Fit halten

Beiträge zum Thema Fit halten

Kultur

Alt? Jung? Nein, beides!
Ihr lieben jungen Alten: Bleibt interessiert, bleibt Vorbild

Ja, es gibt sie: die nörgeligen und unzufriedenen Senioren, die an allem und jedem herummäkeln, auf "die Jugend", auf "die Politik" und überhaut auf alles schimpfen. Aber es gibt auch sie: Senioren wie Maria und Walter (Namen von der Redaktion nicht geändert), die sich nicht nur freuen, wenn die Enkel im Garten mit möglichst vielen Freunden den Sieg der Mannschaft bis in den frühen Morgen feiern, sondern sich trotz gesundheitlicher Einschränkungen selbst in die wilde Party stürzen. Die...

  • Dorsten
  • 23.06.21
Überregionales
Senioren in Königsborn halten sich beim HSC fit. | Foto: privat

Senioren in Königsborn halten sich beim HSC fit

Ab sofort, immer donnerstags um 9.30 und 10.30 Uhr, bietet der HSC-Gesundheitssport einen Kurs für Interessierte ab 55 Jahren im Bürgerhaus Königsborn in der Grillostraße 4 an. Dieser Kurs soll die Senioren fit halten, denn "wer dem Bewegungsmangel nichts entgegensetzt, dem drohen im Alter viele Unsicherheiten“, so die Chefin des HSC-Gesundheitssport, Susanne Werbinsky. Die Trainerin Ute Mais verfügt über eine Präventionsausbildung des Landessportbundes NRW bzw. des Deutschen Olympischen...

  • Unna
  • 27.04.17
Vereine + Ehrenamt

Seniorentanz im AWO Treff Mühlrad Unna-Massen

Seniorentanz und mehrTanzen hält fit , auch wenn man schon etwas älter ist. Jeden Montag ab 14 Uhr, treffen sich tanzbegeisterte Menschen um unter der Leitung von Frau Hilde Menges ihrem Hobby zu frönen. Kommen Sie doch einfach vorbei um zu schauen, ob das auch etwas für Sie sein könnte, nämlich tanzen, neue Menschen kennenlernen und einfach Spass haben. Auskunft bekommen Sie im AWO Treff Unna-Massen Massener Hellweg 12 oder unter der Telefonnummer 02303-538198 Margret Bülow Vorsitzende der AWO...

  • Unna
  • 15.01.13
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