es bergauf

Heiligenhaus: Gesamtschule | An der Gesamtschule wurde der Milchparcours aufgebaut: Eine Aktionsarena, die der Trendsportart "Le Parkour" zugrunde liegt. Die Aktion ist Teil der Schulmilchförderung. Das Landwirtschaftministerium NRW und die Landesvereinigung Milchwirtschaft setzen sich für eine gesunde Lebensweise an den Schulen ein, wozu neben Bewegung eine bewusste Ernährung gehört. Zentrale Botschaft: Es gibt einen Zusammenhang zwischen körperlicher...

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Hier bewegt sich was

Velbert: Tönisheider Straße | Die Awo-Kindertagesstätte "Morgen-Land" an der Tönisheider Straße ist jetzt ein LOTT JONN-Kindergarten mit dem Zusatzmodul für Kinder unter drei Jahren. Ingrid Rössler (vierte von links) vom Kreisgesundheitsamt überbrachte die begehrte Urkunde. Zuvor lernten die Erzieher, wie möglichst viel Bewegung in den Tagesablauf eingebracht werden kann, außerdem wie sich die Kleinen mit einfachen Hilfsmitteln möglichst viel bewegen.

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Hier macht das Spielen richtig Spaß

Wolfgang Heinberg
Wolfgang Heinberg | Gelsenkirchen | am 02.12.2016

Gelsenkirchen: Kindergarten St. Lucia | Kinder im Kindergarten St. Lucia nahmen die neue Bewegungslandschaft in Besitz Stufen und Leitern, eine Rutsche und oben und unten viele Ecken, in denen sie sich so richtig geborgen fühlen können: Die Bewegungslandschaft lädt alle Mädchen und Jungen aus der Gruppe der Abenteurer im Kindergarten St. Lucia zum Spielen, Klettern und Ausprobieren ein. Nach einer Planungs- und Bauzeit von einem Jahr konnten sie sie nun endlich...

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LOTT JONN macht Kinder stark und gesund

Andre Tessadri
Andre Tessadri | Velbert | am 18.11.2016

Spezielles Bewegungskonzept für körperliche und seelische Entwicklung Ein besonders erfolgreiches Konzept der LOTT-JONN Initiative Kinder- und Jugendgesundheit des Kreisgesundheitsamtes ist die psychomotorische Förderung von vier- bis fünfjährigen Kindern. Seit sechs Jahren werden Gruppen in fast allen Städten des Kreises angeboten. Bei der Psychomotorik wird die kindliche Entwicklung über Bewegung positiv beeinflusst....

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Ran an die Bälle! Neues Sportprojekt im Campus Sport

Julia Colmsee
Julia Colmsee | Essen-Steele | am 17.11.2016

Essen: Campus Sport | Sport und Bewegung sind wichtig für unsere Kinder - wer nur auf der heimischen Couch sitzt und Computerspiele zockt wird nicht nur bequem und unbeweglich, sondern hat auch häufig Schwierigkeiten bei Koordination, Gleichgewicht oder Reaktion. Und so sind viele Eltern bereits in jungen Jahren auf der Suche nach der „richtigen“ Sportart für ihr Kind… Probieren geht hier über Studieren. VON JULIA COLMSEE Die heutige...

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Aqua-Fitness – Noch Plätze frei!!!

Katharina Fockenberg
Katharina Fockenberg | Oberhausen | am 07.11.2016

Wasserratten gesucht! Sie haben Freuden an Bewegungen im Wasser und wollen ihre Fitness und Koordination verbessern? Dann haben wir genau das Richtige für sie. In unseren Aqua-Fitness-Kursen sind noch Plätze frei. Schnell anmelden und sofort starten! Selbst bei laufenden Kursen können sie jeder Zeit einsteigen und müssen die Kursgebühr selbstverständlich nur anteilig bezahlen. Unsere Kurse sind generationsübergreifend jedoch...

