Bewegung

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Schulmeisterschaften Stadtfinale

Michael Witthüser
Michael Witthüser aus Unna | vor 1 Tag

Unna: KX Kochtokrax | Am 17. Mai 2014 findet das Stadtfinale der Sprint X Schulmeisterschaft Unna im „KX“ in Unna statt. Schirmherr ist Herr Bürgermeister Werner Kolter. Das Witthüser-Sports Team freut sich auf Sie! Weitere Infos finden Sie hier.

Schule, Veranstaltung, Schüler, Grundschule, Bewegung, Krankenkasse
Bildergalerie zum Thema Bewegung
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TAI CHI CHUAN mit dem Turnverein Hattingen

Marlis Fischer
Marlis Fischer aus Hattingen | vor 2 Tagen

Ab Montag, dem 5. Mai findet von 17.45 - 18.45 Uhr (für Angänger) und von 18.45 - 19.45 Uhr (für Fortgeschrittene) in der Geschäftsstelle des Turnvereins Hattingen, Rauendahlstr. 1 Tai Chi Chuan statt, geleitet von Michael Steinmetz. Tai Chi Chuan kann unabhängig vom Alter und körperlicher Verfassung praktiziert werden. Das anhaltende Üben und die Beschäftigung mit der "Form" führt zur Ausgeglichenheit. Die Körperhaltung...

Hattingen, Bewegung

YOGA mit dem Turnverein Hattingen

Marlis Fischer
Marlis Fischer aus Hattingen | vor 2 Tagen

Ab Montag, dem 5. Mai findet unter der Leitung der Heilpraktikerin Astrid Hanke-Distelrath von 17.30 bis 19.00 Uhr im Bürgertreff Oberwinzerfeld YOGA statt. Dieses Angebot dauert bis zum 23. Juni (7 x je 1,5 Std.). Mitzubringen ist eine bequeme Kleidung, Handtuch sowie Gymnastik- oder Isomatte. Gesundheit bedeutet nicht nur das Fehlen von körperlichen Symptomen, sondern umfasst neben dem Wohlbefinden von Seele und Geist...

Hattingen, Bewegung
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Malteser Jugend: Startschuss für „Beweg Was“-Projekt

Jenny Clayton
Jenny Clayton aus Essen-Nord | vor 4 Tagen

Essen: Malteser Hilfsdienst e.V. | Ein ganz besonderes Projekt hat die Malteser Jugend gestartet. „Beweg Was“ – mit dieser Initiative will die Malteser Jugend mehr Bewegung und sportliche Aktivitäten in ihre Jugendarbeit vor Ort bringen. 18 ehrenamtliche Gruppenleiter trafen sich jetzt an der Sportanlage Germaniastraße zu einer Fortbildung zur Erlebnispädagogik. Jugendliche und junge Erwachsene aus Bottrop, Essen, Duisburg, Gladbeck und Hattingen lernten...

Jugend, Malteser, Bewegung, Jugendarbeit, Malteser Hilfsdienst, MHD, Malteser Hilfsdienst Essen, Malteser Essen, Malteser Jugend, Erlebnispädagogik, Malteser Jugend Essen, Beweg Was
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Bewegung in der Seniorenresidenz Kranenburg 3

Frederik Asmus
Frederik Asmus aus Xanten | am 11.04.2014

Kranenburg: Seniorenresidenz | In der Seniorenresidenz Kranenburg läuft seit 2013 ein Pilotprojekt um den Senioren Sport und Bewegung näher zu bringen. Für den Preis von 1€ die Sitzung werden den in die Jahre gekommenen Leuten einige altersgemäße Betätigungen geboten. Das Projekt läuft so gut, dass es bald in ganz NRW in verschiedenen Altersheimen angeboten werden soll. Für die Senioren ist der Sport sehr hilfreich, manche von ihnen können ihren...

