Bewegung

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Mach mit bei Felix Fit

Nicole Martin
Nicole Martin | Witten | vor 1 Stunde, 9 Minuten

So lautet das Motto des neuen Projektes in der Awo Kita Kreisstraße in Kooperation mit der "AOK NORDWEST.Schwerpunkte". Dieses ganzheitlich orientierte Bewegungsprogramms beinhaltet Spiele zur Verbesserung der Koordination und Körperwahrnehmung. Hier lernen die Kinder, sich gerne, gesund und rückengerecht zu bewegen. Die Kinder werden bei allen Aktivitäten von der Leitfigur "Felix Fit" begleitet, die ihnen als Vorbild für...

Bildergalerie zum Thema Bewegung
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Schwimmkurse – Jetzt noch einen Schwimmplatz für ihr Kind ergattern

Katharina Fockenberg
Katharina Fockenberg | Oberhausen | am 12.01.2017

Das Sportbildungswerk Oberhausen e.V. bietet auch in 2017 wieder Schwimmlernkurse für Kinder an. Jetzt haben sie die Chance ihre Kinder anzumelden und einen der begehrten Plätze zu sichern. Informationen und eine Beratung erhalten sie bei Andreas Solazzo unter 0208/8253125 oder via E-Mail unter andreas.solazzo@oberhausen.de. Weitere Kurse aus unserem Jahresprogramm finden sie auf unserem Online Portal unter...

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Neues Kursprogramm im PGH: Elternstart, PEKiP, Miniclub und mehr

Lokalkompass Dorsten
Lokalkompass Dorsten | Dorsten | am 09.01.2017

Dorsten: Ev. Familienbildungsstätte Paul-Gerhardt-Haus | Dorsten. Ab 16. Januar beginnen die neuen Kurse in der Ev. Familienbildungsstätte Paul-Gerhardt-Haus. Das Kursprogramm umfasst ein vielfältiges Angebot rund um die Themen von Familie, Lebensgestaltung, Gesundheit und Bewegung. Im Angebot sind viele Kurse für Eltern und Kinder. Für Eltern mit einem Kind im ersten Lebensjahr gibt es kostenfrei die 5-wöchigen Elternstart-Kurse. PEKiP-Kurse (Prager Eltern/Kind-Programm)...

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Neues Jahr – Neues Glück! Bei uns werden Vorsätze Realität

Katharina Fockenberg
Katharina Fockenberg | Oberhausen | am 05.01.2017

„Wir haben die Feiertage und das große Schlemmen hinter uns gelassen und starten ab nächste Woche wieder voll durch“, so klingen die Vorsätze vieler Menschen, die sich vorgenommen haben im neuen Jahr wieder mehr für die Gesundheit zu tun. Bei uns können Sie ihre Vorsätze in die Tat umsetzten und gleichzeitig helfen wir Ihnen dabei, dass Sie diese auch durchhalten. Das Sportbildungswerk hat in diesem Jahr wieder eine...

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Neurobic-Training für Konzentration und Koordination

Unna: Hakortschule | Wer einfach mal die Alltagsprobleme oder den Stress auf der Arbeit vergessen und gleichzeitig etwas für das körperliches Wohl tun möchte, für den ist Neurobic genau das Richtige. Neurobic ist ein neuartiges Trainingskonzept, das Koordination und Konzentration stärkt und somit aktiv Körper und Gehirn trainiert. Bewegungsabläufe werden mit vorgegebenen Stockdrills und Jongliersequenzen, die mit gepolsterten Stöcken...

Musik und Bewegung für Kleinkinder

Menden (Sauerland): St.Vincenz Krankenhaus in Menden | Menden. Für Kinder im Alter von 1 bis 2 Jahren startet am Dienstag, 10. Januar, um 15 und um 16.30 Uhr in der Elternschule Storchennest des St. Vincenz-Krankenhauses ein neues Musik- und Bewegungsprogramm .Die Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin und FIP Kursleiterin Katharina Mukrowsky wendet sich an Eltern, denen es Spaß macht, gemeinsam mit Ihrem Kind die Welt der Musik im Zusammenhang mit Bewegung zu entdecken. Das...