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Armut mitten in Deutschland: Schöner Leben gibt wichtigen Projekten Raum 1

Olaf Eybe
Olaf Eybe | Essen-West | am 03.11.2016

Essen: Mehrgenerationenhaus Frohnhausen | Im Frohnhauser Mehrgenerationenhaus ging es am 2. November um das Thema „Deutschland: Reiches Land, arme Menschen“. Nachdem die politische Ideenwerkstatt „Schöner Leben“ Anfang Oktober an den Start gegangen war, stand die erste thematische Diskussionsveranstaltung der jungen Partei ganz im Zeichen der Armut in unserem scheinbar reichen Land. Vertreterinnen der Initiative „Kultur Pott.Ruhr“ und Markus Pajonk von „Essen packt...

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Kinderyoga und Apfelsaft: Festerlös für "Fünf am Tag machen Kinder stark"

Seit 54 Jahren besteht die Siedlung Tonstraße/Lirichblick in Bedingrade. Bei dem von Peter und Claudia Gerhards und Jochen Tenbergen initiierten und organisierten zweiten Siedlungsfest kam es zu einem beachtlichen Erlös von 910 Euro, der traditionell für einen sozialen Zweck gespendet wird. War vor drei Jahren das Hospiz Cosmas und Damian der Nutznießer, wird in diesem Jahr das Projekt "Fünf am Tag – machen Kinder stark" der...

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Kurse nach den Ferien

Katharina Fockenberg
Katharina Fockenberg | Oberhausen | am 19.10.2016

Das Sportbildungswerk Oberhausen führt nach den Ferien das Kursprogramm fort. Interessierte haben die Möglichkeit mit unserer Schnuppercard in alle Kurse hinein zu schnuppern. Diese kann für 35 € bei uns erworben werden. Einfach einen Tag zuvor den ausgewählten Kurs bei uns anmelden und am Folgetag teilnehmen. Die Card wird der Kursleitung vorgezeigt und von ihr auf der Rückseite abgezeichnet. Nachdem diese Card aufgebraucht...

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Neues Bewegungsangebot für Ältere in Velbert: Shiruba Jiu-Jitsu 1

KSB Mettmann
KSB Mettmann | Velbert | am 17.10.2016

Velbert: Velbert/Heiligenhaus | Am Donnerstag, den 03.11.2016, startet das neue Angebot: „Shiruba Jiu Jitsu“ beim VJJV Nippon. Shiruba ist eine Variante der asiatischen Kampfkunst Jiu Jitsu, bei der es vor allem um Selbstverteidigungstechniken und Themen der Gefahrenerkennung geht. Wurf- und Falltechniken gibt es beim Shiruba nicht. Shiruba kann daher von jedem, auch bei kleineren körperlichen Einschränkungen, gut ausgeübt werden. Der Kurs findet ab dem...

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Mit Indian Balance Körper und Geist trainieren im Bürgerhaus Syburg

Sabine Sürder
Sabine Sürder | Dortmund-Süd | am 17.10.2016

Dortmund: Bürgerhaus Syburg | Unter der Leitung von Indian Balance Trainer Manfred Plieske bieten die Evangelische Familienbildung und das Bürgerhaus Syburg, Westhofener Str. 4, 44265 Dortmund gemeinsam einen Kurs an: Mit Indian Balance Körper und Geist trainieren, Montag 31.10.-05.12.2016, 17.15-18.15 Uhr, 6 Termine. Indian Balance ist ein ganzheitliches Body-Mind-Programm für alle Altersgruppen mit dem Ziel, Körper und Geist in Harmonie (Balance) zu...

Workshop "Meditativer Kreistanz"  

Holzwickede: Gemeindehaus | Zu einem Workshop "Meditativer Kreistanz" lädt die evangelische Kirchengemeinde in Holzwickede am Samstag, 29. Oktober, alle am Tanzen interessierte Menschen von 15 bis 18 Uhr in das Gemeindehaus (großer Saal im OG) an der Goethestr. 6 ein. Unter Anleitung von Astrid Krumm, ausgebildete Dozentin für verschiedene Formen des Meditativen Tanzens, bewegen sich die Teilnehmenden mit einfachen, vorgegebenen Schrittfolgen zu...