Sport, nrw, Senioren, Demenz, Bewegung, Altenheim

WSV Moers Jugend auf Tour mit Jochen Lettmann dem 8-fachen deutschen Meister, Welt- und Europameister und Bronzemedaillen Gewinner bei den Olympischen Spielen 1992

Ingrid Dawid
Ingrid Dawid aus Moers | am 08.04.2014

Moers: WSV Moers e.V. | Der Wildwasserjugend des Wassersportvereins Moers e.V. wird in diesem Jahr ein besonderes Highlight geboten. Der 8-fache deutsche Meister (5 x Einzel, 3 x Team), Bronze Medaillengewinner der Olympischen Spiele in Barcelona, Europameister Mannschaft und 3. Platz im Einzel, Weltmeister in der Mannschaft, Jochen Lettmann, bietet dieses Frühjahr ein Sondertraining im Wildwasser an. Besondere Tricks, dem Slalomfahren...

Sport, Spaß, Verein, Training, Bewegung, Kanu, Paddeln, Kajak, Wildwasser, Wassersportverein Moers

SITZGYMNASTIK mit dem Turnverein Hattingen ab Mittwoch, dem 9. April

Marlis Fischer
Marlis Fischer aus Hattingen | am 08.04.2014

Am Mittwoch, dem 09. April findet von 10.00 bis 11.00 Uhr im Bürgergreff Oberwinzerfeld unter der Leitung von Mira Vukas wieder die beliebte SITZGYMNASTIK mit Musik für alle, die sich gern beweglich halten möchten, statt. Auch mit eventullen körperlichen Einschränkungen macht dieses Bewegungsangebot Spaß und fördert die gute Laune. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich.

Hattingen, Bewegung
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Strandfigur leicht gemacht – so purzeln die Pfunde ganz sicher

Uwe Jeske
Uwe Jeske aus Weeze | am 07.04.2014

Schon fleißig am Sport treiben - oder den Vorsatz für 2014 schon längst vergessen? Das wahrscheinlich beliebteste Vorhaben für 2014 war auch dieses Jahr wieder mehr Sport gesunde Ernährung, bzw. Abnehmen. Für viele steht jedoch nur Letzteres an oberster Stelle und man möchte so viel und so schnell, wie möglich das eigene Gewicht reduzieren. Vor allen Dingen kommt die Einsicht der meisten Menschen viel zu spät und sie bemühen...

Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Gesunde Ernährung, Selbtsdisziplin
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ZUMBA® im KBF

Dorothé Jaehner
Dorothé Jaehner aus Wesel | am 07.04.2014

Wesel: Kath. Bildungsforum Wesel | Kurs 333-070 Noch Plätze frei sind im ZUMBA®-Kurs, der am Montag, 28.04.2014, 20.00 Uhr im Kath. Bildungsforum beginnt. Durch energiegeladene und motivierende Musik kombiniert mit Tanzschritten wird der Spaß an der Bewegung gefördert. Kursgebühr für 7 Kurstage: 16,45 €.Anmeldung: Kath. Bildungsforum, Martinistraße 9, Telefon: 0281-24581 oder www.kbf-wesel.de.

Sport, Frauen, Tanz, Bewegung, KBF Wesel, Lateinamerikanisch

Bewegung, Sport bei Demenz! Infoveranstaltung am 23.04.14 von 14.30 - 16.00 Uhr

Ulla Timmers-Trebing
Ulla Timmers-Trebing aus Essen-Süd | am 07.04.2014

Essen: Altentagesstätte Isenbergstraße 81 | Gemeinsam mit anderen in Bewegung sein und Sport treiben? Für viele Menschen kein Problem entsprechende Kurse zu finden. Für dementiell erkrankte Menschen, die u.a. Gedächtnis- und Orientierungsprobleme haben, sieht dies aber oftmals anders aus – hier gibt es kaum wohnortnahe Angebote. Dabei ist unbestritten, dass Bewegung und Sport gerade für Menschen mit Demenz positive Effekte auf Gesundheit und Lebensqualität zeigen...