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Alles Liebe zu Weihnachten & realistische Vorsätze zum neuen Jahr

Katharina Fockenberg
Katharina Fockenberg | Oberhausen | am 13.12.2016

Liebe Sportbegeisterte nach einem ereignisreichen, intensiven und bunten Sportjahr möchten wir uns ganz herzlich bei ihnen, unseren Kunden und Lesern sowie engagierten KursleiterInnen, bedanken. Auch im nächsten Jahr haben wir wieder tolle Projekte, Sportevents und Kurse extra für Sportbegeisterte im Angebot. Ganz neu in unserem Programm sind Präventionskurse im Wasser und in der Halle. Knappschaftversicherte bekommen 2...

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Geschenke zu Weihnachten und Vorsätze zum Neujahr

Katharina Fockenberg
Katharina Fockenberg | Oberhausen | am 05.12.2016

Endlich ist es soweit die neue Broschüre vom Sportbildungswerk Oberhausen e.V. ist eingetroffen. Diese kann in der Geschäftsstelle (Sedanstr. 34 in Oberhausen) sowie bei einzelnen Auslagestellen wie der AOK, dem technischen Rathaus in Sterkrade, in allen Sparkassenfilialen oder im Rathaus Oberhausen abgeholt werden. Gerne senden wir ihnen auf Wunsch ein Exemplar nach Hause. Ein Blick in die Broschüre lohnt sich. Wir haben...

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Mit Milch geht es bergauf

Heiligenhaus: Gesamtschule | An der Gesamtschule wurde der Milchparcours aufgebaut: Eine Aktionsarena, die der Trendsportart "Le Parkour" zugrunde liegt. Die Aktion ist Teil der Schulmilchförderung. Das Landwirtschaftministerium NRW und die Landesvereinigung Milchwirtschaft setzen sich für eine gesunde Lebensweise an den Schulen ein, wozu neben Bewegung eine bewusste Ernährung gehört. Zentrale Botschaft: Es gibt einen Zusammenhang zwischen körperlicher...

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Hier bewegt sich was

Velbert: Tönisheider Straße | Die Awo-Kindertagesstätte "Morgen-Land" an der Tönisheider Straße ist jetzt ein LOTT JONN-Kindergarten mit dem Zusatzmodul für Kinder unter drei Jahren. Ingrid Rössler (vierte von links) vom Kreisgesundheitsamt überbrachte die begehrte Urkunde. Zuvor lernten die Erzieher, wie möglichst viel Bewegung in den Tagesablauf eingebracht werden kann, außerdem wie sich die Kleinen mit einfachen Hilfsmitteln möglichst viel bewegen.

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Hier macht das Spielen richtig Spaß

Wolfgang Heinberg
Wolfgang Heinberg | Gelsenkirchen | am 02.12.2016

Gelsenkirchen: Kindergarten St. Lucia | Kinder im Kindergarten St. Lucia nahmen die neue Bewegungslandschaft in Besitz Stufen und Leitern, eine Rutsche und oben und unten viele Ecken, in denen sie sich so richtig geborgen fühlen können: Die Bewegungslandschaft lädt alle Mädchen und Jungen aus der Gruppe der Abenteurer im Kindergarten St. Lucia zum Spielen, Klettern und Ausprobieren ein. Nach einer Planungs- und Bauzeit von einem Jahr konnten sie sie nun endlich...

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LOTT JONN macht Kinder stark und gesund

Andre Tessadri
Andre Tessadri | Velbert | am 18.11.2016

Spezielles Bewegungskonzept für körperliche und seelische Entwicklung Ein besonders erfolgreiches Konzept der LOTT-JONN Initiative Kinder- und Jugendgesundheit des Kreisgesundheitsamtes ist die psychomotorische Förderung von vier- bis fünfjährigen Kindern. Seit sechs Jahren werden Gruppen in fast allen Städten des Kreises angeboten. Bei der Psychomotorik wird die kindliche Entwicklung über Bewegung positiv beeinflusst....