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Sport für Eltern mit Kindern

Dorothé Jaehner
Dorothé Jaehner | Wesel | am 13.10.2016

Wesel: Kath. Bildungsforum Wesel | Noch Plätze frei sind im Eltern-Kind-Sportkurs des Kath. Bildungsforums, der am Freitag, 28. Oktober, 9.30 h für Eltern mit Kindern von 1 ½ - 3 Jahren beginnt. Mit vielseitigen Angeboten werden grundlegende motorische Fertigkeiten wie Springen, Balancieren, Stützen, Klettern u. v. m. erlernt und gefestigt. Neben abenteuerlichen Geräteaufbauten, Bewegungslandschaften und Themenstunden werden auch Lieder und Bewegungsspiele...

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Fitness für Mummys - Kinder willkommen! ...& mehr

Katharina Fockenberg
Katharina Fockenberg | Oberhausen | am 05.10.2016

Das Sportbildungswerk Oberhausen bietet in den Ferien Schnupperkurse an. Das Angebot reicht von Fitness für Mummys bis zur Wirbelsäulengymnastik. Fitness für Mummys ist ein ganz neues Angebot. Endlich können wir jungen Müttern die Möglichkeit bieten wieder fit zu werden oder sich fit zu halten ohne in die Bedrängnis zu kommen das Kind unterbringen zu müssen. Ganz im Gegenteil in dem Kurs sind die Kleinen herzlich...

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Bewusstheit durch Bewegung

Feldenkrais im FREIRAUM FÜR DICH Wer sich und seine Fähigkeiten neu entdecken und sich leicht, gut koordiniert und ohne unnötige Anstrengung bewegen möchte, hat hierzu ab Mittwoch, dem 5. Oktober 2016 jeweils von 19.30 – 20.30 Uhr im „Freiraum Für Dich“, Bogenstraße 19 in Langenfeld, Gelegenheit. Ziel der Feldenkrais-Arbeit ist es, sich selber besser kennen zu lernen und seine Wahrnehmung zu verfeinern, um nicht (mehr)...

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Fit im Herbst - Herbstferien aktiv nutzen

Katharina Fockenberg
Katharina Fockenberg | Oberhausen | am 04.10.2016

Der Herbst steht vor der Tür und die Tage werden kürzer und kühler. Allerdings sollte das kein Anlass sein, um sich auf den Winterschlaf vorzubereiten. Aktive profitieren gleich doppelt. Nicht nur der Stoffwechsel wird positiv aktiviert sondern auch die eigene Psyche. Sport lässt somit nicht nur die Pfunde schmelzen sondern bringt uns physisch und psychisch fit durch den Winter. Dazu bieten wir ihnen in den Herbstferien ein...

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Vortrag: Die drei Säulen der Gesundheit

Karin Bruns
Karin Bruns | Herten | am 27.09.2016

Herten: Bestattungshaus Götza | Bewegung, Entspannung, Ernährung – über die drei Säulen der Gesundheit referiert Marianne Vaut am am Mittwoch, 16. November um 19 Uhr im Rahmen des Herbst-Winter-Programmes im Bestattungshaus Götza. Dabei erfindet die beliebte Dozentin an der Hertener Familienbildungsstätte das Rad natürlich nicht neu. Der gesunde Menschenverstand bestätigt: Bewegung, Entspannung und Ernährung tragen ohne Frage zur Gesunderhaltung bei....

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1. Rheinberger Senioren- und Pflegemesse - Wir sind auch dabei !