Demenz, Bewegung

Mach mit! Wassergymnastik für Senioren

Ulla Timmers-Trebing
Ulla Timmers-Trebing aus Essen-Süd | am 03.04.2014

Essen: Marienhospital Altenessen | Fit und gesund durch sanftes Training im Wasser. Auf besonders schonende Weise werden die Muskulatur gekräftigt, die Ausdauer verbessert, der Stoffwechsel angeregt und die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke gefördert. Zudem baut die Bewegung im Wasser Stress ab, macht in der Gruppe viel Freude und steigert das allgemeine Wohlbefinden unter dem Motto: Mach mit – werd fit! Kurse jeweils 45 Min. / Tag: Dienstag...

Gesundheit, Bewegung, Wassergymnastik

Rehasport nach Schlaganfall!

Ulla Timmers-Trebing
Ulla Timmers-Trebing aus Essen-Süd | am 03.04.2014

Essen: Marienhospital Altenessen | Dieses Angebot unterstützt Betroffene, Ihre Gesundheit mit Bewegungsübungen zu stärken. Hierbei findet die individuelle Belastbarkeit und die neurologischen Ausfallerscheingungen der TeilnehmerInnen besondere Berücksichtigung. So wird Schritt für Schritt die individuelle Bewegungsqualität verbessert und die Selbständigkeit im Alltag mit Spaß und Lebensfreude zurückgewonnen. Die Veranstaltungen sind auch für TeilnehmerInnen...

Gesundheit, Bewegung, schlaganfall, Rehabilitationssport, Apoplexie
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Begleitete Spaziergänge für Senioren in Horst 2

Andreas Jordan
Andreas Jordan aus Gelsenkirchen | am 12.03.2014

Die speziell auf die Bedürfnisse und die Leistungsfähigkeit von Senioren zugeschnittenen Spaziergänge des Seniorennetz Gelsenkirchen e.V. werden jetzt auch im Ortsteil Horst angeboten. Regelmäßige Bewegung an frischer Luft und geselliges Beisammensein beflügelt Körper und Geist - ein wichtiger Aspekt des Älterwerdens. Los geht es am Montag, den 17. März 2014 um 14 Uhr, Treffpunkt: Hippolytusstr. 11/ Josef-Büscher-Platz,...

Senioren, Bewegung, Gelsenkirchen-Horst, Geselligkeit, Spaziergänge, Älterwerden
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Das war "Tanzen im Sitzen" im MGH Bottrop - am 11.3.2014 zum letzten Mal

Bärbel Traeder
Bärbel Traeder aus Bottrop | am 11.03.2014

Bottrop: MGH | Rückblick: Am 1.10.2009 starteten im Mehrgenerationenhaus an der Osterfelderstraße unsere Schnupperkurse „Tanz auf den Stühlen“ für mobile Menschen – ein völlig neues Angebot in Bottrop. Tanzen im Sitzen gab es bisher nur in Seniorenheimen. Die Anlaufzeit war nicht einfach: in den ersten Kursen 2010 waren auch schon mal nur 3 oder 6 Teilnehmerinnen. Ab 2011 kamen dann zu den 10 Teilnehmerinnen ständig mehr dazu. Wir...

Senioren, Bewegung, Mehrgenerationenhaus, Gymnastik, Seniorentanz, Tanzen im Sitzen, BVST, Tanz im Sitzen, Sitztanz, Sitzgymnastik, MGH Bottrop, Senioren in Bottrop

Elementarsport für Kinder bei der DJK Ewaldi - Verein meldet freie Kursplätze

Markus Fittinghoff
Markus Fittinghoff aus Dortmund-Süd | am 11.03.2014

Dortmund: DJK Ewaldi Aplerbeck | Aplerbeck. Beim Elementarsport der DJK Ewaldi für Kinder zwischen vier und sechs Jahren sind noch Plätze frei. Ziel des Kurses ist es, die grundlegenden motorischen Fähigkeiten der Kinder zu fördern und zu entwickeln. Trainiert wird immer montags zwischen 14:30 und 15:30 Uhr in der Sporthalle an der Ramhofstraße 1 in Aplerbeck. Interessierte können sich direkt vor Ort melden oder sich vorab im Internet unter www.djk-ewaldi.de...