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Ran an die Bälle! Neues Sportprojekt im Campus Sport

Julia Colmsee
Julia Colmsee | Essen-Steele | am 17.11.2016

Essen: Campus Sport | Sport und Bewegung sind wichtig für unsere Kinder - wer nur auf der heimischen Couch sitzt und Computerspiele zockt wird nicht nur bequem und unbeweglich, sondern hat auch häufig Schwierigkeiten bei Koordination, Gleichgewicht oder Reaktion. Und so sind viele Eltern bereits in jungen Jahren auf der Suche nach der „richtigen“ Sportart für ihr Kind… Probieren geht hier über Studieren. VON JULIA COLMSEE Die heutige...

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Aqua-Fitness – Noch Plätze frei!!!

Katharina Fockenberg
Katharina Fockenberg | Oberhausen | am 07.11.2016

Wasserratten gesucht! Sie haben Freuden an Bewegungen im Wasser und wollen ihre Fitness und Koordination verbessern? Dann haben wir genau das Richtige für sie. In unseren Aqua-Fitness-Kursen sind noch Plätze frei. Schnell anmelden und sofort starten! Selbst bei laufenden Kursen können sie jeder Zeit einsteigen und müssen die Kursgebühr selbstverständlich nur anteilig bezahlen. Unsere Kurse sind generationsübergreifend jedoch...

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Armut mitten in Deutschland: Schöner Leben gibt wichtigen Projekten Raum 1

Olaf Eybe
Olaf Eybe | Essen-West | am 03.11.2016

Essen: Mehrgenerationenhaus Frohnhausen | Im Frohnhauser Mehrgenerationenhaus ging es am 2. November um das Thema „Deutschland: Reiches Land, arme Menschen“. Nachdem die politische Ideenwerkstatt „Schöner Leben“ Anfang Oktober an den Start gegangen war, stand die erste thematische Diskussionsveranstaltung der jungen Partei ganz im Zeichen der Armut in unserem scheinbar reichen Land. Vertreterinnen der Initiative „Kultur Pott.Ruhr“ und Markus Pajonk von „Essen packt...

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Kinderyoga und Apfelsaft: Festerlös für "Fünf am Tag machen Kinder stark"

Seit 54 Jahren besteht die Siedlung Tonstraße/Lirichblick in Bedingrade. Bei dem von Peter und Claudia Gerhards und Jochen Tenbergen initiierten und organisierten zweiten Siedlungsfest kam es zu einem beachtlichen Erlös von 910 Euro, der traditionell für einen sozialen Zweck gespendet wird. War vor drei Jahren das Hospiz Cosmas und Damian der Nutznießer, wird in diesem Jahr das Projekt "Fünf am Tag – machen Kinder stark" der...

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Kurse nach den Ferien

Katharina Fockenberg
Katharina Fockenberg | Oberhausen | am 19.10.2016

Das Sportbildungswerk Oberhausen führt nach den Ferien das Kursprogramm fort. Interessierte haben die Möglichkeit mit unserer Schnuppercard in alle Kurse hinein zu schnuppern. Diese kann für 35 € bei uns erworben werden. Einfach einen Tag zuvor den ausgewählten Kurs bei uns anmelden und am Folgetag teilnehmen. Die Card wird der Kursleitung vorgezeigt und von ihr auf der Rückseite abgezeichnet. Nachdem diese Card aufgebraucht...

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Neues Bewegungsangebot für Ältere in Velbert: Shiruba Jiu-Jitsu 1

KSB Mettmann
KSB Mettmann | Velbert | am 17.10.2016

Velbert: Velbert/Heiligenhaus | Am Donnerstag, den 03.11.2016, startet das neue Angebot: „Shiruba Jiu Jitsu“ beim VJJV Nippon. Shiruba ist eine Variante der asiatischen Kampfkunst Jiu Jitsu, bei der es vor allem um Selbstverteidigungstechniken und Themen der Gefahrenerkennung geht. Wurf- und Falltechniken gibt es beim Shiruba nicht. Shiruba kann daher von jedem, auch bei kleineren körperlichen Einschränkungen, gut ausgeübt werden. Der Kurs findet ab dem...