Jürgen Nolting
Jürgen Nolting | Rheinberg | am 25.09.2016

Rheinberg: Stadthalle | Der Diabetiker-Treff-Rheinberg und Umgebung ist auch mit einem Stand verträten. Informieren Sie sich bei freien Eintritt nicht nur über Diabetes sondern auch an anderen Ständen über pflege, bewegen und wie man sonst dem Älterwerden entgegen wirken kann. Für das leibliche Wohl ist auch gesorgt und eine Verlosung findet auch statt. Wir freuen uns auf Ihren besuch.

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Alte "Pausenhofklassiker" neu entdeckt: Ein Buch, das bewegen will

„Teddybär, Teddybär, dreh dich nicht um“. Völkerball. „Plum. Plum. Plum. Der Plumpsacke geht um.“ „Fischer, Fischer, wie tief ist das Wasser?“ Da werden Erinnerungen an die eigene Kindheit wach. Das sind nur einige von insgesamt 60 „Pausenhofklassikern“, die das Mülheimer Autorenteam Pitt Arnsfeld, Peter Behmenburg, Jörg Marx, Vahide Tig und Marlies Rustemeyer in einem vom Mülheimer Fotografen Volker Flecht illustrierten und...

Neuer Kurs "Bewegung macht schlau" im Familienzentrum Hervest

Lokalkompass Dorsten
Lokalkompass Dorsten | Dorsten | am 09.09.2016

Dorsten: Kita Regenbogen | Hervest: Was hat Lesenlernen mit dem Gleichgewicht zu tun? Von Anfang an sind Kinder auf Bewegung angewiesen, um sich zu entwickeln und sich die Welt zu erobern. Bewegung ist das Tor zum Lernen! Erst durch Bewegung entstehen die für das Denken notwendigen Nervenverbindungen und entwickeln sich die Sinne. Am Mittwoch, 21. September, von 20.00 bis 22.15 Uhr erfahren Eltern, warum Bewegung die Grundlage des Lernens ist, und...

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Bewegt älter werden - Sonderveranstaltung

Dorothea Rosenberg
Dorothea Rosenberg | Duisburg | am 07.09.2016

Duisburg: SportBildungswerk WDFV | Es ist nie zu spät mit körperlicher Aktivität zu beginnen. Am Freitag, 09.09. 10:00 Uhr kann die Sitzgymnastik in der Praxis angetestet werden. Im folgenden Vortrag werden die Vorzüge der Aktivität im Alter erläutert und mit kleinen Bewegungseinheiten praktisch ergänzt. Lassen Sie sich überzeugen. Infos: 0203 7172-2802.

Kinder Yoga- für Kinder ab 6 Jahre

Sabrina Dorn
Sabrina Dorn | Dortmund-Süd | am 07.09.2016

Dortmund: Balou Brackel | Wieso Yoga auch Kindern gut tut? Wir machen Bewegungsübungen und lernen den Adler, den Löwen und die Kuh kennen. Ganz nebenbei verbessert sich die Körperhaltung, Motorik und Konzentrationsfähigkeit. Das Selbstbewusstsein und die Selbstsicherheit wird gestärkt. Und dann ist da noch die Entspannungsgeschichte…. Bei Ulrike Heppner sind noch einige Restplätze frei! Montags, 05.09 – 28.11.2016 von 17.00 – 18.00 ; 54 € / 46 €...

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"10 Jahre Lüdo-Boule e.V." Turnier "Lüdo-Boule ist COOL"

Werner Hofmann
Werner Hofmann | Dortmund-West | am 25.08.2016

Dortmund: Lütgendortmund:Park der Generationen | Am Samstag den 20.08.2016, feierte der Verein "Lüdo-Boule e.V." sein 10jähriges Bestehen, mit einem Freundschaftsturnier. Insgesamt 20 Mannschaften, fanden den Weg zur "Boule-Anlage" in Dortmund-Lütgendortmund. Den jeweils weitesten Anreiseweg hatten die Mannschaften aus Bielefeld und Goch am Niederrhein. Es wurde Triplette im Schweizer System gespielt. Am Ende des Tages stand das Ergebnis fest. 1.Platz:...