Kinder, Bewegung, Aplerbeck, DJK Ewaldi, Kursangebot, Elementarsport

Denksportspaziergang im Stadtpark

Felix Ehlert
Felix Ehlert aus Bochum | am 07.03.2014

Bochum: Haltestelle Planetarium | Angebot der Inneren Mission für Senioren Zu einem Denksportspaziergang im Bochumer Stadtpark lädt die Offene Altenarbeit der Inneren Mission ein. Am Dienstag, 11. März, geht es für Senioren eineinhalb Stunden mit Gedächtnistrainerin Angelika Kelch ins Grüne. Das „Laufen mit Köpfchen“ aktiviert nicht nur das Gehirn, sondern den gesamten Organismus. Die Teilnehmer sollten lediglich eine normale Kondition mitbringen und...

Bewegung, Seniorenarbeit, Diakonie Ruhr, Gedächtnistraining, Stadtpark Bochum, Altenarbeit
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Herner Gesundheitswoche sorgt für Bewegung in der Stadt

Dirk Marschke
Dirk Marschke aus Herne | am 07.03.2014

Von Zumba bis zum Gedächtnistraining, vom Lebertag bis zu Ernährungstipps. Weit über 100 Veranstaltungen locken bei der Herner Gesundheitswoche, um dem Motto „Bewegte Stadt Herne“ Leben einzuhauchen. 72 pralle Seiten ist das Programmheft zur 26. Auflage der Herner Gesundheitswoche dick. „Es ist wirklich für alle Zielgruppen etwas dabei“, verspricht eine bestens aufgelegte Katrin Linthorst, Leiterin der Abteilung...

Gesundheit, Bewegung, Inklusion, Selbsthilfegruppe, Ernährung, Gesundheitswoche

Wer hat Spaß am Volleyballspiel?

Beate Lenkeit
Beate Lenkeit aus Marl | am 04.03.2014

Wir sind eine Hobby-Mixed-Mannschaft der DJK Lenkerbeck und suchen noch Mitspieler (ab 18 Jahren) mit Grundkenntnissen, die Spaß am Spiel ohne Leistungsdruck haben. Wir treffen uns immer mittwochs von 18:15 bis 20:00 Uhr in der großen Halle der Martin-Luther-King-Schule am Ovelheider Weg. Bei Interesse bitte melden unter 6992690 oder 48972.

Spaß, Volleyball, Bewegung, Spiel, Hobbymannschaften, Spaß an Volleyball

Fitness pur! Aqua-Jogging mit dem TuS Hattingen

Ute Schneider
Ute Schneider aus Hattingen | am 02.03.2014

Hattingen: Erik-Nölting-Schule | Ab 2. Mai bietet der TuS Hattingen einen neuen Aqua-Jogging-Kurs an. In insgesamt 10 Einheiten wird die allgemeine Fitness verbessert, die Koordination geschult und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Kosten für TuS Mitglieder: 2,50€ pro Stunde, Nicht-TuS-Mitglieder: 4,50€ pro Stunde. Treffpunkt ist die Erik-Nölting-Schule in Welper. Es werden zwei aufeinander folgende Kurse angeboten. 1. Kurs: Freitags, 15.30 Uhr...

Sport, Spaß, Training, Bewegung, Koordination, Konditionstraining
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Sportel-Sonntage waren der Hit für kleine Turner

Holger Schmälzger
Holger Schmälzger aus Lünen | am 25.02.2014

Schade, dass sie schon vorbei sind. Denn auch der siebte und somit letzte Sportel-Sonntag in der Stein-Halle war wieder gut besucht. Beim Freizeitspaß für die ganze Familie wuselten kleine Besucher mit ihren Eltern durch die Halle und tobten sich an den Spielstationen aus. Veranstalter ist der Lüner SV Turnen, die AOK Nordwest unterstützt das offene Bewegungsangebot für Kinder im Kindergarten- und Grundschulalter. Gerade...