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Mit Indian Balance Körper und Geist trainieren im Bürgerhaus Syburg

Sabine Sürder
Sabine Sürder | Dortmund-Süd | am 17.10.2016

Dortmund: Bürgerhaus Syburg | Unter der Leitung von Indian Balance Trainer Manfred Plieske bieten die Evangelische Familienbildung und das Bürgerhaus Syburg, Westhofener Str. 4, 44265 Dortmund gemeinsam einen Kurs an: Mit Indian Balance Körper und Geist trainieren, Montag 31.10.-05.12.2016, 17.15-18.15 Uhr, 6 Termine. Indian Balance ist ein ganzheitliches Body-Mind-Programm für alle Altersgruppen mit dem Ziel, Körper und Geist in Harmonie (Balance) zu...

Workshop "Meditativer Kreistanz"  

Holzwickede: Gemeindehaus | Zu einem Workshop "Meditativer Kreistanz" lädt die evangelische Kirchengemeinde in Holzwickede am Samstag, 29. Oktober, alle am Tanzen interessierte Menschen von 15 bis 18 Uhr in das Gemeindehaus (großer Saal im OG) an der Goethestr. 6 ein. Unter Anleitung von Astrid Krumm, ausgebildete Dozentin für verschiedene Formen des Meditativen Tanzens, bewegen sich die Teilnehmenden mit einfachen, vorgegebenen Schrittfolgen zu...

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Sport für Eltern mit Kindern

Dorothé Jaehner
Dorothé Jaehner | Wesel | am 13.10.2016

Wesel: Kath. Bildungsforum Wesel | Noch Plätze frei sind im Eltern-Kind-Sportkurs des Kath. Bildungsforums, der am Freitag, 28. Oktober, 9.30 h für Eltern mit Kindern von 1 ½ - 3 Jahren beginnt. Mit vielseitigen Angeboten werden grundlegende motorische Fertigkeiten wie Springen, Balancieren, Stützen, Klettern u. v. m. erlernt und gefestigt. Neben abenteuerlichen Geräteaufbauten, Bewegungslandschaften und Themenstunden werden auch Lieder und Bewegungsspiele...

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Fitness für Mummys - Kinder willkommen! ...& mehr

Katharina Fockenberg
Katharina Fockenberg | Oberhausen | am 05.10.2016

Das Sportbildungswerk Oberhausen bietet in den Ferien Schnupperkurse an. Das Angebot reicht von Fitness für Mummys bis zur Wirbelsäulengymnastik. Fitness für Mummys ist ein ganz neues Angebot. Endlich können wir jungen Müttern die Möglichkeit bieten wieder fit zu werden oder sich fit zu halten ohne in die Bedrängnis zu kommen das Kind unterbringen zu müssen. Ganz im Gegenteil in dem Kurs sind die Kleinen herzlich...

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Bewusstheit durch Bewegung

Feldenkrais im FREIRAUM FÜR DICH Wer sich und seine Fähigkeiten neu entdecken und sich leicht, gut koordiniert und ohne unnötige Anstrengung bewegen möchte, hat hierzu ab Mittwoch, dem 5. Oktober 2016 jeweils von 19.30 – 20.30 Uhr im „Freiraum Für Dich“, Bogenstraße 19 in Langenfeld, Gelegenheit. Ziel der Feldenkrais-Arbeit ist es, sich selber besser kennen zu lernen und seine Wahrnehmung zu verfeinern, um nicht (mehr)...

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Fit im Herbst - Herbstferien aktiv nutzen

Katharina Fockenberg
Katharina Fockenberg | Oberhausen | am 04.10.2016

Der Herbst steht vor der Tür und die Tage werden kürzer und kühler. Allerdings sollte das kein Anlass sein, um sich auf den Winterschlaf vorzubereiten. Aktive profitieren gleich doppelt. Nicht nur der Stoffwechsel wird positiv aktiviert sondern auch die eigene Psyche. Sport lässt somit nicht nur die Pfunde schmelzen sondern bringt uns physisch und psychisch fit durch den Winter. Dazu bieten wir ihnen in den Herbstferien ein...