Bewegung, Turnen, AOK, Lüner SV, turner, Sportel-Sonntag, Sportel
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Landessportbund zeichnet den SfbB aus

Annette Robenek
Annette Robenek aus Gladbeck | am 21.02.2014

Gladbeck: Stadtgebiet | In der Mitgliederversammlung des Landessportbundes (LSB) NRW im Festspielhaus in Recklinghausen nahm Brigitte Frericks-Bösch neben einer Ehrenurkunde und einem Gutschein für Sportgeräte den verdienten Applaus der Mitgliederversammlung entgegennehmen. Der SfbB Gladbeck wurde in der Ehrungskategorie Innovation ausgezeichnet. In der Begründung wurde durch die Vertreter des Landessportministeriums, der BKK und des LSB NRW...

Sport, gladbeck, Gesundheit, Ehrung, Bewegung, Landessportbund NRW, Sport für betagte Bürger, Rehabilitationssport
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Bewegung, Fantasie und jede Menge Spaß beim Tanzen für Kids ab 4 Jahren

Christian Lange
Christian Lange aus Wattenscheid | am 04.02.2014

Bochum: DRK-Begegnungsstätte | Es wird getrampelt und gestapft, es wird gerannt und sich geschüttelt werden – und dann wird es plötzlich wieder ganz still in der Begegnungsstätte des DRK-Zentrums an der Sommerdellenstraße werden, denn Tanzleiterin Laura Kampkötter wird ihren Kursteilnehmern öfter etwas Wichtiges zu sagen haben, choreografische Anweisungen geben wollen. Auf das Schwingen des Tanzbeines sollen sich die aktiven Tänzer freuen und dies in der...

Ehrenamt, DRK, Tanz, Bewegung, Kindertanz, Kids Dance
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Paddelpause im Winter - negativ!

Ingrid Dawid
Ingrid Dawid aus Moers | am 02.02.2014

Was machen die Paddler vom Wassersportverein Moers eigentlich im Winter, wenn die Temperaturen um 10 Grad über Null liegen und ein trockener Tag mit sonnigen Abschnitten angesagt ist? Winterpause jedenfalls nicht. Zwischen den Jahren bzw. den Feiertagen sind unerschrockene Paddler zur Ruhrorter Schleuse gekommen um von dort ein wenig zu paddeln. Auch wenn es zu seltsamen Begegnungen der 2. Art kam (vermummte Jogger und...

Bildergalerie, Reisekompass, Natur, Spaß, Vereinsleben, Ausflug, Vereine, Bewegung, Winterspaß unterwegs, Paddeln, Kajak, Wassersportverein Moers
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Sport und Spiel für Eltern mit Kindern im KBF

Dorothé Jaehner
Dorothé Jaehner aus Wesel | am 27.01.2014

Wesel: Kath. Bildungsforum Wesel | Kurs 315-050Im Kath. Bildungsforum beginnt am Dienstag, 04.02.14, 10.00 Uhr ein Eltern-Kind-SportKurs für Eltern/Großeltern mit ihren Kindern von 1 ½ - 3 Jahren. Mit vielseitigen Angeboten werden die grundlegende motorische Fertigkeiten wie Springen, Balancieren, Stützen, Klettern u. v. m. erlernt und gefestigt. Neben abenteuerlichen Geräteaufbauten, Bewegungslandschaften und Themenstunden werden auch Lieder und...

Sport, Eltern, Bewegung, Spiel, Kind, KBF Wesel
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Bunter Gymnastik-Mix für Frauen

Dorothé Jaehner
Dorothé Jaehner aus Wesel | am 20.01.2014

Wesel: Kath. Bildungsforum Wesel | Kurs O8333-080 Ab Donnerstag, 23.01.2014 beginnt im Kath. Bildungsforum ein Gymnastikkurs für Frauen, der u. a. ein lockeres Aufwärmprogramm mit und ohne Kleingeräten bietet, Dehnübungen für bleibende Beweglichkeit, die bei Verspannungen helfen. Der Hauptteil ist eine Kombination aus Kräftigungsübungen ähnlich wie aus den Bereichen, Pilates und Callanetics, die alle rückenschonend ausgeführt werden. Alles wird mit Musik...

Frauen, Bewegung, Gymnastik, Pilates, KBF Wesel